krzywde

Moje pytanie brzmi: czy przy takim trybie ćwiczeń i diecie mogłam zrobić sobie krzywdę? Czy to możliwe że się przetrenowałam? Jak mogę sobie pomóc? To wszystko indywidualna sprawa jak mi się wydaje, moze rzeczywiscie organizm powiedział "stop". Sama najlepiej znasz swoj organizm, jeśli te objawy nie mijają po odpuszczeniu treningu to ja bym się [...]

powracając do ciągów touch & go , oraz odkładanych , to wczoraj gadałem z jednym znajomym , który uwazał tak samo jak ja wcześniej A JAK UWAZASZ TERAZ, PO WYPROBOWANIU OBU METOD? touch & go -> bodybuilding TAK, NO KULTURYSZCI ROBIA WSZYSTKO ZLE. odkładane -> siła Z PEWNOSCIA i podał mi taki przykład , skoro martwy się odkłada, [...]

większą krzywdę zrobi(zakładając ze pociski są tych samych gabarytów)to co bedzie miało większą energię kinetyczną w momencie kontaktu z Twoim ciałem. Nie ważne z czego jest zrobione. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-12-23 17:52:43

nie widząc pierwszych fot powiedziałbym ze jest beznadziejnie ale patrząc na zmiany jakie zrobiłeś to naprawdę jest postęp. Tylko tą redukcją zrobiłeś sobie krzywdę....

Brawo za determinację. Szkoda, że faktycznie zrobiłeś sobie krzywdę przez tę redukcję o 40% wagi. Widać ten straszny nadmiar skóry (sutki poniżej klatki piersiowej). Trzymam mocno kciuki, że dojdziesz do tego, do czego chcesz dojść! PS. Da się zrobić coś z tym nadmiarem skóry oprócz operacji? Szczerze powiedziawszy to te sutki na brzuchu wyglądają [...]

Co to jest combat ?Nazwa "combat" zastąpiła w pewien sposób używaną w wojsku jej polską nazwę "walka wręcz". Obecnie inne jest również także podejście do szkolenia służb mundurowych, dla których przeznaczony jest ten kierunek. Trzeba także zaznaczyć, że bardzo istotna jest specyfika danej służby od tego zależy metodyka [...]

[...] trzymania a nie nieprzydatnosci jako takiej. Ty się zadajesz z pijakami,ja ich unikam ----------- Slusznie. W koncu gdybys wkurzyl jakiegoos zapitego starego kita to by Ci krzywde mogl zrobic. może dlatego takiego trzonu nie znam-w końcu ty (i tacy jak ty)ich rozpijasz, pół litra za wojo tak? ---------------- Flaszke dostal lekarz. Postrzegam [...]

A gdzie aeroby ? Warzywa są lepszym źródłem WW, aniżeli np makaron bo mają niski poziom glikemiczny. Jeżeli nie zależy Ci na masie ( a tak właśnie jest) to polecam Ci dietę niskowęglowodanową. Będzie ciężko ale będą efekty. Ogranicz WW do granic możliwośći... np początkowo do 150g 100g itd aż dojdziesz do 50g WW dziennie. Brakujące kalorie nadgoń [...]

Lepiej przerwij jak masz sobie krzywdę zrobić.

jak ma sobie chłopak i inni zrobić krzywde bo nie potrafią kuć to już lepiej niech mu matula wali szoty aczkolwiek nie popieram Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-03-21 21:52:48

Też 4 dostał ;-) Czyli wszystko gra. A co do dzieci i ich idoli to bądźmy poważni. Większą krzywdę robi Messi kopiący piłkę z premedytacją w kibiców Realu, Pepe deptający Messiego, Busquets albo Di Maria zwijający się z bólu od podmuchu wiatru lub Mourinho wsadzajacy palec w oko itd. itp., ale ich się za takie zachowania nie karze albo kary są [...]

Narzekanie, że czujesz się niechciany w Realu Madryt – Chcę to wyjaśnić raz na zawsze. Kiedy to mówiłem, nie odnosiłem się ani do kibiców, ani do żadnego z pracowników klubu. Chodziło mi o osoby, które żyją z Realu Madryt, które muszą sprzedawać informacje związane z zespołem. Odkąd tu przeszedłem, ci ludzie wciąż się mnie czepiają. Nie mam [...]

[...] bolu. Koles cie zaczepi ty mu polamiesz cos beda swiadkowie przyjedzie policja i co dalej ? sa rozne przypadki czasem nie ma wyjscia i musisz faktycznie zrobic powazniejsza krzywde ale to sa sporadyczne przypadki i nie robisz tego wchodzac w wymiane z przeciwniekiem. Od tego sa rozne systemy walki i kursy samoobrony wlasnie zeby zminimalizowac [...]

[...] który nienawidzi niesprawiedliwosci i kolesi ktorzy wożą się w grupie i udają ważniaków. Pamietajcie : 1. Pierwszymi ciosami starajcie się wyrządzić jak największą krzywde tak aby zrobiło to wrażenie na innych przeciwnikach np: uderzenie w szyje, wejście w kolano, wyłamanie malego placa ze stawu, kopniak w genitalia, palce w oczy. Nie [...]

A ja się z Tobą nie zgodze Jubi. Byłem na kilku treningach KM i nie , nie to nie to. Kopanie się po jajkach albo pchanie palców w oczy raczej się nie sprawdzi na ulicy, bo nawet jak menelowi krzywdę zrobisz taką , że go okaleczysz do końca życia to trafisz do pudła. A co do walki w parterze , każda realna walka tak się kończy szczególnie wtedy gdy [...]

[...] wspomóc a nie zastąpić . 2.Badania lekarskie powinny być wykonane przed treningiem , przed ukaldaniem diety , przed dobieraniem suplementów , trening siłowy to nie zabawa , krzywde sobie zrobisz TO PRIORYTET !! Co do treningu to tak j/w rion max 4-6 tygodni ludzie nie zwracają uwagę na to że FBW składa sie z samych ćwiczen złożonych w [...]

Robisz sobie krzywdę kolego.

Na pijanego chuligana mozna po prostu..dmuchnac i padnie jak wafel.A ja wlasnie mowie o powaznych sprawach i o powaznym zagrozeniu.Nie trzeba byc tez Rambo zeby wyrzadzic komus krzywde

Jak Queblo: nie chodzi o to, by nie pozwolić Wam chodzić na treningi. Trenujcie. Tylko-jak każdy rozsądny człowiek-znajcie swoje ograniczenia. Trenujcie właśnie z myślą-"przyłożyć i w nogi!". Niestety-dużej części kobiet robi się krzywdę, wmawiając im, jakie to one są groźne, bo mają dyplom Wendo czy jakiejś innej ściemy. Poznałem kilka [...]

[...] teog ze nie moga kopac po jajach i kolanach maja osiagniecia w MMA) mowisz ze lepiej trenowac cos co ejst sktuecznego i nie mozna tego sprawdzic na zawodach bo mozna zorbic krzywde (tak samo krzycyz szef szefow Polskiego karate) wykluczenie kilku technik obala caly styl? no to troche lipa... kopac po jajach i kobiety ucza na kursach samoobrony [...]