krzywde

w twoim wieku to tylko dobrze ulożona ogólnorozwojówka, szuki walki lub gry zespołowe. Nic innego, bo tylko krzywdę sobie zrobisz

Jakby nie patrzeć to Werdum jest teraz najlepszym parterowcem na świecie więc wszystko się może zdarzyć. Ale i tak nie sądzę żeby Fedorowi jakąkolwiek krzywdę zrobił.

Ciekawe rzeczy o tych, które piszesz... Jeśli masz gdzieś jeszcze jakieś informacje to chętnie bym poczytał Co mnie zastanawia to konkretne dawki yohi, które działając jako inhibitor MAO mogą być niebezpieczne... Co do Jimiego to za pewne przez te kilka lat jego sławy wziął więcej psychodelików niż studenci przeciętnego akademika... Pamiętać [...]

ile mogloby mi przybyc masy na tym w kg, a ile w bicu??? Koorwa!!za takie d****ne pytanie odrazu powinien być ban, skąd my mamy wiedzieć ile Ci przyjdzie??no pomyśl logicznie!!Przecież to chyba dla dziecka w przedszkolu powinno być oczywiste,że jest to kwestia indywidualna dla każdej osoby, zależna od wielu czynników!znikaj z tego działu i zostaw [...]

janu ty masz zdaje sie 15 lat to wez sobie odpusc trening z obciazeniem bo sobie jeszcze krzywde zrobisz. poczekaj ze 3 lata i wtedy. a teraz graj w kosza ile mozesz i tyle. ewentualnie jakies plyometryczne cwiczenia w stylu krotkich sprintow, wskakiwania i zeskakiwania z podwyzszenia. przeskakiwania plotkow.

Od tamtej pory nie mam już wątpliwości,że facet który nic nigdy nie ćwiczył nie ma zadnych szans z kobietą o podobnej budowie ciała,która parę lat kopie w worek Rzadko która kobieta, którą można kobietą nazwać ma podobną budowę ciała do mojej większość kobiet nawet coś ćwiczących są słabsze fizyczne, lżejsze, od facetów.. nawet tych co nic nie [...]

Cyprian, ćwiczyłeś kiedykolwiek coś? możesz podać linka do jakiejś walki tej pani? bo przejrzałem ze 3 no i to nie walki a teatrzyk, ale na podstawie tych filmików szczerze to myślę że ta panie ze mną by szans nie miała (tzn miałaby bo mam blokadę psychiczną i bałbym się dziewczynę uderzyć) ale zakładając że chce jej zrobić krzywdę raczej nie [...]

>Co do kobiet na treningach to większość facetów boi się kobiet. >Uważa, że zrobi im krzywdę, a nic bardziej mylnego. nic mniej mylnego . w czasie mojej krótkiej kariery w kyokushin byłem świadkiem jednej sytuacji a co gorsza uczestnikiem drugiej w której dziewczyny zostały niechcący połamane/poturbowane tak że same nie wstały. w SW z babą [...]

Dokładnie jak piszą, chcesz czuć się bezpiecznie znajdź dużego faceta albo kup dużego psa i dobrze go wyszkol ;) Sztuki walki to nie magia że obronisz sie przed ważącym 90kg zdeterminowanym bandziorem który chce Ci zrobić krzywdę. W związku z powyższym radze ci wybrać to co Ci sie najbardziej podoba, bo co z tego że będziesz robiła coś z czego nie [...]

Pierwsza rada to nie bierz zadnych spalaczy tluszczu, nie pomoga Ci! Po drugie poczytaj o diecie i uloz sobie jakas i wklej do sprawdzenie. Nie lap sie za wieksze ciezary bo rosniesz i mogl bys sobie zrobic krzywde. Pompki, przysiady, A6W itp. wszystko w domowych warunkach! Wielki rosnij!!! Pozdro

Zdarzają się i takie przypadki , jak widać nie każdy z wielu znach zawodników zaczynał tylko i wyłącznie od BJJ i Muay Thai , jak ktoś potrafi walczyć , myśleć podczas walki , wyćwiczył daną technikę i potrafi ją wykorzystać to czego się nauczył . Jednak skomplikowane techniki , wymagają perfekcji , sporo wysiłku , a najmniejszy błąd może [...]

Twoja dieta jest podobna do tych z pism typu przyjaciółka :P Unikasz ziemniaków? Czemu? Jesz na śniadanie musli z lidla a ziemniaków się boisz ? Przede wszystkim musisz przemyśleć, czy chcesz na stałe zmienić nawyki żywieniowe. Bo jak robisz tak, że raz na parę miesięcy jakąś głodówkę uskuteczniasz, a potem j** znów piwo śmieciowe żarcie i tak w [...]

Też stosuję lek taki tylko że pod inną nazwą... też mam tylko bóle kręgosłupa odcinka lędźwiowego... Mi dermatolog powiedział ze można się na tym leku nabawić zapalenia stawów... Ja sporadycznie czyli odświętnie idę sobie pomachać chwilkę na siłownie własną bo boje się tego skutku ubocznego... również odczuwam kręgosłup w różnych sytuacja... i [...]

To błąd! Zakwasy to zniszczenie tkanki mięśniowej podczas nadmiernego wysiłku dzięki czemu powstają bóle mięśniowe (zakwasy). Zakwasy powoduje zwiększenie i zgromadzenie dużych ilości kwasu mlekowego powstający w mięśniach podczas niedoboru tlenu. Myślisz że przeładowany trening daje ci efekty ? g**** prawda robisz sobie tylko krzywdę.

Czemu czerwiec jest az tak wazny ? Z takim podejsciem, jak przeczytalem w Twoich wypowiedziach, wg mnie sobie krzywde zrobisz predzej, jak cos osiagniesz wymiernego i trwalego. Wez sie zastanow dobrze nad podejsciem do treningu i moze zrewiduj swoje poglady na ten temat. Na Twoim miejscu zaczalbym od podstaw.

[...] ręcznym nie zjedziesz to nie zaśniesz? :-] nie bluznij bo klapsa w dupke dam i odrazu zasniesz a zreszta kochanie odstaw koks k...to zasniesz odrazu , n h..koksujesz i se krzywde robisz ,pala juz nie staje a teraz klopoty z psycha i do psychiatryka pojdziesz w kaftanie niedlugo,koksy nie sa dla wszystkich złotko,slabi psychicznie nie mogga ich [...]

ja tylko mam taką radę - low kicków samemu radziłbym nie praktykować bo albo zrobisz sobie krzywdę albo swojemu partnerowi to już wyższa szkoła jazdy

DLa tych ktorzy sie przypierdlaja do koksow i mowia ze przez ten czs mozna to zorbic na sucho - My answer for this question is: Na sucho to nawet trawa nie rosnie WŁAŚNIE!!dobrze powiedziane. Chciałbem się ktoś ze mną przejść na trening?? bez ciężkiej pracy nic nie urośnie! francuskie do czoła na trica robie 85kg a na klatkę wyciskam 65kg [...]

[...] juz bedziesz bardzo chciał polec sobie solo mete. 1-6 30 mg ed jaka masz tą mete? winko i dece sprzedaj. Zabawki nie dla Ciebie.. POWAZNIE. Nie mowie, bo Ci zazdroszcze czy nie wiem co ze to masz (roznie ludzi to odbieraja) poprostu zrobisz sobie krzywde i nie bedziesz wiedzial co jest grane jak przydece miętka fajka Cie dopadnie i co zrobic..

Jeżeli chcesz poznać moje zdanie to odpuść sobie nóż. To bardzo niebezpieczne narzędzie (skuteczne) i nawet bez większych umiejętności zrobisz nim duża krzywdę a gdy nabędziesz większych umiejętności to ... Ogólnie uważam że nóż można traktować w bliskim kontakcie na równi z bronią palną (wielu sędziów i prokuratorów uważa podobnie) więc [...]