[...] Cie wciskanie przez trenerow ciemnoty uczniom. I dokladnio to samo robisz w tym momencie. Bo panowie ktorzy go zaatakowali nie byli specjalnie zdeterminowani, zeby zrobic mu krzywde. Bo gdyby to byl np 1 czlowiek, ale zdecydowany na uzycie noza, to Luk mialby jakies 5% szans. Wiecej niz jeden napastnik z nozem ... zapomnij nawet. A Talhofferem to [...]
[...] lalem tak typowo gdy juz sie niema sil czyli byle do przodu nawet go niewidzialem juz a ze zmenczenia padalem na kolana hehehe tak wiec czasem nietrzeba obserwowac przeciwnika wcale aby zrobic mu krzywde olokk dokladnie o tym mowie obserwowanie przeciwnika calego to najlepszy sposob na obrone. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
[...] osobiscie jestem takiego zdania ze jesli sie bronie (inaczej nie walcze) to kopie,uderzam,chwytam i co tylko inego sie nawinie.Bo w koncu ja sie bronie a ktos chce mi krzywde zrobic. Chociarz jakby widownia skladala sie z 20 osob to strategiczniej byloby nie kopac. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego [...]
Duszenie pozbawia przytomnosci. Dzwignia wylamuje staw. Palec w oko to zecz niekontrolowana. Moze przyniesc zerowy skutek, moze rozwscieczyc przeciwnika, moze zrobic mu krzywde. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
No, Lady dobrze mówi. Jak mi się nie chce za dużo pisać to nie piszę, ale jak ktoś chce sobie zrobić krzywdę to lecę go powstrzymać, proste. I tak jak Szary zauważył - takie ćwiczenia są dobre na wytrzymałość. Prosi ćwiczą nawet z obciążeniem na nogach, ale na zupełnie innych zasadach to się robi... Szybkości to nie zmienia, jest tylko złudzenie [...]
WNC zdaje sobie sprawę z tego nie zawsze odblok będzie taki prosty, chociaż teraz wydaje mi się, że zrobię jeszcze kilka cykli i dam sobie spokój gdy zobaczę, że po odstawieniu towaru na kilka miesięcy cofam się do możliwości genetycznych, że tak to nazwę, ale moje podejście może się zmienić.. Na chwilę obecną nie mam po prostu ambicji na mega [...]
Ja nie mialem problemow z nauką samemu, a asekurant tez musi miec pojęcie, bo w przeciwnym razie nie pomoze a sobie tylko krzywde zrobią. Warunki fizyczne,miekkie podloze i nie ma problemu.Jak masz 13-14 lat to daj sobie spokoj, lepiej pocwicz ogolnorozwojowke i baw sie w to jak bedziesz miał predyspozycje...
[...] a co do ciebie, napastnikowi nie stała się zapewne krzywda. nic mu nie jest - nie poniesiesz raczej żadnych konsekwencji. prawo działa w obie strony, czasami zgłaszasz że ktoś cie prześladuje i dostajesz odpowiedź - że najpierw musi ci zrobić krzywde by podjąć działania. zapewne tak samo będzie i w tym przypadku, tyle, że na twoją korzyść.
w tym wieku nie licz nic chyba że chcesz sobie zrobic krzywdę jedz po porstu zdrowo i wybieraj nieprzetworzone produkty to wszytsko czym ich mniej tym lepiej dla Ciebie
Sog za inicjatywe i wykonanie. Ale moje zdanie jest takie ze na takich siłkach to mozna sobie zrobic jedynie krzywde. Skos w dół? No bez jaj, przeciez kregoslupy sobie polamienicie tak robiac to cwiczenie. Za 300 zl masz rok na profesjonalnej siłowni...
ja mimo tego ze ty znalazłeś te gify to i tak na waszym "skosie głową w dół" bym nie robił krzywde sobie zrobicie i bedziecie mieli. Sogi Poszły siłka hardcorowa. Kiedys sam miałęm sobie robić siłke ale po przemyśleniach i kalkulacjach nie opłacało mi sie.
W walce nie odczówa się bólu głowy/twarzy, bo: - emocje/adrenalnia - KO wynika z zaburzenia pracy błędnika (ucho) odpowiadającego za równowagę. Bardziej bola ciosy w brzuch które dodatkowo odbierają oddech. Prawdziwy ból może przyjśc dopiero po walce, szczególnie gdy mamy uszkodzona twarz Trzeba też pamiętać, że na gołe pięsci można sobie krzywdę [...]
Chyba tak, głupio, że nie wiem tego na pewno ale potrzeba pójścia do urologa swoje, lekarze zżerający pieniądze z innych dziedzin swoje i tak jeden kamień wielkości 1cm mi w nerce siedzi wciąż. Poprzednio problemy zaczęły się akurat na diecie i wtedy była laparoskopia woreczka żółciowego. Jakie proporcje sugerujesz mniej więcej? Bo nie wiem czy da [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak wygląda Twoja dieta? Rozpisz kcal/b/t/w, lub szerszy zarys z porcjami. Chudnąć w takim tempie zrobiłeś sobie jedynie krzywdę i dalej będziesz ją sobie robił, jeśli tego nie unormujesz.
[...] porobi troche brzuszkow to ma taki "kaloryfer" odradzam Ci te "amatorskie treningi bokserskie" nie mając pojęcia nic a nic o tym sporcie zrobisz sobie krzywde:) uwierz to że oglądasz boks czasem lub czytasz o nim to o wieeeeele za mało:) jak chcesz coś robić z boksem to już idz i ćwicz bo sammeu to techniki sie nie nauczysz [...]
Kiedyś (jak miałem 11 lat) chodziłem do klubu, gdzieś ok. 2 miesiące, ale przestałem bo problem z dojazdami :P dlaczego zrobię sobie krzywdę? wyrobię złą technikę? czasami jak pobawię się z refleksówką i workiem to coś mi się stanie?
hehe stary 2 miesiace, do tego w tym wieku to nic:) pewnie znasz podstawy, i to nie pelne, musisz miec trenera ktory wylapie bledy, ulozy Cie, nauczy swietnej techniki itd. krzywde zrobisz bo nie umiejac zadac ciosu mozesz sobie nawet zlamac cos, wyrobic zla technike, bo ci sie bedzie wydawac ze git ale w rzeczywistosci zle, refleksowka heh tu [...]
[...] w zawodach i zyja z tego.. wiedza jakie to moze miec skutki. A jakie miales wczesniej cykle ze chcez brac juz hgh? pzremysl to dobrze bo mozesz zrobuc sobie tym duza krzywde! Zeby stosowac hgh to musisz miec rozpiske ktora nie jest za darmo i do tego potrzebujesz mase odrzywek diete i innego koksu takze przygotuj sie na jakies 20tysiakow. [...]
16tego napisalem ci bys poszedl z tym do lekarza, a ty lapiesz sie za trening i robisz sobie krzywde. Nie doradzamy ci by poczuc sie "bozyszczami tlumu" tylko po to bys sobie krzywdy nie zrobil...