Jestem zainteresowany: Glukozamina 30 tabl Multi pack 60 tabl (witaminy) Gainer Mammoth 2500 (truskawKa) zostało 0.5 kg z 2 kg Creatine BLast (pomarańcz) zostało 0.5 z 2 kg Białko Elita (wanilia) jakies 250 gr. i czarną koszulką treca nitrobolon (JAKI ROZMIAR !!! ) Napisz ile byś za to chciał.Osobno i za wszystko to co napisałem. Aha tylko [...]
Faktycznie taka kobieta to skarb :D Najlepiej chyba kupić jakieś akcesoria typu koszyki, bidony lub odżywka. Odzież też jest fajnym prezentem ( zestaw koszulka + spodenki) w kolorach dopasowanych do kasku/roweru, tyle że nieraz ciężko trafić w gust. Części odpadają jeśli się na tym nie znasz.
pastor tzn? dokładniej prosze.. ja jak nie ćwiczyłem to mnie wszystko teges je.ba.ło koszulka na ramiączkach do lasek podbijałem ofen a odkas zaczołem ćwiczyć to sie wstydze isć na basen,zdjąć koszulke przed laska (jak ja jeszcze miałem itd) chore? wiem ale nie tylko ja tak mam... (duzo moich znajomych z siłki dopaadła też taka przypadłość )
"do wyciskania nie bo niby po co?" No bo może gryf być śliski i chociażby dlatego... Poza tym po co narażać się na bolesne i brzydko wyglądające odciski. "ćwiczyć do póki można bez nich," ... Nie no naprawdę rękawiczki są jak koszulka do wyciskania...
Proszek oczwiscie;] Kupilem: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/57/products_id/1926/products_name/all-stars-intensity-no-x-640g-koszulka.html oraz http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/57/products_id/1929/products_name/all-stars-kreatyna-500g.html Moglbys powiedziec jak dawkowac? Ja mam [...]
Ja mam coś typu torbo plecak z alledrogo( T60 ) . Zmieściłem rękawice, ochraniacze na piszczele, małą wodę, ręcznik, japonki i pierdoły typu szczęka, owijki, spodenki, koszulka. Najważniejsze dla mnie żeby otwór do kieszeni głównej był duży i żeby były szelki plecakowe bo najczęściej na rowerze/ motorze zasuwam na trening. Na razie wytrzymała [...]
Też mam nadmierną potliwość i jakoś żyje... Na treningu jest ok bo sie wytrzesz koszulką i git a jak np jade w zatłoczonym tramwaju gdzie jest duszno strasznie to sie poce na twarzy ,ale wtedy z ratunkiem przychodzą chusteczki apsiki i jest OK ;> Kiedyś używałem 2 razy jakiegoś środka zwalczającego pot stosowanego pod pachami, ale co z tego jak z [...]
Słuszny wybór, też tam trenuję Rękawice warto mieć, chociaż możesz używać klubowych... ale wiadomo jak to jest gdy przechodzą z rąk do rąk... Owijki sobie spraw elastyczne, bez nich nie zakładaj rękawic. Krótkie spodenki, koszulka na zmianę i jazda.
[...] zmęczysz i rozgrzejesz..nie ma sensu ubierać sie w coś grubego..a skoro dawno nie biegałeś, to podejrzewam, że zmęczysz się nieco szybciej:) Dwa dresy to chyba przesadza..jakas koszulka termoaktywna plus cieplejsza bluza powinny wystarczyć. No i cienkie spodnie..jak jest bardzo zimno, to w sumie może jeszcze jakies rekawiczki by sie przydały:)
Witam jeśli koszulka ma siedzieć pod GI to surfingowe dają rady, zwykła termobielizna rozciągliwa i cienka z gsportu też jest ok. guard na pewno dłużej posłuży a cena bedzie porównywalna co dobrej jakości wyroby surf... inna sprawa, że dla kobietki walory wizualne są ważne a surfowe mają fajne wzory .. tylko co po tym, jeśli wszystko schowane pod [...]
Szczerze mówiąc to na filmie wyrażnie widać że gość wyciska w INZER,,RAGE,,X jest to koszulka jednowarstwowa dopuszczona przez federację I.P.F i w takich startują również nasi zawodnicy. Chyba że to ściema i tylko z wierzchu wygląda jak jednowarstwowa. Ale chyba nie. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-07-12 01:40:22
Ja ubierałem się tak: 2 pary skarpet, 2 pary spodni od dresu, koszulka, 2 bluzy i kaptur na głowę. No i rękawiczki coby paluchy nie odmarzały. Wdechy jakie bym nie robił to nigdy nie byłem chory w zimie przez bieganie, ale to już ja tak mam, że organizm strasznie odporny, lepiej nie próbować. Najwygodniej się jednak oddychało mi tak jak skorpion [...]
[...] spodni a zewnętrzne skarpety zakładam na spinki do butów - to po to by się śnieg nie dostał do butów - to ze skarpetki będą mokre powyżej butów nie ma znaczenia. Poza tym koszulka, bluza, czapka, szalik zasłaniający usta i rękawiczki z bawełny (takie tanie za kilka złotych) - nic więcej. Biegam jakieś 3 - 4 razy tygodniowo ok 5 - 8 km (zależy [...]