koksu

Proszę bardzo, jedna rozpiska czołga i to dopiero planowana i już inne podejście a ciężar lekki. Czołgu wracaj do regularnych wypisek, bo nie ma dla mnie lepszego koksu ;-) Pięknie, zwą nie i poważnie i jak na mnie super szybko. Wl: 6x3x115 Sqlb: 6x3x160 Nad głowę:2x8x50,15x80 Pnp +10kg 3x6 Ps. Dzisiaj chyba ostatecznie potwierdziłem, I'm szerzej [...]

[...] to na czysto, uczciwie a wjedzie ci taki jeden z drugim ze jestem oszustem i biore koks, to mnie najbardziej boli. Ja sie z nich smieje i mówie ze do 35 to nie trzeba koksu ale oni wiedzą najlepiej. Po prostu chodzi o to, ze mi nawet szybko poszły wymiary i waga w góre, to sie czepiali. A co do wyników siłowych to zgadzam się z czemonem, [...]

ciekawe ile pożyje na takich tonach koksu jakie bierze %-)

[...] to jest po wypiciu połówki wódki, nie mając jednocześnie nigdy alkoholu w ustach. A może właśnie jest odwrotnie niż piszecie? Może właśnie jest dobra faza na sporej ilości koksu i innych leków %) Zawodowa kulturystyka to nie tylko ruski mietek i omka %) Spora masa mięśniowa absolutnie wg mnie nie musi oznaczać kalectwa i konieczności [...]

coleman na wrzucie grube lata byl a dzieciakow uciulal tyle co sandowow... to ze komus sie tam urodzilo dziecko z autyzmem (np. martinez) to wcale nie musi byc sprawa koksu... tak jak pisalem w temacie cutlera, ktos gdzies napisze ze po saa lysiejesz a ludzie powielaja takie teorie.

Kulturyści mają takie brzuchy od koksu np. hgh ,a nie od jedzenia dużych posiłków :P

Dokładnie, tam Adi ładne nawrzucał Co tu takie pustki? jakaś akcja rozdawania supli czy koksu jest ze nikogo na kompie nie ma

a ja pierwszy o 9:26 kurna, trzeba koksu na zime zakupić

I tak weźnie, wystarczy, że pogada z dilerem a ten wiadomo dla kasy mu powie o za***istym działaniu koksu i koleś się skusi - tak mi się wydaje

[...] Mowisz ze teraz niecwiczacy wygladaja lepiej. Nie wiem czy krotka pomarszczona szyja i talia szersza niż barki jest lepsza. On byl ektomorfikiem i wazyl 97 funtow. Dzisiejsi ektomorficy bez treningu wygladaja rownie zalosnie jak ten gosc zanim zaczą. A jezeli zbudował tyle bez koksu i do tego sam wymyślił sobie trening to jest godny podziwu.

[...] polecam 2,8-3,5 B/kgmc + 3-5 T/kgmc. Z tym ze to troszke spora ilosc bialka i tluszczy, tak wiec trzeba obserwowac jak organizm reaguje, ale koorva ludzie kuja sie tona koksu, Pudzian na samym ryzu tez tak nie przypakowal wiec nie sadze zeby komus krzywda mogla sie stac od takiej ilosci, ale mimo wszystko warto pamietac ze spora ilosc bialka [...]

[...] ale lepsze jest takie podejście bo sie w to wierzy a psychika sprawia że cwiczymy i dążymy do celu zamiast sie opierdzielac, nietrafie natomiast podejścia " o to tyle koksu trzeba brac całe wagony żeby tak wyglądac, o ****a to o ****a tammto masz 40 w łapie i ważysz 90kg? brałeś sterydy?" tylko ludzie wytrwali osiągną cel dużą mase [...]

Arnie ma swoje lata, nie wiem czego ludzie jeszcze oczekuja, powinni sie cieszyc ze zyje po tej ilosci koksu co wciagnal.

Problem z gino mam od maja ( pojawil sie od koksu, dosyc bolesny ale w miare malo widoczny, obustronny, lewy do wyciecia w pierwszej kolejnosci) i dopiero w grudniu postanowilem udac sie do lekarza ktory po obmacaniu sprawy dal mi skierowanie na usg, a nastepnie do poradni chorob sutka czy jakos tak. Dzis odwiedzilem ta poradnie i o dziwo ustalili [...]

Problem z gino mam od maja ( pojawil sie od koksu, dosyc bolesny ale w miare malo widoczny, obustronny, lewy do wyciecia w pierwszej kolejnosci) i dopiero w grudniu postanowilem udac sie do lekarza ktory po obmacaniu sprawy dal mi skierowanie na usg, a nastepnie do poradni chorob sutka czy jakos tak. Dzis odwiedzilem ta poradnie i o dziwo ustalili [...]

Ty już chyba nie masz z czego, w sumie to juz we wrześniu mogłeś iśc pod nóż :) Gino z prawej strony i od koksu?

Ty już chyba nie masz z czego, w sumie to juz we wrześniu mogłeś iśc pod nóż :) Gino z prawej strony i od koksu? tylko we wrzesniu jak dzwonilem to miejsca nie bylo, dopiero na teraz:D gino od podstawowki, obustronne. jak trzymam nisko prolaktyne i estrogen to na szczescie nie powieksza sie od saa

Yannek nie oszukujmy się na sucho dojdziesz do jakiegoś stopnia i stop. Bez koksu potem nie zrobisz fajnej sylwetki.

[...] bo miałem tylko 1,5 flakonu propa to i tak szału bym nie zrobił to po co się faszerować. Badania wkleję na dniach bo mam kiepsko z czasem a trzeba tam być na czczo rano, żeby wątróbkę zbadać. Co ciekawe nie robiłem odbloku, a pałka śmiga aż miło. DAA zapodam 3g teraz, porobię badania i odpocznę od tematu koksu. Porwałem się z motyką na słońce.

Znam łepka który ćwiczy dobrych 10 lat jak ma 40 w łapie to jest dobrze a koksu w***ał więcej niż ja ryżu w swoim życiu. Pewnego dnia umówił się na trening z "największym chłopem na wiosce" (52 w łapie 110 kilo wagi i takie tam.Mniejsza z tym.) Zaczeli od wyciskania na klatke na sztangielkach. Założyli na rozgrzewke 30 kilo. Radek [...]