W pewnym momencie jest bariera gdy dobra dieta,wzorowa suplementacja ,kilkuletni bądź więcej lat treningu już nie pomaga ,tylko wtedy zrozumiem branie koksu. Pozdr.
[...] sam sie odblokuje troche to potrwa ale da rade.... ZMA/TT napewno przyspieszy produkcję własnego testosteronu... wiadomo nie jest to clomid ani HCG ale z tak małą iloscią koksu spokojnie sobie da radę... Może ty powiesz dlaczego po tak małej ilosci ZMA/TT nie da sobie rady ? (nie raz na forum znawcy i ludzi z Blodem do tak małej ilości [...]
Tzn. po 2tyg. z 1cm w lapie i z 1cm w klacie, a i trennning polegal na robieniu klaty 3razy w tyg. i zadnych innch prti. Koksu nie uzywam mam centralne na gaz Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-05-21 17:47:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No właśnie jest wielki, ale nie łamie się, podniosłeś mnie trochę na duchu, więc najpierw redukcja, co do bicepsu to źle zmierzyłem, mam 37 jak to mówi koksu nie op*****l...się%-), biorę się za prace, oprócz brzucha reszta wygląda jakoś? dzięki Tomek
w sumie... to laczenie koksu jak wy to zwiecie.. kontra:p Npp to krótki ester Nandrolonu... durabiolin długiiiii... ... wiec jesli chodzi o przyrosty..za***iste połaczonie..prowadziłem juz na NPP i Deca + prolo. i efekty sa the best:d dla zamązniejszych Sustanon zastepnie niz prolo. Pozdro.
oj tam histeria to co ty samej wody nabrales jak po 1 imprezie spadki notujesz . Jaja ludzie pijecie tylko białko i worki ryzu jecie? Mieso mieso i jeszcze raz mieso to podstawa szamy do koksu ! Albo wogole za saa sie nie brac , sory gosciu ale jak walisz towar to wystrzgaj sie smieci i alkoholu . Lepiej se zajaraj i gastro sie właczy:)
dobrze nie jest, ale genetyki do robienia masy też nie masz. ja miałem ten sam problem i zmartwie cie że bez koksu to max do 40cm w łapie doszłem i dalej nic sie nie ruszało (dieta i suple były oczywiscie)
"Trzymal diete, koksu nie bral, wiem bo zaufany kolega i madry." - hahaha faktycznie mądry to twój kolega robiac cos takiego "moj kumpel (poczatkujacy) cwiczyl przez miesiac codziennie, mowil ze zdarzalo sie nawet i 2x dziennie" lol ... nie bede nic wiecej pisal bo szkoda scierac klawiature
Zadaj to pytanie w dziale suplementacji, bo jej Ci potrzeba a nie koksu. Kondycji itp teściem nie poprawisz, a raczej utrudnisz dojście do niej (obrzęki itp.)
[...] mądrzejszych kolegów i zajwaniaj na dział odżywianie przytrzymaj pożadna dietę na dodatnim bilansie i zobaczyć efekty sam mam znajomego z siłki w twoim wiek i dopiero jak doszedł do 8000 kcal to zaczął rosnąć a efekty masakra poza tym twój poziom testosteronu jest wystarczająco duży na to żeby robić fajne przyrosty bez koksu
Nie wiesz nawet ile ten ziomek koksu bierze. Ciężko się odnosić do takich rzeczy. Ja polecam dwa bardzo ciężkie trening na brzuch tygodniowo, albo 3 lżejsze.
Nie bierz koksu i idź do lekarza. Jeśli nie przesadziłeś zbytnio i odrazu przerwałeś kurację sterydową to jest szansa, że skończy się na kuracji chormaonalnej! Pozdrawiam
[...] Jak widać na zdjęciach z linków, pan Montanha nieźle (wysoko) kopie, więc może być kolejny fenomen! Hoost już pewnie sra w gacie, a Sapp nerwowo wstrzykuje sobie kolejne dawki koksu, bueheheh . Jego przeciwnik na 29 czerwca to niejaki Musashi... Japończyk 185 cm, 97 kg! Auć! Będzie rzeźnia! ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...
ja to sie dowiedziałem z tego filmu że od koksu urośniesz ale możesz dostać zawału i porobią ci sie syfy na wszystkim co masz w środku :D albo mogą cie przyłapac na braniu i zamknąć albo powiedzieć całemu światu ze brałeś :D heh