koksu

dobrze, ale tu się rozpisuje cykle na koksach, więc nie podawaj w rozpisce tygodni bez koksu, jak ja mam przez 10 tygodni propa a później będzie jakieś 10-15 tygodni offu to mam pisać 1-10 prop 11-25 nic??

Po wysypie koksu na biedronki w silowniach zaczyna brakowac sztang na rzecz 14 letnich hardcoro-silo-maso-rzezbo kulturystow na miesiac przed plaza.

[...] A koncentrowanie się tylko na jednym ćwiczeniu pozwoli ci znacznie się w nim poprawić. Ruchy izolowane nie są nic warte - olej je, tylko ciężkie ruchy - nie bierzesz koksu, więc trzeba ci silnego bodźca - a nic tu nie sprawdza sie tack jak ciężkie ruchy wielostawowe. Nie wykonuj serii łaczonych, nie wykonuj superserii i zwiększ czas [...]

dobra,koniec pie....nia. żeby cokolwiek spalić(tłuszcz)trzeba wejść w stan katabolizmu i koniec gadki. Nawet ci co mają walizkę koksu pod ręką jeszcze nie wynaleźli sposobu ,by spalać sam tłuszcz. Zawsze leci tak samo 75% fat,25%mięcho. No może przy suplementacji hgh te proporcje się zmieniają.

6pak kolezko, ja bez koksu mam gorne cisnienie 145-155 a Ty sie martwisz ze masz takie na koksie ? odstawisz to minie, nie przejmuj sie ale przedewszystki... 0 soli ! nic nie sól, jak mozesz to nawet wody na ziemniaki nie dosalaj. choc teraz juz troche zapozno bo meta powoduje retencje sodu, ale i tak na przyszlosc...

[...] od tego że zjesz mete, to nie jest czary-mary. Rośniesz od tego co zjesz, a jak nie zjesz to nie urośniesz, rozumiesz? jak pierwszy raz wszedłem na diete (bez żadnego koksu) zrobiłem 4,5kg w 3-4 tygodnie. może to cie zachęci. Biorąc mete z twoim żarciem (które rozpisałeś) zrobisz jakies 3-4kg w miesiąc ... wody! która zejdzie z ciebie po [...]

"koksik : - nie biore koksu" Hehe Fajnie to sie czyta Nie zebym sie czepial

mnie z***ała że koks biore i ze jestem najzdrowszą osoba jaka u niej była wszystko wina koksu albo narkotyków powiedziała że jestem zadobrze zbudowany jak na mój wiek i to napewno przez koks i zebym jej nie ściemnial bo ona wie lepiej hehe i lux :D

[...] jak bedzie on stosowany własciwie wg niedoborów w diecie to bedzie cos widac stojąc na wadze...Nie traktujmy gainera jako wspaniałego proszku dla kulturystów bądz jakiegos koksu gainer jest dla ludzi chcących podbic troche kalorii a nie mają czasu w ciągu dnia ale doskonale wiedzą co to dieta..a co do gain bolica to moim zdaniem troche tanio [...]

Rozbiejemy kazda audycje na czesci :0 chyba tak bedzie lepiej hehe, No jazda jest mega spontaniczna . W tym tygodniu Radio Koksu bedzie we wtorek poniewaz Robert wraca w poniedzialek do Vegas.....Sorki za zmiane

5500 kcal dieta ? powinieneś ważyć 100 kg po miesiącu bez koksu.

[...] jeden srodek, bo nie wiesz jak twoj organizm reaguje na saa, a w dodatku chcesz na start walic 30mg mety, co jest tez moim zdaniem dziwne, bo twoj organizm nie czul nigdy koksu. ja osobicie przy wadze 90-95kg na pierwszy cykl bralem metke solo i zaczynalem od dawki 15mg, pozniej zwiekszylem na 20mg i efekt byl zadowalajacy. nie wiem skad sie [...]

Czeko kurva??!! Koksu??!! Ty się za michę i porządny trening weź... Swoją drogą, to coś już szamałeś??

Tracisz dynamikę bo łapiesz masę - najprostsza rzecz pod słońcem. Po co tu jakieś dodatkowe teorie? Uważam że branie koksu bez porządnego treningu na siłowni to nie jest dobry pomysł. I jeszcze 18 lat - nie bierz mety, poszukaj czegoś innego.

koksu im dali i tyle

Niektórym to sie jakimś cudem udaje i to nawet bez koksu. Tylko pozazdrościć takim osobom.

sprzeczne sa zdania co do takiej sylwetki. Na tej stronie pisza, ze potrzeba ton koksu oraz ze 99% spoleczenstwa nie ma szans tego dokonac, ale patrzac na ludzi, podobna sylwetke maja i watpie, ze tak kazdy bierze sie za sterydy. Mysle, ze bedzie to na pewno wymagalo czasu, treningu, diety ale jest do osiagnieca. Niem mysle sie ? to co pisza [...]

[...] to z punktu prawa - handel narkotykami. Normalny człowiek za taki proceder się nie bierze. Poważny temat. Zastanawiam się KTO w takich warunkach decyduje się na ładowanie koksu w odżywki? Np. tu (sprawa S-DROL na oficjalne stronie FDA) http://www.fda.gov/Safety/Recalls/ArchiveRecalls/2009/ucm174226.ht Koks z lat 60-tych w "nowoczesnym [...]

Lata ciężkich , przemyślanych treningów, suplementacji i diety. A nie ładowanie koksu! Po rzeźbie tak jak pisze Kieszko - delikatnie dodawać wegli. Zasadniczo im więcej mięsni tym lapsza sylwetka i łatwiej zrzucić zbędny tluszcz. Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-09-26 13:00:01

No nie pjerdol, że przy takiej diecie masz takie wymiary. Zacznij jeść, a nie koksu nakupuj.