koksu

[...] rok treningowy powinien byc podzielony na pare faz typu wytrzymalosc -> masa -> odpoczynek -> wytrzymalosc -> sila/rzezba -> odpoczynek. chocby nie wiem ile koksu brac nie da sie non-stop robic ciagle masy. zazwyczaj zabawy w caloroczne cykle koncza sie tylko skutkami ubocznymi na zdrowiu fizycznym i psychicznym. jedzenie? [...]

Nie jestem zbyt obeznany na temat koksu opisz mi jakiś cykl doładnie co i jk i jakie ceny ! dzieki bardzo sog for you ! Fruuuuu "Aby żyć , trzeba walczyć !"

[...] jestes" etc.etc. Najlepiej że moja mama była teraz w grecji dwa tygodnie i jak jeszcze tam była to gadałem z nią przez telefon i mówie "mamo przywieź trochę koksu" a ona "artykuł jakiś tam, kodeksu karnego bla bla bla (jest prawnikiem ) ileś tam lat pozbawnienia wolności bla bla dziękuje dowidzenia" i odłożyła [...]

imo z koksem czy bez koksu, to już zasada. tylko raz w życiu na siłowni usłyszałem od jednego typa "tak chciałem, dokładnie tak...". codziennie rano budzę się, staję przed lustrem i mina mi się rozkwasza, zawsze ta sama myśl "jestem chudym szczurem, trzeba jeszcze urosnąć..." ale sądzę, że mieć ładnie wyrzeźbione 42 na kablu to [...]

'Ciekawy czy można dojśc do 45 cm w bicepsie i fajnej rzeżbe bez koksu.' http://www.sfd.pl/_Matat_110%2C160%2C167_-t569304.html tak i jeszcze Mr SFD http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703.html czyli da sie

Osobiscie powiem tak: U mnie na siłowni tez nikt nie bierze koksu tylko kazdy niby na diecie a rozstepy pod pachami niektorzy po 10 cm i wielki progres w krotkim czasie no dobra to mozliwe ale wymiary nie z tej ziemi ;P Zastanówcie się ;P

[...] Co do redukcji ,po raz pierwszy raz ja w zyciu robie , wystarczy min dawka cypio 250mg dzielona na 2x w tyg. brzuch leci ze 106 cm na 97 biceps z okolo 44 cm na 43cm ...wiec nie wiem jakim cudem ,ale po okolo 6 letniej przerwie od koksu utrzymuje napewno w 99% mase miesniowa {-woda| Zmieniony przez - koksik76 w dniu 2022-03-14 00:30:00

[...] redukcji ,po raz pierwszy raz ja w zyciu robie , wystarczy min dawka cypio 250mg dzielona na 2x w tyg. brzuch leci ze 106 cm na 97 biceps z okolo 44 cm na 43cm ...wiec nie wiem jakim cudem ,ale po okolo 6 letniej przerwie od koksu utrzymuje napewno w 99% mase miesniowa {-woda| Zmieniony przez - koksik76 w dniu 2022-03-14 00:30:00 I jak badania ?

[...] min dawka cypio 250mg dzielona na 2x w tyg. brzuch leci ze 106 cm na 97 biceps z okolo 44 cm na 43cm ...wiec nie wiem jakim cudem ,ale po okolo 6 letniej przerwie od koksu utrzymuje napewno w 99% mase miesniowa {-woda| /SFD/2022/5/22/7a9e2194ab14410d8a13f17b6a53689f.jpg /SFD/2022/5/22/3832cdc00a2f40428f6fd89c4be86a9b.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] raz ja w zyciu robie , wystarczy min dawka cypio 250mg dzielona na 2x w tyg. brzuch leci ze 106 cm na 97 biceps z okolo 44 cm na 43cm ...wiec nie wiem jakim cudem ,ale po okolo 6 letniej przerwie od koksu utrzymuje napewno w 99% mase miesniowa {-woda| Zmieniony przez - koksik76 w dniu 2022-03-14 00:30:00 I jak badania ? no wiec sa badania....i?

uzasadnij...czemu wieceh problemow schodzac z koksu niz walac all time

[...] prolke, zahwiana przysadka przez gruczolaka, zmniejsza produkcje neuroprzekaznikow(dopamine) i teraz zastanawiam sie L tyrozyne wziac warto? Bo ewentualnie moge zejsc z koksu i czuc sie niebo lepiej ale chce koksic, prosze o odpowiedz bardziej zaawansowanych uzytkownikow (lodzianin np) pozdrawiam nie jestem Trolem!!! PS zbita prolka i [...]

No i probuje tego juz ponad 2 tygodnie+jakies dziwne zabiegi i dalej boli.I nie che brac deki jako koksu!Tylko jako lek,a wiem ze jako lek bierze sie to w duzo mniejszych dawkach,zupelnie inaczej jako koks wiec nie powinno to byc az tak niezdrowe,bez przesady,zreszta mam ponad 20 lat i nie rosna mi juz kosci.Przeciez nie che sie tym szprycowac co [...]

no co ty ACID do koksu nie nawołujesz ??? nie moze byc ? co do kontuzji: smaruj i oszczedzaj staw (w chwili leczenia i w sumie przez cale zycie! ;) ) jesli bedziesz go obciazal to kontuzja bedzie sie raczej tylko poglebiac !!!! ale ruch tez jest wazny (sprzyja regeneracji) co do stawow - skladaja sie na nie m.in chrzastki ktore unaczynione nie [...]

milicja sra ta ten portal, myslisz ze nie maja co robic tylko scigac netowych handlarzy koksu?nie maja jak,sprzetu itp, czasu ani ochoty, macie jakas obsesje,paranoja,nic nikomu nie grozi,portalu nie zamkna itp.luz

ja nigdy nie bede mial wiecej na sucho jak 41.. nawet nie wiem czy bez koksu bym to osiagnal.. po prostu taka genetyka i choooy a wspomaganie jest po to zeby jego uzywac i cieszyc sie z treningow i efektow i byc all the year pociety i wyzylowany, jo! po chooy sie meczyc 2lata, przerzucac tony zelastwa, przelewac poty przy wyczerpaniu silowym jak [...]

Kurfa - widze Wojtas ze w koncu powiedziales szczerze to czego do tej pory niekt nie potrafil ... Ja zaczalem przygode z silka od koksu .... i chooy w to wbijam co mysla o mnie inni... Tez mam zamiar wskoczyc na inse kolo stycznia, zrobilbym to wczesniej ale brak $$$ oraz niedobro czasu mi na to nie pozwala... I niewazne że Ty, badz Ty doszedles [...]

nie bralem zadnego koksu, nie wiem nawet jak smakuja odzywki... haha czlowieku nie weim co cie tak porobilo ale brales bankowo koks na 100% bo masz cale plecy zasyfione w roznych pryszczach itd... a takie sa skutki uboczne po koksach musiales wziasc cos za dlugo typy z 200metki ale u ciebie to chyba winstrol boldek polecial

Witam. To ile kto wyciśnie jest mniej istotne, ważne jest jak się do tego ciężaru (rekordu)doszło. Sztuką jest osiągnąć niezły wynik bez wspomagaczy (czytaj: koksu), lecz tylko poprzez dietę (podstawa), odżywki i ewentualnie suplementy. Mój przykład. Wróciłem do treningów po przeszło 5-ciu latach przerwy (jako 19-latek wyciskałem 130 kg nawet bez [...]

[...] Albo bardzo stary film który unaocznia o jakich ciężarach rozmawiamy http://www.youtube.com/watch?v=V3Tq6wVygss Widzieliście wpis: " Leonidas I 2 mies. temu 0:53 przecież koleś to cały czas trzyma! " Bo to jest nasz koksu firmowy w łapie 22 cm ale bierze 0,5 T na bary wzniosami przodem stojąc }:-(}:-(}:-(