[...] godzin i scislej diety. W zyciu nie twierdzilem, ze prawdziwi kulturysci to sam koks. Na przyklad w dzisiejszych czasach byle leszcz na silowni (sezonowiec) bierze 2 wiecej koksu od niejednego zawodowego kulturysty...I co z tego ma ?? GOWNO, bo trzeba miec predyspozycje, wiedze, checi i poswiecic sie trenigowi. To sa moje slowa, mam nadzieje, ze [...]
Chciealem cos dodac od siebie opdnosnie koksu bowiem chyba prawie kżda dziedzina sportu np. Piłkarze , atleci , biegacze szachisci stosuja doping i to w wiekszej ilosci niz kulturysci ale tego na zewnatrz nie widac tak jak w kulturystyce . Po drugie uważam ze kulturystyka powinna byc na olimpiadzie jezeli wszyscy sportowcy co jada na olimpiade [...]
[...] jego ciezka praca od dziecinstwa doprowadzila do tego ze byl taki jaki byl. czyli wielki i pieknie wyrzezbiony.. Kiedys to byly inne czasy niz sa teraz..Kiedys nie bralo sie koksu jak teraz... teraz koks bierze ponad 1/3 tych co cwicza i chca jakos wygladac.. nie wcale nie przesadzilem. Arnie cwiczylk od mlodosci. Poswiecil sporo np Uciekl z [...]
cykl na monstrum.wg mnie za duże dawki i bardzo kosztowny cykl.no i 2 tak? chyba cie poniosło z dawkami i HORMON WZROSTU?może jakieś błędy w diecie że ci tyle koksu potrzeba? no chyba ze grasz w NBA i masz 220 a ważysz 80 kg.wypełnij wpierw profil.
Wlasnie na takich bramkach stoją po***ani ludzie po podstawówce wbiją koksu i kozaczą.. Z nimi nie ma co nawet gadac bo i tak nic sie nie zrozumie bo to głupie jest...
no to chyba nie wchodzicie na allegro 9 kg masy mieśnowej w 3 tygodnie czyli 3 miechy = 15 tygodni czyli 5x9=45 kg czystej masy mięśniowej w 3 miechy i to bez koksu tylko na cudownej diecie i dzięki wyjątkowemu programowi treningowemu :D
Ilość spożywanego białka : 3g na kg masy ciala Ilość spożywanych węglowodanów : 1,5g na kg masy ciala Ilość spożywanych tłuszczów : bardzo malo Opis przebytych cykli sterydowych : zadnego nigdy nie uwierzę, że zrobiłeś wyniki na takiej diecie i bez koksu.
[...] przez zwiekszenie masy, treningi muati thai sa wyczerpujace pozatym zawodnicy trenująćy muai thai niepotrzebuja miec masy aby zwyciężać, chyba ze chcesz byc napombowany jak koksu i bić kazdego na ulicy, to odradzam. A jesli chcesz przytyc zmniejsz treningi wytrzymałościowe na krótrze+ zastosuj inna dietę, jesli stosujesz dietę dla wojownika [...]
[...] po 2.3-3 godz (rzadko dluzej) wtedy zazwyczaj zaczynam ziewac i nie mam na nic energii (oprocz gadania ) co wtedy zrobic? nastepny tabs nie dodaje energii ... fety nie tykam z wiadomych powodow efke+kof+asp? koksu nie dotkne bo mam niemile wspomnienia i nie chce znow sie tarzac w tym gownie Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-06-13 11:05:49
tone koksu jak sie przylozysz do treningu to dojdziesz do tego a koks jest tylko dodatkiem sam ci nic nie da tu sie nie ocenia jak i czym tylko rezultat
[...] zazdrość przez niego przemawia.Jemu się nie udało utrzymać tego co wypracował na koksie,natomiast Tobie owszem. Rozwalają mnie ludzie,którzy tak właśnie rozumują mówiąc bez koksu byś tego nie zrobił,ciekaw jestem jak jeden z drugim dostałby za free wszystko to czego Ty używałeś.Założę się,że nawet w połowie nie utrzymaliby tego po cyklu.Panowie [...]
Jak bym naściemniał w ankiecie że mam nie wiadomo ile w łapie to fachowcy od koksu by pomogli - śmiechu warte. A jak pisze się prawdę to się mądrzycie NARA KOKSY! Ginekomastji życzę
i jeszcze jedno - znam mnóstwo typów, którzy wp*****laja tyle koksu, co pewnie nigdy na oczy nie ujrzysz. i dla wiekszosci z nich 40cm w łapie to górna granica. i jezeli uwazasz, ze wystarczy łyknąć pare magicznych pigułek, aby wyglądac tak jak szwarceneger to jestes w za***i**ym błędzie. nie masz szacunku do zawodowców bo biorą?? człowieku, [...]