koksu

[...] byle mnie nie pociągło i otrzeźwieje koło poniedziałku :D a bywa tak czasem, a jeszcze nie pije juz ponad miesiac ;p nie no mysle ze bedzie okej z umiarem ^^ a co do krety to jakos na mnie szałowo nie działa, a tu moj 1 cykl. Dobra pompa twarde miesnie caly czas, masa idzie, ale siła słabiutko. A koksu nie brałem więc nie wiem nic na ten temat:D

http://film.wp.pl/idGallery,12147,idPhoto,352210,galeria.html w sklad diety wchodzi kilogram mięsa i 14 jajek. zapomnieli dodać tonę koksu :-)

Dziękujemy :-) U mnie też się ładnie wins rozbujał :P Dzisiaj na pakierni małolaty gadali, że ja to chyba ksywę koksu mam ;-P Brachol podsłuchiwał jak mnie obgadywali i beke miał :D

Bez koksu naturalnie ;-)

[...] szybko. Lekarzowi powiedzialem od razu co leci na wszelki wypadek jakby mieli mnie kroic bo bylo podejrzenie wyrostka. Powiedzieli ze trzustka i tak mogla dostac po dupie od koksu, watroba mogla uciskac itp. Dali mi rozkurczowe i kazali przez 2 tygodnie gotowane jesc ;) powiedzialem tez o insie i generalnie lekarz mowi zeby nie ladowac slinu [...]

HK moze nie skumales ona miala ****a tzn tako wielko lechtaczke od koksu :P baranie :) Ty jeden a niby znawca w koksie :P hehe n/c :p miala lechtaczke tako wielko jak Twoj ****ek :P

No tak ale po co mam przeplacac za cos podobnego jak moge sobie koksu kupic %-)

no to tym bardziej nie bierz koksu. Zainwestuj w diete Ahaa no i Gain bolic itp to nie sa stacki kreatynowe

[...] i o dziwo jak się pociłem zawsze strasznie teraz bardzo mało. Pewnie to pierwsza ,,szokowa,, reakacja organizmu na ,,koks,, biorąc pod uwagę że miałem dlugą przerwę od koksu. Druga sprawa to taka że dużo stymulantów brałem do tej pory przedtreningowych (kofa w wielkich ilościach) i chce je ograniczyć i dlatego może mnie mulić (zespół [...]

No właśnie ,,problem,, w tym że mnie i ,,bez koksu,, robi..na samej diecie i ciężkim FBW heh ale prawdopodobnie ,,oxe,, będe tylko brać bo wino za bardzo,,jedzie,, mi po głowie a ,,masochistą,, nie jestem, a głownie mi o siłę i regeneracje chodzi i tu oxa myślę że styknie idealnie. Jeśli na oxie dalej po ,,bani,, będzie ,,jeździć,, to odstawie [...]

[...] tak mi sie wydaje ale nie jestem ekseprtem . A tak dla twojej informacji wegli mam prawie 600 gram tluszczu tez troche bo jestem ekto i mi nie zalewa na tej diecie bez koksu roslem ale bardzo wolno ale kg szly . a waze 82 kg wiec 210 gram na moja wage to 2.5g bialka na kg to malo ? 2g by starczylo . A poza tym nawet jakbym diety nie mial a [...]

[...] dziennie lykne to wychodzi jakos: B:301 T:105 W:11 KCAL:2199 ruch był taki że zawsze 2-3x w tyg biegałem sobie po treningu z 30minutek no i nic :/ niby coś lecialo ale większości to woda i inne świństwa, nigdy kaloryfera odkryć nie potrafiłem :( bez koksu się nie obejdzie już niestety by schudnąć jakoś normalnie poniżej tych 90cm w pasie ?

micz tyle ze to wszystko od koksu wlasnie, jest wiele skutków ubocznych, jedni sa bardziej potencjalni na nie, a inni mniej z tego co pisalem to bym u specjalisty, ale ponoc rece koles rozłożył jest naprawde kawal byczka, mówi ze sajdy na trenie byly mniejsze niz to co sie teraz dzieje (jest off) mico jak zawsze goowno w glowie koles sie skonczy [...]

dlatego ja na******lam cały rok bez koksu na masie żarcia bo wtedy mi wchodzi a na koksie robie tylko redukcje ,wtedy sie mało je

[...] roznice w regeneracji pomiedzy pozadnym bialkiem a syfem, którym dal mnie jest olimp. ale mowie najlepiej to widac po krecie, i bcaa.przynajmniej ja sie o tym przekonalem. pierwsze 3lata silki jechalem głownie na olimpie, i sie dziwilem jak wogole bez koksu mozna cwiczyc skoro te suple g**** daja. teraz wiem czemu gowno dawaly. bo lipna firma

[...] warto jednak zwiekszyc podaz protein bo organizm ma znacznie silniej wyrazone dzialanie anaboliczne i moze zaabsorbowac ponad te 2g i to nawet niezle.. oczywiscie zalezy od koksu, predyspozycji i rodzaju treningu.. moze sie okazac na prawde za malo aminokwasow we krwii i wtedy organizm hamuje procesy anaboliczne i jest lipa.. to wytlumacza fakt [...]

Zgoda z większością co napisałeś, ale - Reem w takim K-1 prezentował się lepiej, także pod względem kondycji. Pewnie to sprawa koksu. Wybaczcie że znowu wracamy do tego tematu ale innego wytłumaczenia nie ma

Imo w wersji za Lesnara był dużo lepszy niż teraz, bo miał przewagę fizyczną i przede wszystkim psychiczną. Z Brownem miał symptom typowej odstawki koksu- nie był pewny swojej siły i umięjętności więc jak najszybciej chciał skończyć travisa. Żeby było jasne- Reem za Lesnara był duuuuuużo lepszy, co nie zmienia faktu że nawet wtedy nie dałby rady [...]

juz bez przesady z tym ruszeniem na Browna jako symptom odstawienia koksu i slabszej psychy+braku pewnosci siebie.dla mnie to jest dorabianie niepotrzebnej ideologii. nie ruszyl na niego jak Sonnen na Shoguna,robiac wjazd "na nosorozca",na pelnej kvrwie od pierwszej sekundy,tylko wpadl w szal berserkera W MOMENCIE,GDY ZAUWAZYL,ZE JEST SPORA SZANSA [...]

[...] jeszcze spowolniły.. btw ten front kick był bardzo dobry też z 1 powodu.. bo Reem dostał chwile przed z prawej nogi takiego a tu nagle z lewej poleciał. Wracając jeszcze do koksu to musze się powtórzyć: 1. Czemu tylko z Overeemem są takie jaja (ja uważam, że zdecydowana większość z tych lepszych w UFC bierze, ale nie w takich dawkach), że wpadł [...]