[...] a nawet tworzeniem nowej odmiany tkanki mięśniowej! Pokolenie NO-Shotgun’a będzie generacją wyznaczającą nowe standardy jakości mięśnia, bez stosowania koksu i innych karygodnych lub niedziałających „wynalazków”. Pewnie zapytacie dlaczego pomieszano kofeinę z kreatyną, skoro zawsze mówiono, że to nie ma [...]
nie no dobrze,że nie wale koksu,bo ostatnio jak byłem u araba po żarcie i na murku siedziały 2 małolaty,to myślałem,że je zgwałce,a na koksie bym to pewnie zrobił,dobrze,że za marzenia nie karają
tak generalnie to Karmowski chvja osiągnął , próbuje promować kulturystyke bez koksu wstawiając fotki podopiecznych w stylu 5kg mięśnia w miesiąc.. itd, byle klientela się schodziła
[...] spid1979: Łączysz treningi biegowe z silowymi? Nie, nie lubię łączyć. Przynajmniej dwie godziny odstępu zawsze robię. debitor: A dlaczego w temacie jest zastrzeżenie- zero koksu? Żeby uniknąć zbędnych pytań. Don Pawson: ...ale ja bym dorzucił ok. 5kg jakościowej, zupełnie beztłuszczowej masy. Wtedy już w ogóle miazga będzie. A jakby Cię [...]
O ile nazwa tematu aktualna (bez koksu) to jestes przykladem dla wielu ze bez niego mozna wyglądac duzo lepiej niz co poniektorzy na nim :) Za***iscie :)
[...] od pol roku i to tez tylko silownia w garazu ale nie narzekam,moge cwiczyc na kazda partie,wczesniej tylko w domu pompki i brzuszki.nie biore zadnych odzywek a tym bardziej koksu,i czy bez tego moge duzo osiagnac jadac na sucho ?? bo jak na razie widze przyrosty ale nie sa to az takie duze efekty jak u wielu kolegow.Czy moglbys aPaweł pomoc mi [...]