kiedys to w piwnicy cos sie uslyszalo, powtorzone przez 300 osob, a potem z tego rodzily sie mity jak po uju, piekne czasy , ale wszystkim szlo:D haha a teraz nadmiar info , koksu, i nic nie idzie%-)
4x w tugodniu trening i 2x w tyg kazda grupa miesniowa jak dla mnie to takie rozwiązanie jest ok na koksie mi takie rozwiaznie pasuje i bez koksu omowilem zwiazek przyczynowo-skutkowy aas + HST i polaczenie wiecej pracy/wiecej dni treningu
ty nie masz pojecia o dopingu wogole!!nic nie bedzie dla ciebie dobre!nie bierz koksu bo nic z tego nie bedziesz mial poza utrata zdrowia w jakims stopniu!wiesz jest taki jeden srodek dla ciebie i nazywa sie kreatyna.ale wez tylko kreatyne bez koksów i do tego dieta i białko i efekt bedzie zadowalajacy
[...] zostaw wszystkie koksy obojetnie jakie i jakie Ci poleca .Dlaczego?? Poprstu jestes zamlody .Twj organizm jeszcze sie nie wykrztaltowal calkowicie i z uzywaniem koksu obojetnie jakiego w twoim wieku bedzie Cie kosztowac bardzo duzo w bliskiej przyszlosci.Pocwicz sobie pare latek na sucho i potem bedzesz mial pole do popis.Mowie Ci [...]
[...] swój 'wzór' i jest on 'bez zarzutu'. Ale wszyscy jesteśmy tylko ludźmi, każdy ma swoje słabości nawet Bruce je miał. Dlatego niewątpliwie walił wóde jak każdy, a co do koksu, to był on modny w tamtych czasach w pewnych sferach i mógłbym strzelać w ciemno, że nie odstawał. Szacunek za to, co robił, ale drodzy państwo... Troche realizmu ;)
Siema. Jeszcze za wczesnie na soczek. Znam Cie z widzenia, jestesmy z jednego miasta wiec trzeba Ci pomoc :) Jeszcze mozesz duzo zrobic bez koksu. Odezwij sie na gg mam jeszcze pare skutecznych metod.
[...] w organizmie zatrzymywanie wody w organizmie=zzwiekszanie sily i masy zazywanie efedryny=pozbywanie wody w organizmie pozbywanie wody w organizmie eliminuje wszystkie inne skutki zwiazne z zazywanie koksu niewiem czy mam racje ale mi masa niezabrdzo poszla po efe pozatym straszne cisnienie brak apetytu no i pocenie i smierdzenie jak swinia.....
to nie dotyczy krety tylko chyba koksu kreta przestaje dzialac gdy wysyci juz doszczetnie miesnie i wiecej jej wydalamy niz absorbujemy, dlatego robi cie cykle po 4 do 8 tygodni, aby kreta znowu mogla dac odpowiedniego kopa to trzeba odstawic na czas rowny trwania cyklu i tyle stacki natomiast zawierają po prostu inne zwiazki kreatyn plus jakies [...]
Tak, z tym, ze teraz pewnie wazy wiecej niz wazyl przed pierwszym cyklem, a to w pewnym stopniu chyba tez sie powinno wziasc pod uwage. Zreszta trenuje juz 6 lat, a wiec ma tych receptorow troszke i lepiej/wiecej koksu moze wykorzystac. Zmieniony przez - maat w dniu 2004-08-25 09:23:11
Kumpel 19.. prawie 20 lat. Cwicy juz przeszlo 2 lata.. 38cm w lapie waga 78kg a wzrost 181cm. Nie ruszał jeszcze koksu, tylko 2 gainery po 3kg wcial, bialka z 2 puchy po 3kg i kreatyne 200tabs 2 razy. Jest dobrze umiesniony, tyle ze ma bardzo maly % tkanki tluszczowej. JAk napnie bikla to żyła na biklu i żyły na przedramieniu wyskakują od razu. [...]
[...] jak mogły by wskazywać reklamy wielkich firm je produkujących. Suplementy to substancje występujące w pożywieniu. Tak np kreatyna która jest piętnowana do miana legalnego koksu dającego mega przyrosty występuje w pożywieniu. Głównie w mięsie wołowym. Podobnie jest np w przypadku BCAA. 3 aminokwasy, które są zawarte w białku, a ono z kolei w [...]
dzieki bardzo, motywujecie mnie do dalszej pracy :). Jak ktos by chcial wiedziec nie zazywalem zadnego koksu itp. Tylko gainer & kreatyna, bez zadnej diety... Btw. Jestem nowy jak zescie zapewne zauwazyli, nigdzie nie doczytalem sie co to jest ten SOG i jak sie go oddaje (sorka za moja nie wiedze) :/ PoZdro
qrde tak czytam tą dyskusje... co to za ******ły z nazywaniem ZMA antykatabolikiem?? przecież to bzdury!! a co do koksu i 21 roku życia to tak jak e-lite: bzdury i tyle! koks to koks i zawsze szkodzi...