knife

- Worek, gruszka, piłka - Biegi - Ogólna rozbudowa ciała... /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy!

to skoncentruj sie na jakims planie pod katem sily serknij do dzialu trening i podpatrz na treningi WODYN-a lub Knife-a

knife ma podpięte plany na sile,typowe fbw wziete z forum to pomylka na tym sily nie zrobisz,trzeba kombinacje wyliczac CM,%% itp. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-08-05 10:03:55

zgadzam sie z knife. a jak juz smierdża to je przewietrz.

to jest strona knife'a z tego co widze jednego z tutejszych moderatorow

Knife - z ciekawosci: jakie miales wczesniej jakie teraz, mierzysz tym samym aparatem (sfimgomanometr z pompka, czy lektroniczny?)

to jest powód bana wysłałem powiadomke do Knife czekaj cierpliwie na odpowiedź

nie pamietam zebym cos takiego pisal...macie racje odpoczne chwile heh kazdemu moze sie zdazyc napisac jakas glupote... mi juz ostatni raz dzieki za info KNIFE ODPISZ................. Zmieniony przez - lysyxxx5 w dniu 2009-06-16 22:21:38

wyslij powiadomke do kol.Knife'a - on jest obcykany w tych tematach.

[...] przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Nie wypełniłem kilku rzeczy, ponieważ nie znam tych danych, pytam sie w sprawie brata bo sam nie ma konta. Co do tego posta o który pytałem, napisanego prze knife to pisał tam że na takim cyklu mozna troszke stawy podleczyc, a brat ma ostatnio problem z łokciem.

To zrób tak, jak Ci napisałem. Będziemy stopniowo eliminować gorsze produkty. Mleko na razie zostaw. Generalnie to są ludzie którzy jedzą po 0,5kg twarogów dziennie, np Knife czy Wodyn. Ale oni mają zupełnie inne sylwetki i nie redukują 40kg nadwagi. Poszukaj sobie hasła "prolaktyna". Nie ma jednoznacznych wytycznych dotyczących twarogów, ale ja [...]

w górnej granicy zdrowego BMI - oto masa na miarę tego działu możliwości. czyli taka gdzie dla specjalisty Knife'a zaczyna kończyć się niedowaga :)

Jeden z lepszych filmow jaki widzialem. Knife dawaj wiecej nie bądz skąpy ze tylko dla siebie trzymasz reszte . ****a zaluje ze MT nie trenowalem od malego, teraz to juz moge trenowac najwyzej szachy. Ten pokaz z kolanem naprawde robi wrazenie. A kto jeszcze kuma medyczne terminy po angielsku to wie ze bylo tam pare ktorych naprawde bysmy [...]

jakby się pokazał na forum to by go Knife zje.bał, że uprawia patologię treningową i dał linki do swojej strony

Knife w jednym z artykulów w badaniach poddał to w wątpliwość. Aczkolwiek na takim poziomie - nam - raczej nie grozi mniejszy przyrost poprzez aero po treningu ;-)

...sadze, ze to pytanie moze byc postawione na nowo i topic nie zakonczy sie ogolna chryja i rzucaniem miechem:). Michale, czy powiedzenie "wpychac kij w mrowisko" coś Ci mówi? Takie dyskusje zawsze kończą się w ten sam sposób. Wilk będzie spokojny, Kreiten pewnie też(dopóki go qrvica nie weźmie...sorry stary, nie moglem sie [...]

strona Knife'a tylko mi nie dziala? i pod opera i pod ie

[...] wiec jak nie jadasz sniadan z jakis powodów (nie chce Ci sie wczesniej wstac, nie masz czasu, nie masz apaetytu) lub nie jadasz w okolicach treningu, a szczegolnie po jego skonczeniu to sie nie dziw iż wazysz tyle co przeciętna , wysoka dziewczyna Odżywki i suplementy - to, jak kiedys napisał madrze knife, nie sposób na niedożywienie

Wpisz sobie "immune system steroids pubmed" czy podobne jest tego trochę (tylko nie pomyl z kortykosteroidami ;) Wpływ na odporność mają i z tym raczej większość się zgadza, ale jaki to już ciężko konkretnie coś znaleźć, ale nie spotkałem się żeby ktoś pisał o wpływie pozytywnym. A już na pewno nie ma prostych przepisów jak temu zapobiegać. Trzeba [...]

juz wczesniej czytalem, dobzre ze Knife'owi sie chciało poprawic. Ogólnie odsylam do jego strony, odwalil kawal dobrej roboty.