kilku

[...] o to że tanie białka mają dużo LB która jest praktycznie nie przyswajalna lub słabo i w dodatku ma alergeny - niektórzy mają syfy na ciele, które mogą o tym świadczyć nie piszcie mi skrótami bo nie wiem o jakie art. chodzi, czytałem na kilku stronach, w muscularze i bodajże na flexie usa, Zmieniony przez - eddie01 w dniu 2014-01-19 23:35:43

[...] ze stuff dostawal od "mexykanskich braci". Kolo mowil ze on nie bal sie bolu bo do bolu byl przyzwyczajony na treningach , tylko psychika mu nie pozwalala wychodzic walczyc poprostu sie bal , sam nie wiedzial czego , z kilku walk z tego powodu zrezygnowal , mowil ze jak bral "painkillery" to wrecz mial wielka ochote walczyc

Don od kilku tyg cwicze podobnie, tyle ze drugie i trzecie cwiczenie robie na wciągu,zakres pow 25-15, w podciaganiu do brody robilem serie dopalajace dodatkowo, albo kombinowałem i robilem serie łaczone, ostatnio jakies takie zamiłowanie do wyciągów u mnie wystepuje

widze ze duża ilość ma problemy z klatką może zbyt wielkie oczekiwania i kolorowe pisemka tak wpływaja Bo dorównać po kilku latach tym z kolorowych pisemek nie można

a czy ja napisałem że to jednorazowe nabranie kilku kg a potem siedzenie przed tv i wcinanie kebaba? prosiłem o konkretne propozycje. Czytałem sporo, ale ilu ludzi tyle informacji, pogubiłem się.

[...] pięścmi czy kopnięć bo u mnie jest z tym słabo. za to od razu biore i jakis rzut zalezy od ustawienia przeciwnika ( trenowalem rok judo troche malo ale jakies podstawy sie złapało) i od razu do parteru a tam wykrecanie ręki itp. nie wiem jak by bylo w walce z kilkoma przeciwnikami ale sądze ze parter sam na kilku raczej bylby złym rozwiązaniem :D

[...] jedynie na czas cyklu /fitprzepisy 5 mg do jakiej dawki testa? też słyszałem, że nie warto przekraczać tych 5 mg bo im więcej, tym różnica w działaniu jest wyższa jedynie w kilku %. Jak taka dawka się ma do testa wbijanego z zewnątrz? bo nie wydaje mi się, żeby dziadki którzy to jedzą na przerost prostaty mieli teścia 20x ponad normą %-) [...]

Znajomy leci 1mg cały czas od kilku kat a na cyklu 2,5 i twierdzi że gdyby nie ten lek to dawno by wylysial. Dodam tylko że lek i dawkowanie ustala mu androlog. Sam zauważyłem u siebie większe zakola po roku na teście i jeżeli wejdę na cykl to też dołoże fina chociaż w dawce 1,25mg. W ogóle ciekaw jestem czy branie fina na cyklu nie zmniejsza też [...]

Ja bralem ATD na odbloku 25mg ed i po gino nie ma sladu a mialem dosyc rozwiniete od kilku miesiecy. Sa lidzie ktorzy biora 25mg ed przez caly cykl zeby zbijac estrogen i sa zadowoleni z rezultatow. Clomid to kompletnie co innego niz ATD a arimidexu nigdy nie uzywalem wiec sie nie wypowiadam.

[...] albo masę (dieta z nadwyżką kaloryczną). 2. J/w 3. Spoko 4 Nie ma problemu Podsumowując... nie da się robić redukcji jednocześnie budując masę. Poza tym kreatyna nie jest Ci na razie potrzebna. Można o niej myśleć po kilku miesiącach na siłowni, kiedy już znamy mniej więcej swoje ciało, znamy technikę, mamy za sobą trochę doświadczenia ;-)

[...] a z rana to nie ma szans żebym cokolwiek zjadł bo zawsze po wstaniu jest mi niedobrze i jakaś przekąska by się szybko skończyła wizytą w toalecie. A niedoczynność tarczycy nie była spowodowana spożywaniem małej ilości kalorii, miałem ją od kilku dobrych lat, była na tyle późno wykryta że muszę do teraz brać dużą dawkę Euthyroxu na czczo.

pamietajmy ze to jest jego drugi szczyt formy w jednym sezonie i zostawil z tylu kilku profi... Kris dim ,Throvildsen

mialem podobne objawy jak nerw naruszylem :/ ale po kilku dniach ustapilo :)

[...] ma 42cm w udzie i wadze 55kg doradzacie,aby przemyślał redukcję ? Zacznij trening fbw (moim zdaniem masz za dużo ćwiczeń na start) opartym na podstawach. 4-5cwiczen w kilku seriach w formie np. rampy lub stałego ciężaru zwiekszanego co tydzień/trening. Ciężar dodawaj powoli, czasami możesz dołożyć 1powtorzenie co też będzie progresem. [...]

[...] ciągnie. Po czwarte zauważyłem niemal od pierwszego dnia stosowania, że poprawił mi się apetyt do jedzenia zdrowych produktów spożywczych - nawet to co jadam regularnie od kilku lat każdego dnia jakby lepiej mi smakuje, nie mówiąc o tych rzeczach, które jadam na obiad raz na kilka dni. Po piąte zauważyłem, że nawet jak wpadłem w ciąg trzydniowy [...]

Nie mam praktyki ale wydaje mi się, że gdy nie będziesz schodzić z ciężarów to siła się utrzyma. Nie mam pojęcia czy dla siły konieczne jest dużo serii czy wystarczy np. 2 serie na dużym ciężarze po kilku wstępnych.

[...] przyszlo do glowy ehh to lepsze, tamto lepsze, ciekaw jestem po co jest to forum? jezeli chodzi o wymiane informacji to spoko, ale udowadnianie czegos przez net to lipa, mam kilku kolegow, co nigdy nic nie trenowali a leja tak, ze glowa boli i to nie leja leszczey ale kolesi ktorzy trenuja po kilka lat:) wiec nie mam pojecia czy jest jakis sens [...]

Wklej trening nóg dawka lecznicza to 5 mg ed przez kilka tygodni. Jesli da rade załatwić to od razu na 200 tabs skołuj i będzie na cyklon, tylko na kilku reckach

[...] kobiet w ciąży lub podczas karmienia piersią. Dawkowanie: Dorośli początkowo 25-50 mg/d w 2 dawkach podzielonych, dawkę można stopniowo zwiększyć do 150 mg/d lub więcej. Po kilku tygodniach dawkę zmniejszyć do podtrzymującej 25-50 mg/d. Dzieci 7.-15. rż.: w zaburzeniach koncentracji 300 mg/d rano, po ok. 3 tyg. i uzyskaniu poprawy zmniejszyć do [...]

[...] ścięgna mniej więcej w jego połowie i bardzo często mocno ociera, powodując ból i niemożność kontynuowania biegu. O problemach z achillesami w Nike Victory donosiło nam kilku użytkowników tego buta, testerzy bieganie.pl również mieli problemy. W przypadku kobiety but nie był w ogóle uciążliwy na treningach, ale na dystansie półmaratonu mimo [...]