kałkulator

Cześć, Wiktoria, to że waga skacze nie koniecznie musi być związane z tym, że nabierasz tkanki tłuszczowej. Kobiety podczas cyklu menstruacyjnego bardzo różnie trzymają wodę. Także skoki wagi mogą być spowodowane różnicą wody w organizmie, a tym bym się za bardzo nie przejmował. Rozwiązanie: Co tydzień np. w poniedziałek rano waż się i mierz [...]

ja tez mam nagrane juz próby nawet nie wiem ile tam wyszło jak wrzuce jutro na youtuba to bede wiedzieć , dlaczego wliczasz warzywa do diety , bo widze wpisujesz w kalkulator ,wg mnie niepotrzebnie

Pochlastać się można I. 35gramów (jedna porcja) Pure Whey 80 to według opakowania 125 jednostek miarki olimpu. Jedna miarka = 30 jednostek, więc wychodzi ponad 4(!?) miarki na jedną porcję? II. Carbo OLIMP'u - 90 jednostek = jedna porcja. Czyli tutaj 3 miarki? Dobrze zrozumialem? ... Skoro miarka, jest taka sama wszędzie - nie mogli by pisać [...]

Kalkulator odżywkowy jest robiony pod taką miarkę jak np. w massacrze? Jeśli tak to mógłbym chyba wziąść ilość z provit 85 (przecież waga białek różnych firm nie może bardzo się różnić)?

Kalkulator to tylko maszynka, zrozum.Nie dostosuje indywidualnie wyliczenia pod Ciebie, Twoją dietetyczną i treningową przeszłość. Zaufaj dziewczynom, bo inaczej bardzo ciężko będzie Ci zacząć działać... na własną korzyść.

doyeb wiecej wegli bo z tego nic nie bedzie nie lodz sie tak czy tak chcac zrobic konkretna mase musisz sie zatluscic Podpisuje się pod tym, przez pierwszy rok wywal wagę kuchenną i kalkulator i żryj dużo.

przez ciebie musialem uzyc kalkulatora.. ah.. 20zl ? bo nie wiem czy kalkulator dziala

gdzie ten kalkulator :) tez bym lukna

Jak będzie wyglądał trening? Jakis plan by się przydał Co do dietki proponuję ją wrzucić w jakiś kalkulator i sprawdzić bo nawet na oko dużo błędów jak już wcześniej pisali inni. Żeby wyciagnąć z supli i wysiłku włożonego w trening jak najwięcej warto to dopracować. pozdrawiam

Łee, dziś niby dzień odpoczynku, a musiałem przerzucić 3tony węgla ze Stara do komórki w wanie 40kg. Jutro zakwasy mórowane :) Już teraz dziwne uczucie mam na plecach xD A mam pytanko, czy wie ktoś z was gdzie mogę znaleźć tutaj na forum klakulator BF%? --------------------------------- edit kalkulator odnaleźony xD. Według wyliczeń przed [...]

madu24 przebrnęłam przez ten kalkulator, wpisując w rubrykę "budowa" -endomorfik, bo to mi jakoś chyba najbardziej do mnie pasuje... i wyszło mi takie coś BMR 1376,97 TEA 945 TEF 353,96595 NEAT 300 TDEE 2975,936 no i teraz nie bardzo wiem co to znaczy i co dalej z tym zrobić?... Venomik sugerujesz, że powinnam zwiększyć limit... czyli [...]

Madu mam pytanko wrzucilas ciekawy kalkulator. Mam pytanie, co wpisac w miejscu aktywnosci silowej? i jak ja mierzymy? z gory dzieki Pituss

Nolose, jasne że masz rację, dzięki za czujność, bo 10g to spora różnica, zawsze łatwiej coś z tego ułożyć :-)) Choć w weekend to ja wyrobiłam normę spokojnie na kolejne kilka tygodni z tłuszczami @-| 16.01.2015 TRENING 1. ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 7x45kg, 5x52.5kg, 3x60kg, 7x45kg, 5x52.5kg, 3x60kg 2. motorcycle row 10x42.5kg, [...]

polecam artykuł http://atlastravel.nazwa.pl/mariska/ jest tam też kalkulator rozmiaru biustu ja wskoczyłam po przeczytaniu go z 80 B na 75 C faktycznie ponad 90 % Polek wybiera biustonosz za luźny pod biustem i z za małymi miseczkami a co chińskich staników to raz jeden kupiłam na rynku stanik..... ubrałam go pod obcisłą bluzkę, w sklepie [...]

daj linka ktos tam strone wczesniej pytal o kalkulator , juz dalem na innegpo serwa http://www.sfd.pl/Zmierz_Swoj_BF_%25_str.2_-_link_do_kalkulatora_-t268643.html

Ten kalkulator vitalmaxa tak na oko wali i zawsze pokazuje jakieś mniejsze zapotrzebowanie niz ze wzoru

Chłopie kup se kalkulator, albo przelicz sobie to pod kreską. To równanie! Każda dama ma cenę, trzeba po prostu pytać, a nie czaić się z kwiatami XD

Wbij sobie to co jesz w kalkulator na potreningu.pl i będzie dokładnie widać skalę niewłaściwości tej diety. Poza tym nie wiem czy tak podzielony trening w tym momencie jest dla Ciebie optymalny - zresztą sporo w nim maszyn, co też jakieś optymalne nie jest.

czarniak, haha, literóweczka %-) gatunek dorsza. wiesz Paula, teraz naprawdę nie mogę przekraczac 1700 kcal jak chce wrócić do formy. a nie umiem liczyć pi razy drzwi. musze mieć wszystko wstukane w kalkulator. objętościowo tego jest naprawdę sporo, a moja dieta jest róznorodna i nie wypisuje wszystkiego. np. w salatce były też orzechy i oliwa, [...]

kalkulator benefitow: http://www.turn2us.org.uk/benefits_search.aspx wpisujesz ile zarabiasz itd itp i Ci pokazuje co ile dostajesz :D