SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jednostek

  • AT w metrze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zagrożenie terrorystyczne się skończyło?" - dziwi się Marek Biernacki, były minister spraw wewnętrznych. Obawiam się, że to posunięcie tylko pogłębi rozkład polskich jednostek specjalnych - dodaje Marcin Kossek, międzynarodowy instruktor technik antyterrorystycznych. Od listopada ubiegłego roku nieobsadzone pozostaje stanowisko szefa [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2004-02-13 07:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT w metrze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nadal sie z nim kontaktuja, oni po prostu dostali od niego pelen pakiet dokumentow i weryfikuja jego dzialalnosc u zrodel - patrz kwietniowy Playboy - zweryfikowali jego osobe u Gen Petylickiego oraz u Plk Lysiuka z jednostek Wympiel i Vityaz. Z tego co mi wiadomo, Kossek przekazuje swoja wiedze zaraniczna w polsce tylko SPAT we Wroclawiu.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2004-04-04 11:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosilbym kogos obeznanego w biegach,aby podał ile powinien przebiec w 10 minut dosc niezły biegacz(w sensie wyznacznik dobrej kondycji) Prosze o wynik w metrach nie podawac wyniku dla grup typu BOR,czy GROM,czy specjalnych jednostek

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 14:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększanie objętości treningowej

    Post
    Strength & Endurance

    [...] określająca liczbę cykli zjawiska okresowego występujących w jednostce czasu." To nie są pojęcia tożsame. Gęstości raczej nie da się odnieść w żaden sposób do treningów. Jeśli już chciałaś w podobnym sensie się wypowiedzieć, to ewentualnie można to ująć jako zagęszczenie jednostek treningowych w jednostce czasu, ale też trochę naciągane %-).

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8839 Data: 2018-08-17 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok info dotyczylo faktu, ze nie istnieja zadne dowody jakoby wysoka podaz bialka przyczyniala sie u zdrowych osoob do problemoow z nerkami; u starszych jednostek zauwazono natomiast usprawnienie ich foonkcjonowania /większe tempo filtracji klebooszkowej/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2003-10-16 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    wzmacnie psychiki? pozbywanie się słabszych jednostek? dorianus, a wiesz, co to jest porządne randori, gdy mimo, że robisz przy doświadczonym przeciwniku za worek do rzucania, wstajesz i znowu zaczynasz atakować? i to jest pioruńsko męczący full contact, nie ma zmiłuj. wierz mi, to jest najlepsza selekcja słabszych psychicznie. a może zastepuje [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 10:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a wojsko

    Post
    Doping

    W sumie wszystko zalezy od komisji, ja juz w trzech bylem badany i najpierw wyszlo ze mam krzywa przegrode, jestem za duzy i za ciezki do jednostek skaczacych no i mam pryszcze na plecach (chcial mi za to w***ac niezdatnosc do sluzby bo powiedzial ze pwnie koksy biore , na drugiej wyszlo ze mam przegrode prosta ale za to za***istego zeza ukrytego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12929 Data: 2009-02-20 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Takie rzeczy tylko w Rosji i Chinach... tam nie szanuje się jednostek ani mas :D Myślę, że ładują więcej. Jasne to ich życie... marne. Widać na fotkach jaki Skromny był cieciem i według niego tylko sterydy mogły mu pomóc. A dla mnie nadal jest cieciem bo poszedł na skróty i udowodnił, że jest słaby i nic nie wart. Mr. O musi mieć charakter oprócz [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 17:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 4 latach

    Post
    Doping

    Niepotrzebnie kombinujesz. Ja leciałem odblok zgodnie z zaleceniami lekarza, również 5000 jednostek hcg co 7 dni, później sam clomid. Gdy brałem clomid również początkowo przez dłuższy okres czasu miałem lh fsh estro teścia na zerze. Gdy pytałem o ponowienie hcg lekarz powiedział że w ten sposób nigdy się nie odblokuje bo organizm wciąż będzie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2023-09-08 10:09:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Odblok po 4 latach

    Post
    Doping

    [...] nie męczyć sobie tym głowy. Testosteron zawsze w normie , częściej w górnej granicy niż dolnej , średni wynik to około 600 NG/dl. Lecę cały czas strzał hcg z apteki 5 tys jednostek co 10 dni ,oraz pn-sr-pt po 50 mg clomidu. W listopadzie zrobiłem badania Lh i FSH, po 4 miesiącach tego protokołu mamy jakiś ruch, zrobiłem badania 2 razy aby [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2024-01-22 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino tydzień za propa dej, hcg okresowo co 6 tygodni niezależnie co leci, dziel dawkę tego hcg na 4x1250 e2d albo 2x2500 e4d. na pct potrzeba ci 15 20 tysięcy jednostek hcg, 30 cloma 30 nolwy, hcg na pct zaczynasz bić w dniu ostatniego propa podzielone na dawki 2500 i tak bijeszcz co 3 dni te 2500, 2 dni po tym wchodzisz na sermy pierwsze 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2015-09-28 11:37:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 62kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz 16 lat wiec trening jednostek specjalnych zostaw sobie za kilka lat . Na chwile obecna wystarczy Ci podstawowy trening domatora + zdrowe odzywianie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2017-04-13 10:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wystarczy, ze sie dobrze czuja w czyims towarzystwie chwilowo, jak przestana to sie zmieni towarzystwo. To cecha charakteru im "ten jedyny" do niczego potrzebny nie jest. A kobiecosc, meskosc to cechy umowne przypisane plciom na zasadzie wiekszosc przedstawicieli tak robi to to jest cecha tej plci, ale to nie uwzglednia jednostek.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 14:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od natezenia oraz dlugosci trwania (niektorzy poddaja sie im- czasami nie maja innego wyjscia, inni probuja z roznymi skutkami zawalczyc, dla jeszcze innych moze to byc bodziec do ruchu i zmiany- poniewaz bywa, ze napiecie u niektorych jednostek staje sie impulsem do dzialan konstruktywnych i potrafi zmobilizowac) w skrocie o to mi chodzilo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2006-01-09 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bardzo ciekawych rzeczy np: MARTWY CIĄG nie jest już wykonywany na żadnych zawodach bo jest kontuzjogenny, Siła mięśni zależy tylko od ich przekroju, (synchronizacja jednostek motorycznych nie ma żadnego znaczenia) i że osoba o większych gabarytach jest silniejsza :o****a: Siad poszedł lekko, Odejścia bez pasa reszta lekko oprócz [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15122 Data: 2010-11-14 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki vs. Przysiady

    Post
    Po 35 roku życia

    Może Viki tez do silniejszych jednostek przejdzie??? Wtedy widzę światełko w tunelu dla mnie:)

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 12:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - SZTYWNY91///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozwolę sobie stwierdzić, że PP było u mnie najlepiej technicznie wykonywanym ćwiczeniem, a nie byłem go w stanie wykonać prawidłowo poniżej 60 kg. Na szczotce nie odpalisz jednostek motorycznych, które są rzeczywiście angażowane w ruch. Możesz ewentualnie wziąć ten kij i w lustrze zobaczyć jak wygląda Twoje wychodzenie biodrem do tyłu, ale [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 19284 Data: 2013-02-23 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj kończę 3 dzień treningowy z rzędu,dobre samopoczucie więc tylko jutro rest i jedziemy dalej. Plan jest taki jak najwięcej jednostek treningowych i jak najmocniejsze do końca roku bo będzie jedzenie nadprogramowe więc trzeba to wykorzystać. Od 23 grudnia do 2 stycznia wolne w pracy więc tym bardziej. Czwartek PUSH B 1.Db seated press - 5s8p [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Zgodnie z obietnicą wrzucam wyniki badań po miesiącu na 50 mg testosteronu prolongatum tygodniowo (2x25mg) plus 2x w tygodniu po 520 jednostek HCG. Badania wykonywałem 3 dni po zastrzyku testa i HCG. Testosteron wyższy niż się spodziewałem. Estradiol ładnie spadł mimo, że nie biorę już dwa tygodnie symexu. Prolaktyna poniżej normy (biorę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2024-03-18 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chunga i tu masz rację.Pawełek jako żołnierz zawodowy i to jednostek specjalnych przez okres swojej służby napewno nie jadł soczystych "steików",podejrzewam że jajek i sera za wiele też tylko kapucha,chleb,pierogi,wóda dużo wódy,papierochy(takie są realia wojska).A do tego wyginał śmiało ciało w sposób ekstremalnie wytrzymałościowy.A mimo to jest [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)