jakie polecacie

ziompel to carbo to inaczej weglowodany? pytalem sie w sklepie i koles mowil ze najlepiej gainera ale nie wiem czy tyle floty uzbieram. ile to carbo i ta tauryna kosztowaly by na caly cykl tej kreatyny? jakie produkty polecacie?

Na youtube. Mam jeszcze jedno pytanie. Chodzi o górę klaty. Na klatę robię wyciskanie hantli, rozpiętki i standardowe pompki. Nie mam ławki skośnej/regulowanej. Jakie ćwiczenie/ćwiczenia na górę klatki mi polecacie?

kolega polecał mi dodatkowo przedtreningowke i aminokwasy.Co wy na to.A jakie białko polecacie?

to jakie witaminki polecacie zamiast tych multiple ? Troche z mniejszymi dawkami. Brałbym je rano z ZMB6 Scietc'a na noc. Byloby to dobre połączenie ? + do tego omega 3 tested nutrition.

Czyli ile polecacie spać ? 8 h snu czy może więcej ? a może mniej ? To mówicie żeby się nie pchać w ten stymulator ? Skoro ma nic nie pomóc to szkoda go kupować i zażywać. A z tymi ćwiczeniami to jak ? Jakie np ?

To są dwa różne NLPZ, a ich z zasady nie podaje się dwóch różnych. Chyba że jedno zamierzasz łykać a drugim smarować. Poza tym to równie dobrze może zapytać "Jakie piwo i wino polecacie".

róznica jest mała największa różnica jest w głowie bocznej więc ją chce wyrównać co polecacie w takiej sytuacji jakie ćwiczenia zastosować zeby były efekty

Witam. Jak skakanka wpływa na ciało? poprawa szybkość,kondycji,poprawia koordynacje Jakie ćwiczenia polecacie rano(tylko takie na których nie będę tracić dużo kalorii lub je nadrabiał...) rano żadnych!!!!! ponieważ bieganie od rana,skakanie spala podobo nie tkankę tłuszczowa a masę mięśniową,,,,,

Tak właśnie myślałem, więc spalaniem zajmę się jak zrobię masę na poziomie 88-92kg. Więc jakie carbo i białko polecacie? Bo kreatynę już mam. Co sądzicie o tym carbo? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Zmieniony przez - dawidred93 w dniu 2012-05-05 00:20:35

To jakie odżywki i trening mi polecacie???

a jakie antykataboliki/suplementy polecacie po cyklu kreatynowym?

No właśnie o to mi chodziło:D Wielkie dzięki!!! Troche pieniedzy sie zaoszczedzi. Pozdrawiem. PS jakie jajka polecacie? Mogą być smażone czy lepiej na twardo?

Jakie firmy polecacie, co myslicie o bcaa w pracy pomiedzy posilkami?

to rzuccie nazwami jakis prohormonow na 1 cykl tylko raczej nie M1T i innych testosteronow.. co polecacie na 1 cykl, co jakie dawki, dzieki za odpowiedzi

skoro nie panga to jakie ryby polecacie? oczywiscie miejmy tez na uwadze cenę

Panowie wiem ze odswiezam ale mam pytanie odnosnie NPP a mam cos problem załozyc nowy post jakis bład wyskakuje Jakie dawki polecacie npp w celach leczniczo stawowych czy 50 mg e2d beda wystarczajace ?? Cykle bedzie z popa i wina i na czas winka zapobiegawczo npp zeby kolana nie oberwały Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2008-02-28 19:17:40 [...]

a moge prosić o link do sprawdzonego FBW ? które polecacie czy coś dziękuje wszystkim za pomoc z góry albo jakiś dobry rozpisany trening co kiedy w jakie dni bo samej definicji tego nie czaje ;) Zmieniony przez - Staszi w dniu 2008-04-02 15:29:58

Dzięki to jakie odżywki polecacie aby po miesiącu stosowania było widac jakies motywujące efekty

Dzięki to jakie odżywki polecacie aby po miesiącu stosowania było widac jakies motywujące efekty ćwicz sumiennie i prawidłowo się odżywiaj a po roku zobaczysz efekty, po miesiącu to dobrym efektem będzie brak uciążliwych zakwasów

dobra wlasnie sie dowiedzialem ze lepiej robic aeroby raz dziennie i bede tez je wykonywał rano 60 min a potem siłownia nie bede palił miesni to tak tylko rozmyslalem nad tym.. LIPo x pack + białko jakies dorzuce do diety a bcaa jakie z treca polecacie ?