jakie polecacie

no a jakie odżywki na mase mi polecacie?

[...] tydzien przed zawodami. Teraz kilka pytań; 1. Czy trzymanie sztangi można zamienić na inne cwiczenie?Np dociski jezeli tak to ile mam robic serii i powtórzeń. Ewentualnie jakie cwiczenie polecacie na wzmocnienie pierwszej fazy wyciskania bo z tym mam największy problem na większych ciężarach. [...]

jakie bialko mi polecacie w dobrej cenie ? Zmieniony przez - Puchal88 w dniu 2008-12-28 14:40:50

Witam.To jeszcze raz ja. Przez ten czas duzo ćwiczyłem na siłowni i już moge spokojnie sie uwiesic na obręczy tak jak sie wybije z tej przerywaniej lini- pomiedzy koszem a linią rzutów osobostych( ok 1,5m) jednakze mam problemy aby zlapac pilke jedną ręką. Jakie ćwiczenia polecacie zeby wzmocnić chwyt jednej ręki zebym mógł złapać piłke jedną reką [...]

Gdzie ta ankieta działu bo ślepy jestem ? :O Brałem Napalm i działał pompa była energii dawał też, czyli to co się powinno oczekiwać od przedtreningówki To mówicie ze supla strata hajsu?Wystarczy dobrze dopięta micha?A jak nie to jakie suple polecacie w czasie masy?(oprócz białka/gainera ofc bo to mi zbędne)

Ja się dołącze, także musze poprawić wyskok.Gram dość krótko bo tylko 2 lata, sam mam 14 .Z tego co czytałem to przysiad ze sztangą jest najlepszy, i najskuteczniejszy , wkrótce sam zaczynam treningi. Jakie treningi do gry w siatkówke polecacie? Dodam że od zawsze trenuję głównie gre na pozycji atakującego. Zmieniony przez - karolus555 w dniu [...]

spoko dzieki chlopaki :)pojade tak: 1-8 prop 100mg e2d 5-9 winstrol oral 30mg ed Na dzien dzisiejszy jakie firmy propa i wina polecacie?i czy na odblok wystarczy 24cloma czy cos jeszcze?

jakie cykle polecacie?

aha i wszystko jasne , wielkie dzieki :P a jakie carbo polecacie ?

Jakie zma polecacie?a moze mzb bylo by lepsza opcja? odrazu pisze ze apteczne odpada bo wole brac wszystko w 1 kapsie

a jakie ryby polecacie? Co do gotowania i duszenia, to spróbuję. Smażyłem dlatego, że kulinarnie jestem zielony i to jedyne co potrafię :D

[...] kiedyś jak grałem w siatę to miałem mięśnie tam gdzie teraz tłuszcz, zastanawiam się czy jak spadne z masą to coś tam mięśnia zostało jeszcze :D:D:D :P :D:D a w ogóle to jakie wody polecacie pić :D ?? oprócz tych z czajnika :D:D:D ? raczej nałęczowianki owocowe odpadają bo mają węgle :D soki też odpadają itd... więc woda zwykła... co powiecie [...]

tez tak mysle ,ze winko z propem polece . Pytanie odnonie odbloku czy sam clomid + (nolva pod ręka ) wystarcZy ? i jakie winko polecacie ? czy stanox bedzIe odpowiedzni ?? a i zastanawiam sie nad propkiem brałem atomica na 1 cyklu i bylem zadowolony ,mogłbym poleciec jakis inny teraz ale potrzebuje go w flakonie takim jak atomic z gumką nie łamany [...]

[...] i jakoś mnie od kreatyny troche odstręcza, co innego brać gainery i białko, ale kreatyna to już jest nie moja półka. Myślę, że aminokwasy i witaminy to dobry pomysł (tylko jakie najbardziej polecacie , konkretnie o firmy). Swojego czasu sam sobie robiłem odżywki (kaszka ryżowa + jajka + banany + żelatyna + mleko) ale szczerze mówiąc za dużo mi [...]

Ok, dzięki za info.Tak jak podejrzewałem, więc raczej poszukam czegoś innego. Jakie hydrolizowane aminki polecacie? Zmieniony przez - ibiza w dniu 2013-04-27 13:22:54

a jakiego propa polecacie ? i jakie winko ? Nolvy do cyklu nie kupowac ? Zmieniony przez - Savorin w dniu 2009-04-28 22:05:35

Thx wam :D A jakie izotoniki polecacie ? Narazie mam Isostara lecz jest on troche drogi xD

[...] zalozenie rodziny nietety i brak czasu zabralo cala prace %-) wiec chce zlapac najszybciej jak to mozliwe zajawke zeby nie odpuscic, a tego bolda nie mozna jak juz jest? jakie dawki wiec i jak brac to hcg? 500ui e4d razem z tesciem styknie? I co polecacie na zbicie estro? Pamietam ze odczuwalem swedzenie i jakis guzik pod sutkiem po braniu [...]

Podbijam proszę o opinię po naniesionych poprawkach plus jakie białko i kreatyne, stak kreatynowy polecacie. Czym to się różni tak właściwie- stak a kreatyna CM3? Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2012-01-09 21:08:17

Jakie białko polecacie ? Do dyspozycji mam 200zł. Chciałbym żeby mój wybór był trafiony oraz żebym był zadowolony ;) Zmieniony przez - civic122 w dniu 2009-04-06 23:31:33