jak schudnąć

mam nadwagę ważę 70 kilo a muszę ważyc 50 jak szybko schudnąc ? jakie czwiczenia wykonywac ?

jak spalic tkamke tluszczwa,c trzeba jesc zeby zrzucic pare kilo bez wielkiego wysilku i bez glodwek bofizycznie ja pracuje

jak szybko schudnąć w tydzień bez tabletek 10kg?

mam 15 lat, 163 cm i waze ok.60kg! najbardziej chcialabym schudnac z brzucha.prosze o skuteczne rady ;) z gory dziekuje

jak szybko schudnac w 7 dni

witajcie mam 15 lat ,168 i ważę 55 kg chciałabym schudnąć co najmniej 5 kg jak to zrobić???

HEJ . Mam 13lat 164 cm i 60kg. Chciałabym schudnąć min. 8 kg . pomóżcie .!

mam 10 lat i waze 58 kilo staram się nie jeść dużo ale nie mogę co mam robić pomuużcie mi prosze

Witam, mam 13 lat, 165cm wzrostu i waże aż 38kg. Chciałabym abyscie doradzili mi jak schudnąc;)

jak szybko schudnąć ???

mam 175 wzrostu i ważę 65kg. jestem grubą świnią. chce schudnąć jakieś 10kg.

jakie sa cwiczenia na odchudzanie nie wymagajace duzego wysilku???

hej mam 15 lat,wzrost ok 157 cm wage 63kg chciałabym schudnac.Pomózcie mi prosze z góry dziękuje

witam mam 14 lat 175 cm wzrostu i waze 70 kg jak schudnac przez wakacje 10 kg

Mam 13 lat i ważę 130 kg nie wim co mam robić mój wzrost to ok.190!

jak schudnąć i nabrac masy mięśniowej

jak szybko zrzucic 10 kilo

mam 14 lat i waże 100 kg jak schudną c 5 kg

chcialabym schudnacc do wrzesnia 15 kg czy to mozliwe

jestem młody bym chciał szybko schudnąć dla dziewczyn