SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile kreatyny

  • jaki stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie podają jakie sa proporcje kreatyny, aby się nie okazało że mono jest najwięcej, a reszta to dodatki i tak naprawde mono kupujesz, absolutnie nie mam nic przeciwko mono bo mono jest ok, ale jak się kupuje stack to fajnie jest widzieć czego ile jest Tu masz podane np czego ile jest https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2018-09-12 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 23 3) waga/wzrost 178 4) staż treningowy nie wiem ile dlugo wiadomo ze przerwy byly na wyleczenie kontuzji itd bo bywaly one umnie czasami 5) cel cyklu 1 cm w wicie taki mam prostacki cel niestety nie bede sie rozpisaywal ze poprawa sylwetki ubicie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-01-24 22:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trzustkę.Minął miesiąc no i tata nadal poddenerwowany chodzi a ja mówię ubieraj się idziemy na badania wątroby i trzustki zrobić żebyś zobaczył,że wszystko jest dobrze.Poszliśmy tak 3 razy i wszystko było zawsze dobrze i teraz mogę kupować ile czego chcę a tata zadowolony,że przynajmniej nie palę papierosów jak inni u mnie w gimnazjum :)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    I ile trzeba tej glukozy do jednej dawki 5g kreatyny? Raz slysze ze 30g raz ze 50g to wkoncu ile?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2004-05-26 13:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie / WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile masz braków białka w diecie ?? tyle ile masz to se dodajesz w czasie dania do posiłków te białko a nie że na cyklu z kreatyny musisz jesc białko w proszku to jest dobre do diety jak ktos ma zielone pojecie o tym http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-27 19:41:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2007-10-27 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA KRETYNA NAJLEPSZA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz o kreatyne a wymieniasz stacki. co do kreatyny to miales juz jakies cykle? ile? ile czasu temu ostatni? jak zadnego, albo z dwa i to ostatni z 6 tygodni temu to kup monohydrat, jezeli nie chcesez mono to dwa razy maly cell pump Zmieniony przez - malphas w dniu 2005-10-15 07:42:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2005-10-15 07:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór gainera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] analizować skład. Węglowodany- jakie cukry (to głównie w gainerach siedzi) zawartości maltodekstryn i jakich, jakie złożone, jakie frakcje błonnika jeśli jest. Białko- ile w nim jest białka, jaki kraj różne przekłamania są dopuszczalne. Ile jest glutaminy i kreatyny one są jako aminokwasy więc wliczane do białek a często tańsze od surowca [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-06-17 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 'pobudzaczy' Nie polecane laczenie (w tym samym czasie przyjmowania) ze srodkami zawierajacymi kofeine (lub inne). Niestety co razi - jak zawsze - brak wyszczegolnienia ile dokladnie jest poszczegolnych skladnikow. Znajac zycie samego monohydratu kreatyny moze byc 4g...... Skladniki robia wrazenie - ilosc/cena na pewno sie przeklada na +. [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBYUJE SZYBKIEJ POMOCY! PROSZE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to. Ostatecznie forma ważniejsza niż opinie jakiegś ćwoka, z czasem się przyzwyczają i odczepią. Mało napisałeś o treningu, rozpisz dokładnie jakie ćwiczenia robisz, i po ile powtórzeń w seriach, jak długie przerwy. Wyciskanie francuskie (w leżeniu) polega na tym, że leżysz na plecach, sztangę trzymasz w górze, nad klatką - tak, że gdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-03-25 22:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten kalkulator to jakiś żart zróbcie kalkulator co Wam policzy ile zrobicie na cyklu z kreatyny jaja jak nie wiem

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam podciąganie sztangi do brody a to jest ciężkie ćwiczenie. A hantle 21 kg to szrugsy Na biceps już komuś chyba tłumaczyłem, że różnica tak naprawde wynosi tylko w sztandze bo sztanga na modlitewniku jest troche cięższa ale nie wiem ile. Na modlitewniku jedno powtórzenie jest z małą pomocą kolegi, a przy normalnych poprawnie technicznie.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 11928 Data: 2007-10-09 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. OPIS PRODUKTÓW OLIMP – Creatine Mega Caps - Kapsułki łatwo się łykają. Z kapsami o tyle jest łatwiej, że wiesz dokładnie ile masz łyknąć. - Tania. - Nie podowuje nawodnienia. Nie czułem w jakim kolwiek stopniu, żeby zatrzymywała mi wodę pod skóry. - Oczekiwałem wzrostu siły i masy mięśniowej co 100% uważam, że mi się udało! Ocena: [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 11928 Data: 2007-11-24 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNA JEST NAJLEPSZA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee...no widocznie tylko w tej "KREATYNA NORMAL PLUS" Trec`a w porcji 5g jest 3,92 g "czystej" Kreatyny a w tej co kupiłeś jest już tyle ile trzeba. Nie ma sensu się w to zagłębiać :). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 08:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz ile juz trenujesz. ja nie polecam kreatyny na poczatek, da sie jechać na "sucho" a kiedy zatrzymasz sie z efektami to sobie coś kupisz. teraz za mało wiesz na ten temat. i jak chcesz brac jakies odrzywki to masz zdecydowanie zbyt ubogo rozbudowany plan ćwiczeń. ewidentnie masa bo żeby rzeźbić to trzeba mieć co..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-03-15 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zmniejszać. Potem gdy moja ciekawość została rozbudzona przez różnego rodzaju "reklamy" to nakupowałem sobie ich "trochę". No i zastanawiam się na ile dałem się nabrać własnej ciekawości, reklamie, czy też tekstom lub mitom krążącym po forum. Czym więcej czytam o tym czym są i jak działają termogeniki to tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14699 Data: 2008-07-22 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    na allegro jest ironman z spora iloscia komentow - tez zamówilem z ciekwosci to WIELKIE "NIE WIEMY ILE MA KREATYNY" COS mam w domu noxplode/noxpumpa i porownam te 3 !

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewno nie no xplode - soltys pewnie piszesz efekty po całym cyklu lub po dłuższym stosowaniu. Co do Pompy - większe ukrwienie itp. powoduję większe mikrouszkodzenia, jakie i ile procent tego nie wiem bo niestety nie jestem biochemikiem. Produkt jest mocny dlatego są 2 Zasady stosowania go: 1 - 20 Gram + 1 kaps - dla mniej zaawansowanych 2 - 40 [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    wie ktos ile tam siedzi kreatyny (15 rodzajów wiec pewnie 5g będzie)? bo na forum hajteka nie wiedzą, a zastanawiam sie nad tym lub shotgunem... Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2010-01-30 21:43:32

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Post
    Doping

    chodz mi o to ze nie wiem ile powinniennem takiej kreatyny zjesc, tyle co na normalny cykl czy moze krocej mniej a moze wiecej i dluzej? tak samo z hepatilem jak sie skonczy to zawsze mozna kupic drugie opakowanie wiec tez nie wiem dalej ile... wiece moze gdzie moge w internecie kupic clomid?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2004-03-02 16:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szyneczka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od razu tutaj napisze zeby nie zaczynac nowego ile bedzie miala jedna porcja carbo ( 50g w 200 ml wody ) ? i ile jedna kasulka kreatyny mega caps 1250 ( 1cap- 1400 mg) ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2006-04-16 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)