SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • Nowe suple dla mnie więc proszę o wsparcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłęm sobie taką suplementację: rano naczczo: HMB+ReactorPro+BCAA+TIGHT 30 minut przed treningiem to samo co naczczo po treningu wiadomo: Carbo+HMB+reactor potem białko przed snem jakieś 40 minut HMB+TestAboost 10 minut przed snem białko coś tu koliduje??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-03-11 13:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie do ludzi którzy dobrze znają się na temacie PH SAA i składów chemicznych. Mianowicie ; Superdol jak mi wiadomo = wycofany już Massdrol z kilasportu. Dziś dostałem M-drola z CEL i widzę że skład jest następujący 2a 17a di methyl ETIOCHOLAN 3-one 17b-ol Na pudełku Massdrola pro anabolic kilasportu którego znajdłem jakiś rok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-02-16 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCy !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie samowita przyjemnosc ,wspaniale uczucie , po miesiacu widzialem rezultaty, nastepny miesiac jechale na sucho ,po wakacvjach mam zamiar cos wziasc zastanawiam sie nad hmb, ktos mi powiedzial ze do tego dobra masowka bedzie, jeszcze inny ktos mowil ze hmbolon najl;epszy, jeszcze ktos innyc ze sam gainer wystarczy, ludzie nie wiem co robic [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-07-12 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - Prosze o ocene i poprawe treningu !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzetu : W domowym zaciszu-gryf prosty,lamany, troche obciazenia, hantle, lawka ... Silownia-full Dieta : jest, na mase Przeciwskazania : brak Suple : OLIMP vita-mina & hmb Prosze o ocene planu. Dodam tyle, ze dostep do silowni mam tylko raz w tygodniu, w piatki ! Cwicze co drugi dzien - pndz, sr, piatek. 15 - 10 - 5 A Nogi:Przysiady z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-11-01 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byscie polecili!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! niedlugo skoncze cyklik na xp+cp i zastawnaiwam sie co kupic za suple po cyklu.. jakies bialeczko obowiazkowo i zastanawiam sie nad hmb lub hmbolonie(8kapsow dziennie)czy lepiej odpoczac od kretki w ogole to wtedy moze samo hmb mc 1250 w dawce 3/4gr dziennie.hmb poniewaz nawet mi pomaga zrzucac fatu z brzuszka.. oprocz tego stala [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2007-08-22 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek na rzezbe?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialbym zakupic ( a moze zaproponujecie cos lepszego). Krotki opis: ćwicze rok czasu, mam 174cm wzrostu 84kg, chcialbym wziac sie za rzezbienie miesni. Wczesniej bralem hmb trec revolution, białko i niedawno nitroboolon II, siła dosyc poszla (wypychanie na ławce lezac 110kg), masa miesniowa widocznie wzrosla. Mysle by teraz miesnie rzezbic. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11044 Data: 2011-08-16 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka suplementacja???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzien treningowy: 4 tab HMB przed treningiem i 2 po treningu, Bialko MATRIX na wieczor, 5g kreatyny + 40g carbo 30 min przed sniadaniem i po treningu 5g kreatyny i 40g carbo. Dzien bez treningu: 2 HMB rano przed snaidaniem razem z kreatyna 5g i 40g carbo, wieczorem przed snem 5g kreatyny bez carbo, 1 tabs HMB i MATRIX. Co sadzicie o takiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2004-02-07 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie dobra wysoko białkowa odrzywka w cenie ok 100 zł i jeszcze jedno lepiej troche białka+ 100 hmb czy lepiej więcej białka ?? czyli 100 hmb+750 g Protein 80 z Hi-Tec albo 1,5 k Whey Protein Concentrate 80% z Trec Nutrition co o tym myslicie czy nie zamało hmb mam mało kasy w granicach 100 zł ?? JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2003-08-24 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb a kreatyna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam małe pytanko związane co do kredki i hmb...otóż zakupiłem obie te odżywki i zastanawiam się jak brać je, aby uzyskać najlepsze efekty! czy zażywać hmb i kredke w tym samym czasie czy też np. najpierw zrobic cykl kreatyny a dopiero później hmb! mi sie zdaje że ten 2 pomysł jest lepszy a jakie ejst wasze zdanie:>??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2004-12-15 14:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ! ;) 1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 cm 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: sporo -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x tesc deka wino po 2 3 miesiace 8. TRENING: 4 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: wycinka + poprawa jakosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-02-04 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche wlozonej pracy,kilka pytan,suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie zrzucic?) 2.jesli pierwsze pytanie wg waszej opinni bedzie brzmiec NIE to czy czas juz na suplementy? jesli tak to myslalem aby zaczac raczej delikatnie - bialko+hmb bialko napewno ,gdyz w pracy mam teraz duzo roboty i czasami nie mam czasu kiedy zjesc. co do hmb troche poczytalem i jednak duzo osob nie poleca moze jednak lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-03-25 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dla mnie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem Dawid. Mam 25 lat. Krótki opis mojej przygody ze sportem. Kiedyś ważyłem ok 90 kg ale pewnego lata zapodałem sobie kurację Thermalem i moja waga spadła do ok 73 kg. Oczywiście po kuracji zaczałem żreć jak prosie i część masy powróciła. Zapodałem następną kurację efedryną lecz teraz postanowiłem podejść do tego bardziej z głową. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-08-12 14:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny ! ! !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzetu : W domowym zaciszu-gryf prosty,lamany, troche obciazenia, hantle, lawka ... Silownia-full Dieta : jest, na mase Przeciwskazania : brak Suple : OLIMP vita-mina & hmb Prosze o ocene planu. Dodam tyle, ze dostep do silowni mam tylko raz w tygodniu, w piatki ! Cwicze co drugi dzien - pndz, sr, piatek. 15 - 10 - 5 A Nogi:Przysiady z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-11-01 09:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda o HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czołem ostatnio mam spory dylemat: chciałbym złapać sporo masy mięśniowej (bo mam jej za mało) ale jednocześnie przez zaniedbania i gainera skoczył mi brzuchol. zacząłem zastanawiać się nad HMB, ale nie jestem przekonany co do "czystości" tego suplementu. co o tym sądzicie? czy HMB jest bezpieczny? czytałem że jest prekursorem hormonów [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2002-04-16 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta + spalanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lata :) W między czasie trenowałem około pół roku boks amatorsko. Moja waga obecnie wynosi 105 kg przy 185 cm wzrostu. Przez okres tych 4 lat brałem: kreatyna 300g biogenix, hmb olimp 400cap, hmb trec 400cap, nitrobolon 2 500g i 3 x olimp thermo speed extreme 90 cap. Mój rekord w wyciskaniu na klatke na ławce prostej 130 kg, staram się biegać co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-03-05 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć ludziska. Chcę się podzielić moim doświadczeniem. Zauważyłam, że stosowana przeze mnie od półtora miesiąca dieta Michela Montignac, jest rewelacyjna na rzeźbę, przynajmniej ja to zauważyłam. Nie miałam zamiaru chudnąć, gdy zaczęłam ją stosować. Chodziło mi tylko o zachowanie wagi osiągniętej po diecie niskokalorycznej i intensywnych [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-05 17:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym powiecie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamieszcze tutaj cykl do oceny z rozpiską jaka dostałem i napisze co ile kosztowało: Kreatyna olimp mega caps 300 tab. 60zł i miałem jeszcze 100 od kumpla co daje 400 tab. Aminy Whey Amino California fitness- 325 tab. 90 zł to polecił mi sprzedawca mowił ze sam je stosuje i bardzo dobrze mu zchodzą HMB olimp tez od kumpla 200 tab. ale nie są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-09-04 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio spotkałem się z nie przychylnymi ocenami na temat produktów firmy HI-TEC Nutrition. Dotyczyły one głównie dwóch produktów tej znanej niemieckiej firmy, a mianowicie HMB, oraz KTP-Creatine. Produktowi HMB zarzuca się zawartość śladowych ilości testosteronu, a KTP domieszkę "metki" !!!! Informacji tej udzielił mi znajomy sprzedawca w jednym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2002-01-28 09:14:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Patrykos91 zmagań ciąg dalszy

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] nie to że przez pól roku praktycznie w******lałem to samo... oprócz płatków z wodą ) zaczęłą sie tydz po feriach po skrócownym tygodniowym cyklu na jabłczanie. Potem doszło hmb które brałem 2 tyg. Z 80kg zjechałem na 77 w 2 tyg. Obecnie znów rozpocząłem masówkę. Po tym, jak zobaczyłem formę dresonatora i głodzia roz***ał mi się system. Fakt [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2008-03-24 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatki czy gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie! Mam 25 lat na siłowni ćwiczę 7 lat ale... w trakcie tych 7 lat kilka przerw po pół roku a 5 lat ćwiczeń (początkowe pięć lat) to raczej symulacja sportu. Nie ważne w każdym bądź razie można mnie traktować jako nowicjusza a już na pewno jeśli chodzi o suplementy. Nigdy nic nie brałem (ani supli ani koksu). Obecnie jestem po kolejnej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2003-06-26 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)