SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • Pytanie o odżywki na masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kafarito sorry za off topic ale mam pytanie do kanarka co sądzi o hmb? I co mógłby zaproponować na cylk masowy dla ekto?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-03-16 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szykuje sie cyklon :):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklady stakow nie beda sie gryzc.. co najwyzej smaki jak masz cos innego niz lemon - taki smak ma power... HMB zjedz i wiecej nie kupuj :P kupiles biako i gainiera... uzupelnij nimi diete jak juz bedziesz ja mial.. :) powodzenia w redukcji .. masz samozaparcie przynajmniej hehe :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2011-06-30 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do gluty nie zaprzeczam (sam codzienie jem od 10g do 15g) ale jak psialem olej z watroby tanszy i rownie dobry (dlugo juz go testuje) A co HMB und krety ,widzialem badania ale dalej jestem sceptyczny nic kupie mega kapsy i polacze z ko na ud 2.0 i sie zobaczy szczegolnie ze cena nie odstrasza ,tylko ze jestem septyczny

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2005-08-19 10:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + Storm dobre połaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszyscy tak kombinuja i miksują, moim zdaniem stacki wymyslono po to zeby juz nie wcinac mono ale sa i tacy na forum co jedza kilka stackow i boosterów łaczone z hmb i innymi... nie ma co przesadzać :]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2008-08-05 17:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu i inne suple, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA dawaj w trakcie/po siłowym oraz przed aero/hiit/biegami (tak z 15 minut). Jeśli masz sytuacje, że kończysz siłowy a zaczynasz aero to bcaa daj pomiędzy. Co do hmb- zjedz ale już nie kupuj. Co do spalaczy - coś wiem, ale IMO poćwicz na diecie jeszcze trochę, choćby miesiąc. A dietę masz redukcyjną? jaki rozklad b/w/t ? Potem możesz zarzucić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-08-10 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Punkt 10 do poprawy, chyba że akurat tak jest super że to co jesz się idealnie wpisuje w to co potrzebujesz, kreatyna 5g przed treningiem, 5g po w nietreningowy 5g HMB przed i po treningu ok 2g w nietreningowy 2x2 do sniadania i kolacji. Na massa atack szkoda kasy, nie daj się nabrać na reklamy na youtubie itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2017-12-04 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Punkt 10 do poprawy, chyba że akurat tak jest super że to co jesz się idealnie wpisuje w to co potrzebujesz, kreatyna 5g przed treningiem, 5g po w nietreningowy 5g HMB przed i po treningu ok 2g w nietreningowy 2x2 do sniadania i kolacji. Na massa atack szkoda kasy, nie daj się nabrać na reklamy na youtubie itp. W jakieś białko zainwestować? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2017-12-04 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON-CZY WARTO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dorzucić kretke i zastanawiam sie czy brac dalej olimp mega caps 300 tab(własnie jestem na cyklu) czy jakiejś innej firmy? do tego tauryna tez mysle o mega capsach i hmb! no i czy glutamine z biogenixa brac razem z tym zestawem czy lepiej po cyklu z kretą no najwyzej zebym zmotał hajs i cały czas na tym jechał! rozważam tez dodanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2005-11-15 17:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki na dzisiaj

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do suplementów hmb i gluta - gorzej wybrac nie mogles ;-) co do treningu troche duzo na triceps

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2013-09-19 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednik acetabolanu II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówisz kilkanaście produktów. Jeśli to nie tajemnica to co będzie oprócz tego co mówiłes (glutamina, zma plus, hmb) ? SONBATY

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2002-11-28 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dibencozide+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra chlopaki teraz optymalne podsomowanie: Nie kupuje HMB zostane przy tym co mam czyli kreatnynie i DM a co do kasy pojechalem sobie kupic bluzke w New Yorkerze a za reszte pojade jutro do kina z qmpela to jest najwlasciwszy wybur Dzekuje wszystkim za uwage =)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2005-02-13 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostaw tego gościa. Z nim nie ma dyskusji. Upust przy kominku po viagrze to chyba o mnie? Ale żeby odrazu do bidonu? Oj Ty kłamczuszku. A Slodkiewicz? To ten co szedł w zaparte że 16kg mięsa zrobił po hmb? %-)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2023-06-03 05:38:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • suple jak brac cwiczac 2 x dziennie i takie tam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, wreszcie ktos kto wie jak napisac post - jakes konkretniejsze wyliczenia z diety masz ? 120g bialka na taka wage ? nie za malo ? ile tluszczu i ww ? z jakich produktow ? - potrzebujesz do diety ww i bialka z odzywek ? jesli nie to nie ma sensu kupowac (chodz po treningu wpc chyba jednak warto). co do supli, kreta mono jak najbardziej tak, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2007-04-22 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakup dwóch Profi Whej Mass Olimpu po 4 kg ( uważam go za bardzo dobrą odżywkę w naprawdę atrakcyjnej cenie ) plus oczywiście inne "dodatki" czyli np. kreatyna, hmb, cla, tauryba, L-Glutamina itd.-przynajmniej 2 spośód tych środków. Po prostu co miesiąc staram się zmienić środki "pobudzające" rozwój masy mieśniowej a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2004-12-01 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie cholesterolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli taki cykl 3tygodniowy dla ojca z czego by sie mial skladac, nie chce faszerowac ojca HMB sory. o3 mam kilka kartonow swoich wiec moge odstapic. Ale co bys polecal zrobic zeby zniwelowac cholesterol przez 3tyg, co bedzie po 3tyg to zobaczymy, moze jakos ojciec zacznie sie lepiej odrzywiac./ Chyba skorzysta z tego: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2010-11-15 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki dzieki. a co do HMB iL-karnityny to chyba nie zaszkodza?:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-04-14 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra bylem w tym sklepie i hmm.. Zaczalem oczywiscie z pytaniem o masowke :) oczywwiscie co poszlo na pierwszy ogien ? GAinerek :) Zaproponowano mi cos z drozszych rzeczy ale ptem uwaga :P Megabola :D No ale w sumie potem mowi ze najlepszy ze sports one lepszy :) POtem mowi ze lepiej wyjde jak samo bialko kupie :) mowi ze weglowodany to tam z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2007-03-21 17:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpusc sobie te HMB,przez dwa tygodnie nie oplaca sie,musial bys to brac co najmniej dwa miechy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2003-07-23 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny - kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tego co wiem to podobno HMB nie działa...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-10-12 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz co chcesz osiagnac przez ten plan, bo mi wyglada na mase. a hmb to jest bardziej do rzezby

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-03-15 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)