SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • Co mogę zrobić w tej sytuacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co chciałeś osiągnąć suplementując się HMB? Dlaczego sądzisz że nie działa?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2011-01-15 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pij pij... na starość torba i kij... A co do HMB to mogłoby się wydawać że został stworzony z myslą o kulturystach alkocholikach (zdanie jednego frajera z mojej silowni) bo np. ON kupił to po to by brać tylko w dni alkocholowe, hehe Co sie gapisz ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2003-10-29 16:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemyślenia...pytanie do OLIMP,u

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    **Promocji nie będzie ponieważ stany magazynowe starszej lini odżywkowej są na wykończeniu. Co do zmian w tych odżywkach to będą raczej radykalne. **Na produkty:olimp HMB /tabletki/ oraz KREATYNA POWDER/ULTRAPURE TM/ owszem są promocje ale nie oznacza to wycofywania z produkcji. **Produkt KREATYNA 1000 - od kilku miesięcy wytwarzany jest w oparciu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2003-10-02 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza:P i pytanko co do hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli Twoim celem jest redukcja to lepiej sie kawy napij a nie za hmb sie bierzesz, co do regeneracji...lepsiejsze i tansze bedzie zma

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2005-03-18 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza:P i pytanko co do hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ci się odbija na treningu to jest oznaka, że powinieneś jeść wcześniej/no ale jak się nie da to z dwojga złego musi tak być/, hmb natomiast raczej możesz brać w tym czasie i posiłek nie powinien przeszkadzać, a jeśli chodzi o trening na rzeźbę to nie musi się bardzo różnić od masowego a właściwie tylko ilością powtórzeń w niektórych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2005-03-18 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +.....???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb napewno odpada... waze zaledwie 74kg a mam 180cm wzrostu to jak na mnie to licho...waga ciezko mi idzie. ale na poczatku mialem okolo 62kg wiec nei jest az tak zle (chyba). co do diety to jakas tam mam ale przewaznie jem na szybko. glownie to chce przybrac na masie-rzecz oczywista :p jesli chodzi o kase to mam okolo 150zl. gainer ma malo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2007-05-11 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania:o nogi i o hmb

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przysiady 3x18 3xuginanie nog na leweczce (przednie glowy miesni ud) po ok 20 3xuginanie nog na leweczce (tylnie glowy miesni ud)po 15 Tu nie mialem zadnych. 2. Co do tego hmb no bralbym je razem z tauryna.Nieoczekuje bog wie czego po tym,ale mam okazje za "grosze" spr jak to dziala.Moze przystopuje nieco odkladanie sie tluszczu ,a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-08-24 11:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania:o nogi i o hmb

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TrainHard czyli moglbym robic przykladowo te 6 serii zamiast 3 i tamtych cwiczen i byloby lepiej? Bo narazie wszystko na to wskazje. a co do hmb do mozna sie tym dlugo suplementowac,chyba nawet rok,chociaz lepiej niech sie kyos madrzejszy wypowie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-08-24 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na początek???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdania co do działania HMB są podzielone, może to efekt placebo lub naprawde dziala? A co do tematu, Dieta potem suple.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2010-03-16 16:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA+HMB+GAINER CO MYŚLICIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh dzieki za pomoc to z hmb zrezygnuje i sobie kupie BCAA co do treningow Kravki to lekko nie jest :> ale prowadze taki tryb treningowy juz od pazdziernika i na razie wytrzymuje kondycja skoczyla maxymalnie no na jakies wielkie przyrosty masy nie licze ale chcialbym troszke dobic jeszcze czyli tauryne zostawie dokupie BCAA moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2004-01-21 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie trzeba sie koksic by miec dobra regeneracje, dobrym i tanim antykatabolikiem jest hmb. Jest to bardzo dobry supl niedoceniany. a co do planu wodyna to wystarczy przcezytac dzienniki osob ktorzy go stosowali i samemu pocwiczyc na nim testowo z 3 tygodnie a efekty beda zaskakujaco duze...ja w pierwszym tgodniu w piatek dojechalem do 80kg i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2008-03-25 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze, a co to jest? Wreszcie pojawilo sie cos oprocz kreatyny, glutaminy, hmb... ??? Do tej pory nie slyszalem o nieszkodliwym srodku zwiekszajacym poziom testosteronu...Brzmi niezle.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11365 Data: 2002-04-10 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, że tak, hmb może być kontrowersje budzi, ale jak sam nie weźmiesz to nigdy się nie przekonasz możesz dodać jakieś takie "typowe" aeroby właśnie ja bym zainwestoał jeszcze w coś, co poprawi regenerację. Najtańsze i co polecam to ZMA. Oprócz tego np. glutaminę. Może się okazać, że jak wszystko "zsumujesz" to będzie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-11-09 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLON+METANABOL

    Post
    Doping

    powiedz koledze że by dorzucił do tego jeszcze hmb testosterol i megaspermasolin niech metke zmieli dokładnie wszystko wymiesza i je dziennie 3 miarki od masakry powstałej mieszaniny - przed sraniem - przed treningiem - przed kąpielą jeżeli sra 2 razy dziennie niech bierze 4 miarki a na poważnie - w twej wypowiedzi widze ze kolega zamiast [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11223 Data: 2009-02-05 21:18:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że błędnie jednak ocenia Pan moje podejście do badań, ich znaczenia oraz sposobu wyprowadzania przeze mnie wniosków. Nie do końca zgadzam się też z ujęciem praktycznych przecież badań in vivo, jako teoretyzowania. Starannie selekcjonuję publikacje naukowe, przykładając odpowiednią miarę zależnie choćby od metodologii ich przeprowadzania. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2010-09-04 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp-czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tym pogrubienie to zawsze jak założysz temat to taki będzie, inni userzy widzą go normalnie. Co do HMB to trzeba brać naprawde długo żeby zobaczyć efekty, za te pieniądze kup jakis stack kreatynowy. Co go Gainera to niemyśl że tańsze firmy oznaczają odrazu gorszą jakość. Te Gainer z viatmaxa to naprawde dobry produkt: skład ,smak, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2005-11-30 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w pierwszym cyklu!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - ryboza i kreatyna nasilają wzajemnie przyswajanie z przewodu pokarmowego, dystrybucję do tkanki mięśniowej i efektywność działania we wnętrzu komórek mięśniowych. 7.hmb - kwas tłuszczowy.działa antykatabolicznie.... 8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 9.vanadyl - działanie antykataboliczne 10.Inozyna - reguluje szereg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-02-11 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pisze ...bo niemusi pisac:)...pewnie z tego co pamietam olimp ma w reklamie oficjalne pismo od lonzy promujace marke olimp..co jednoznacznie pokazuje zroodło:) a swoja droga.to na ktoorym hmb pisze skłond jest?:)) bigger-ek:) biger

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2003-07-14 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy po SAA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawałem linka poczytaj, nie będzie pytań http://www.sfd.pl/temat421024 HMB- nie warto; BCAA- przy obecnym stażu i treningu nie warto, lepiej kupić zwykłe białko WPC. Boostery testosteronu - efekty niewspółmierne do wydanej kasy; poza tym w tym wieku teścia masz aż za dużo. Zbędne. A mono zadziała dobrze, nitrobolony i bajery tylko jak masz za dużo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-07-16 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---------- BIOSTEROL ----------

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artykuł?? przeciez ten gość nie ma zielonego pojecia o czym mówi!! Nie chodzi mi juz o to, że rzeczone „artykuły”, które poziomem i polotem dorównują w najlepzsym wypadku pracy domowaj z biologii ucznia szkoły średniej, jedyne co w nich cenne to powielone zkądś informacje- i dobrze, gorzej kiedy Autor sili się na własna [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9998 Data: 2006-03-22 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)