SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • Moje przeżycia :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cieszyłem jak udało mi się zjeść hot-doga. I tak z 42 w łapce zrobiło się 37, a reszta wymiarów proporcjonalnie do bica poleciała. Żeby odrobić straty kupiłem wór ostrowii i hmb mega caps. Dieta jak kiedyś. No i tu moje pytanie. Nie za bardzo kumam co sie dzieje, ale sikam po 3, 4 razy w nocy (a wcale dużo nie piję), a w pasie zrobiło mi się w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2006-02-22 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do zamieszczania Waszych opinii na temat produktu Lipo x Pack firmy Trec Nutrition. Lipo(X)Pack Z-9 - kompleks Składników Redukujących Tkankę Tłuszczową Preparat nie tylko "spala" istniejący w organizmie tłuszcz, ale również ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu z pożywienia u osób, które nie potrafią dostosować się do reżimu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10172 Data: 2011-04-03 18:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ulozenie diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak do 9 9:00 - pobudka II i pierwszy posilek (wpc,banan,musli zblendowane w shakerze) 9:30 - tutaj planuje isc na trening 11:30 - powrot z silowni i...... suplementy (wpc, hmb,amino,bcaa,witaminy,glutamina) 14:30 - wyjazd do pracy 18:10 - I przerwa (cala piers z kurczaka i ryz, jogurt) 21:40 - II przerwa ( 2 kanapki z serem lub wedlina, surowka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-08-06 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja + nowy trening na mase...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] typowa na mase, skutecznosc srednia staram sie ją usprawnić 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : wczesniej tak: gainery, kreatyny, hmb. Obecnie bez odżywek. Witam, obydwa tematy poruszałem ostatnio ale nie dowiedziałem sie zbyt wiele mało szczegółowych odpowiedzi... Tak więc napisze jeszcze raz bo moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-04-23 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łączyć BCAA+HMB+X5+SP80.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, mam 3 pyatnia: 1) mam HMB Olimpa i na każdej kapsłuce jest wydrukowany napisa "OLIMP", kupiełm BCAA Mega Capsy i na kapsułkach nie ma żadnego napisu, czy może przypadkiem nie jest to orginalny produkt?? 2) Kupiłem 2 rodzaje baiłka, X5, i pije je rano i po treningu, zastanawiam się czy nie lepiej dla mnie jest pić X5 rano, a po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-04-13 16:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konczy sie zapas czy dokpuic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zacząlem 3 tydzien cyklu kreatyny+nitrobol+dextrojuice i mam pytanie bo mam nitro 120 kaps i juz mi sie konczy i sie zastanawiam czy dokupic nitro czy moze cos innego moze HMB, przyznam ze nitro daje kopa ale mi zalezy na czyms ci pozwoli mi utrzymac efekty po kretce i wydajemi sie że HMB bedzie dobre co o tym sadzicie czy moze dokupic co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-08-23 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+ZMA+baiłko po długiej przerwie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad HMB ale tutaj są podzielone opinie a nie chcę wydawać kasy na darmo Więc jak radzicie? Od razu startować z cyklem czy najpierw kilka dni pomachać sztangą i zacząć od następnego tygodnia? Co myślicie o połączeniu ZMA z resztą? oraz czy warto łączyć zma i hmb? Staż treningowy - 3 lata z przerwami Cykle białkowe i kreatynowe już były nie raz :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-07-03 09:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bardzo przyda mi sie wspomaganie %-) Na pewno kupie bulka 50/50 okolotreningowo + bialko na noc. Ale jest na rynku duzo innych wspomagaczy ktore ludzie chwala typu bcaa, hmb, kreatyna, omega3, witamy, zma... gdyby to wszystko bral to by kilo chemii dziennie w siebie pakował %-) Wybaczcie ze to kolejne pytanie/temat tego typu ale kazdy pisze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2013-02-08 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna hmb ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam do Was pytanie. zacząłem pakowac i na rozwuj miesni kupilem jabłczan kreatyny i hmb. czy po skonczeniu cyklu gdy przestane brac czy miesnie wroca do stanu poczatkowego. Co najlepiej brac zeby efekty po zakonczonym cyklu pozostaly Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 178 Cel treningowy: wiecej sily i wieksze miesnie Staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2008-09-23 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak mam 176 cm wzrostu ważę 94 kg mój staż treningówy to 2 lata...mam zamiar zrobić swój 1 cykl na masę.Mam zamiar kópić ULTIMATE PROTEIN(białko) oraz CM3(jabłczan kreatyny)i tu moje pytanie czy warto do tego kupić jeszcze HMB czy raczej nie??jeżeli nie to co mam dokupić zamiast HMB??i jeszcze jedno ile powinien trwać taki cykl?? (mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2007-12-16 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które odżywki brać cyklicznie ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie bo od dwóch miesięcy biore: 1.kreatyna mega caps 2.HMB mega caps 3.L-karnityna 500 forte plus 4.Thermo speed I mam pytanie czy mam sobie zrobić przerwe w braniu jakieś z tych odżywek. Narazie robiłem sobie przerwe jedynie w kreatynie po 3 tygodniach brania robiłem tydzień przerwy i znów zaczynałem brać. Ale co z HMB czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2005-09-11 22:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Qmpel nie ma neta więc pisze chciał abym zapytał sie o cos takiego : Chce zaczać pakować.Ma dużo tłuszczu.Chciałby odrazu zacząć stosować suple oczywiście razem z dietką.Chce sobie kupić 90 tab. HMB z Olipmu + białko.Chciałby się zapytać jak to najlepiej stosować.Ile brać przed treningiem, ile po, z czym najlepiej mieszać białko i z jakiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2004-04-22 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Panowie no i panie:) chciał bym zacząć brać HMB i mam co to tego produktu kilka pytan mianowicie: 1. Jak brać HMB??? 2. Przez jaki czas brać i co ile mam robić przerwę w braniu??? 3. Ile kapsułek kupić na początek??? Moim celem jest siłą i masa Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 178 Staż: 7mies DZIĘKUJE ZA POMOC!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-04-21 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY OLIMP & BX WYMIANA ZDAŃ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka produktow z nowym rokiem do swojej i tak bogatej oferty: - produkty MEGA CAPS do 1400 mg substancji czynnej w kap. min.: creafusion caps, jablczan kreatyny caps, hmb caps, glutamina caps, creatine caps. - i stalo sie, mialo nie byc dextrozy w ofercie, a jednak Olimp wyszedl na przeciw oczekiwaniom i rowniez ten segment rynku chce [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16290 Data: 2004-12-31 00:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcowy Cykl - Czy mozna połączyć...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie , mam pytanie do tych doświadczonych czy można połączyć: - OLIMP HMB MEGA CAPS albo TREC HMB REVOLUTION ( nie wiem ktore lepszy ,ale chyba olimp) - XPAND XTREME PUMP albo.. (moze cos doradzicie) - OLIMP Whey Protein Complex albo Olimp Egg Protein albo Trec NitroPROGen Mam 194 cm , 99 kg wagi ( nie mam bebna , tylko ma lekkie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-02-16 21:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sporo na forum robi sie zestawien o tym jaka jest np najlepsza kreatyna.Moze tak w tym temacie kazdy umiescilby swoje zestawienie najlepszych odzywek.Pozwoliloby to sie lepiej zorientowac kupujacym,poniewaz pod reka mieliby opinie innych o danym produkcie.Mam na mysli cos takiego: (to sa tylko przyklady) 1.kreatyna - Olimp kreatyna powder 2.gainer [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2004-01-11 12:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Myślałem o takich oto suplach und odżywkach: CP 665g, mono, pirogenian kretki, cytrynian kretki, jabłczan cytruliny, HMB, tauryna, ZMA, carbo, SP80 I nie wiem tylko jak to rozpisać... może takie dwa cyklonki: 1-6 Mono 5g na czczo i 5g po treningu 1-6 piro 4kaps przed treningiem i 3 kaps po treningu a w nietreningowe 4 kaps na czczo 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-07-07 09:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ponad 3 tygodnie temu skonczylem brac VITALMAX Kreatyna Monohydrate. Mialem tego 400g. Zadziala na mnie calkiem niezle bo poszlo mi 4kg masy i 20kg na rekordzie. Dodam, ze od jakis 4miesiecy biore HMB. Teraz w przerwie miedzy cyklami biore HMB + bialko. I tutaj nasuwa sie pytanie. Co proponujecie, abym wzial na drugi cykl? Czy zakupic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2010-11-01 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie HMB?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie HMB najlepiej wybrać, chodzi o to żeby było bardzo dobre, cena się nie liczy ;) I czy może dokupić jeszcze AAK ? (nie wiem konkretnie po co too, ale poczytałem i mi sie podoba :D Myślałem o HMB z Treca bo miałem NItroBolon II i jestem zadowolony Zmieniony przez - Damian 123 w dniu 2007-09-26 21:23:54

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2007-09-26 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym zapytac co sadzicie o tym zestawie(na mase): kreatyna,tauryna,dextroza + dibencozide magnum... zastanawiam sie czy dorzucic cos jeszcze, chodzi mi o hmb a jesli nie hmb to co proponowalibyscie... i czy sadzicie, ze dibencozide magnum z kreatyna to dobre polaczenie? Dziekuje za wszystkie opinie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-08-05 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)