gotowy

bo widocznie w/w temat cytowany przez Ciebie ma jakieś swe założenia progresowe i się trzeba ich trzymać, jak bierzesz jakiś gotowy plan/schematu który ma na celu soś tam, to się go nalezy trzymać

[...] zawodnikom od samego rana. - Forma jest, motywacja też, przyjechaliśmy tutaj żeby wygrać i zamierzamy to zrobić - mówi Mateusz Masternak. W hotelowym pokoju pięściarze przygotowywali się do wyjazdu na oficjalne ważenie. - Mamy za sobą 2,5 tygodnia ciężkich treningów - tłumaczy Mariusz Wach. - Tutaj w Chicago jest zupełnie inny klimat, potworne [...]

A ja jednak nalegam żebyś sobie zam ułożył poczytał atlas i podwieszone tematy w tym dziale i będziesz wiedzial wszystko. I wtedy gotowy plan wklej do oceny!

Mi niedziała, pisze ze jest "Gotowy" i nic się niepokazuje Pozdro

[...] anaboliczną, która działa. Przez prawie piętnaście lat Natural Sterol Complex należy do najpopularniejszych naturalnych legalnych odżywek anabolicznych. Jeśli jesteś gotowy skorzystać z prawdziwej okazji, spróbuj Natural Sterol Complex. Sprawdź sam, dlaczego Natural Sterol Complex jest od tak wielu lat najpopularniejszą substancją [...]

Idź do trenera na siłowni niech Ci plan ułoży lub weź gotowy z sfd ;) z działu ladies

Jak czujesz ze organizm jest gotowy na następną serię i zrobi ją porządnie to ok mogą być takie przerwy miedzy seriami

dajcie mu marazie spokoj bo prowadzi kobitki jak bedzie gotowy napewno oglosi wszem i wobec Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-20 20:09:51

weź sobie liny do nóg przywiąż następnie mocujesz jeden koniec do drzewa a drugi do samochodu, mówisz do kumpla ze juz jestes gotowy i wtedy wrzuca auto na luz i Cię rozciąga to ta szybka wersja A to wersja normalna: http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html DOBRZE SIĘ ROZGRZEJ NAJPIERW!!!!

To juz jego sprawa Ty płacisz za gotowy ciężarek, jak chcesz to możesz na złomowisko podskoczyć i poszukac jakichś kawałków stali

Mogą, około 90-150s, tak żebyś czuł się gotowy do wykonania następnej serii.

ja nie ale mój brachol chciał a się nie zarejestrował tutaj dlatego szukam dla niego on to jest gotowy na siłowy bo on to już ćwiczył długo tylko teraz przerwał jakiś czas temu i tylko tak robi od czasu do czasu teraz żeby formę podtrzymać a na masę już mu treningu nie potrzeba dlatego chciał na siłę cosik

Napisz cos wiecej bo mam caly zestaw na sprzedaz. 2 kije mikado + kolowrotki okuma + zylki, haczyki (caly gotowy zestaw)

Przejrzyj cały dział odchudzanie,ułóż dietę,wklej w tamtym dziale do poprawy,weź gotowy plan z podwieszonych i wróć za miesiąc.