filmy z

[...] wit.D3+K2 4000IU, Omega 3, ZMA, białko, bcaa. - aktualną fotę muszę zrobić, wstawię w posta później :-) Dlaczego ja? :-) Bo gwarantuję codzienne zdjęcia posiłków, filmy z treningów i to, że nie zawiodę Ciebie Banan i użytkowników SFD. Na forum jestem od bardzo dawna i wiem, jak powinny wyglądać rzetelne testy (sam prowadziłem takie, [...]

filmy z ćwiczeń, bo każdy już wie, że jesz truskaweczki z listkiem mięty czy bazylii. To nie jest forum kucharskie, lecz sportowe. Patrzymy tu na sport nie na potrawy. A patrzenie na sport w dziennikach = wrzucanie filmików z ćwiczeń + foty porównawcze sylwetki.

O rany. Klatka d****a Latkowskiego to bzdurny film. Akurat dla kibola ważniejsze są uderzenia -> filmy z ustawek. O klatce tutaj sobie poczytaj -> http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=klatka+latkowski Być może w MMA jestem laikiem, tak słyszałem w telewizji dokladnie na Polsacie Sport gdzie relacjonowali ta walkę W TV gadają [...]

Jak obiecałem są filmy z nowego treningu. Wrażenia w ostatnim filmiku, jednak nie dobiegłem do domu, skończyło się na 700m (mierzone autem), mija pół godziny, ja nadal kaszlę jak gruźlik, nogi cholernie bolą - dopiero kilka minut po. Może osłabia mnie jeszcze ten niedzielny półmaraton w każdym razie jest w tym treningu potencjał i zamierzam to [...]

k***a jeszcze w to żydów wmieszajcie i filmy z youtuba z żółtymi napisami.... Strach się bać. Każde pokolenie narzeka na kolejne pokolenie. Było tak od zarania dziejów. Od Arystotelesa. Też się boje o dzieci, ale wiem że sobie poradza. Bo nie będą musiały tak jak mój dziadek uciekać przed bombami, tak jak mój ojciec stać 2 dni po lodówkę .... [...]

Witam, Z założenia ma to być DT Ani, ale jako, że umieściła mnie w temacie więc i ja od czasu do czasu będę się udzielał. Po bardzo intensywnym i obfitującym w starty sezonie wiosennym rozsądek nakazywał by wypoczynek ale już po dwóch tygodniach relaksu zaświtał mi do głowy pomysł aby wystartować w Sopocie. W związku z tym dalej trzymam dietę i [...]

[email protected] wszystkie filmy z napisami/lektorem ?

[...] co podniósł sie jak Phoenix z popiołów po kontuzjach nawet przy układzie dowolnym podkreślał to swoją nogę, Niemiec ma dostać becki a sztandar Ameryki trzyma Branch ,coś jak filmy z Norisem nudy gdzie tu sport rywalizacja tylko polityka i wyznaczenie złego kierunku w BB ,karzeł pokonał Wolfa .europejscy zawodnicy są tłem .niech bóg chroni USA

Środa - 28.08.2013 Trening - Barki, Brzuch 3-ci dzień treningowy z rzędu na nowym systemie, pewne zmęczenie daje swoje znaki. Filmy z poprzedniego treningu barków: http://www.youtube.com/watch?v=81OkT2nz7jg http://www.youtube.com/watch?v=yEVVQM_xsEA http://www.youtube.com/watch?v=dfROq-OTcIE Dieta: - I. Omlet: 10 białek jaj, 75g owsianych, 10g [...]

Środa - 04.09.2013 Trening - Nogi Forma poprawia się w zabójczym tempie. Zaczynam także dotkliwie odczuwać zmęczenie. Rozważam jeden dzień przerwy od aktywności fizycznej, np. w niedzielę. Wprowadzę przerwę tylko jeśli będzie to konieczne. Dzisiaj zajechałem nogi! Najcięższe treningi przynoszą mi najwięcej satysfakcji! FTW! Filmy z poprzednich [...]

[...] czasow forum sajbera i zanim ktos sobie jaja zrobil z niego na ytube i go wypromowal przypadkowo(za co niby odpowiadala firma do reklamy co jest klamstwem) pamietam jak byly filmy z voldemortem jak po mexyku za robim chodzil z kamera 'harkorowy koxu w poszukiwaniu dziwek i koksu' czy jakos tak, w kazdym badz razie jajca byly jak cholera, a [...]

[...] by było, że od Roberta się odsuwają jak się noga posunie. Ja tam go szanuję bo wiele dał mi na początku mojej przygody z siłownią. Gdy wielokrotnie oglądało się wieczorem radio koksu po siłowni, jeszcze jak zaczynali audycję. Albo odcinki nie ma lipy, filmy z youtube z cyberem... %-) Sporo było w tym śmiechu i na prawdę fajnie to wspominam :-)).

Filmy z treningu nóg: Przysiady 60 kg x 6: https://www.youtube.com/watch?v=vn7_kjixHjM Martwy ciąg na sztywnych nogach 40 kg x 12: https://www.youtube.com/watch?v=4rLvNB2DiAQ Zmieniony przez - Lexi_ w dniu 2016-11-07 21:27:26

Fajnie było kręcić te filmy z tak utytułowanym zawodnikiem. Wiele osób przymierza się do startów w kulturystyce klasycznej a jeszcze wiecej chce osiągnać sylwetke w tym stylu-na pewno te filmy i Twoje uwagi w tym pomogą [...]

Wspomniałem o tym Rambo, bo to częsty błąd matek jest, że próbują zakazywać dzieciakowi filmów o przemocy itd Oczywiście Hostel to już przegięcie, ale myślę, że normalne filmy sensacyjne, 'męskie kino'() to świetna sprawa w kształtowaniu chłopaka. Filmy z tematyką SW też są super, szczególnie jak ćwiczy to może się bardziej wciągnąć. Co do córki, [...]

http://video.google.com/videosearch?q=kulturystyka filmy z zawodów kulturystycznych i chyba z kilku reningów!!!

W klubie fitness to g... zrobimy, bo tam jest sprzęt dla dzieci, ale w chacie mam wszystko, czego potrzeba :-). Czasami przyjeżdża do mnie Czawaj, wtedy przez 2-3 dni ćwiczymy, żremy i oglądamy stare filmy z kulturystami %-). Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2020-08-14 12:11:21

Podjąłem ten temat na forum, a sam nie przyznałem sie do powodów rozpoczecia treningów. Zawsze pasjonowały mnie sztuki walki... filmy z Bruce'em, poprzez filmy z Hong-Kongu az po Jet'a. W szkole podstawowej (20 lat temu)zaczalem cwiczyc Judo, ale trener nie potrafił motywowac ludzi (zwłaszcza tych najmłodszych) i była olbrzymia rotacja ludzi i po [...]

[...] w tym roku podciągłem trochę formę, zresztą to widać po filmikach i to jest zauważalne. Ja tylko nie raz zastanawiam się nad twoją formą - jest też wyjątkowa, a te moje filmy z Musclami i nie tylko to powinieneś robić z uśmiechem na twarzy. Musisz koniecznie trochę porobić takich konkretnych filmów. Zrób np; taki filmik. 10 pnd , 5 Muscli , [...]

[...] oraz prawa strona pleców jest trochę przerośnięta. Możliwe, że źle technicznie trenowałem - zasugerował, w co wątpię bo dużą uwagę poświęcam technice. Czy mogę nagrać filmy z ćwiczeniami pleców i wrzucić do oceny? Jest gdzieś na forum taki wątek? Lub tutaj wrzucić? W opisie do zdjęć jest napisane: Pogłębienie kifozy piersiowej, [...]