energia

[...] znudzona moimi treningami i szukam czegos nowego,znalazlam to http://www.bodyrock.tv/category/archives/40-minute-full-body-workout/ Wczoraj przecwiczylam to http://www.bodyrock.tv/2009/12/29/15-minute-killer-cardio-challenge/ I musze przyznac ze bylam mokra i naladowana energia.Do tego laska wyglada fajnie inspirujaco,ze tak powiem.Comyslicie?

Siema. Chcialbym sie was zapytac czy latem organizm potrzebuje tyle samo jedzenia co zima? Teraz goraco to apetyt mniejszy troche, a zima z drugiej strony potrzeba jedzenia no bo zimno na dworzu i energia potrzebna Jak to jest? Zapotrzebowanie latem jest takie same czy mniejsze? Caly czas robie mase

[...] lysiec i zastanawiam sie nad zastosowaniem propercii. ponoc dziala mniej wiecej tak, ze blokuje testosteron i przestaja wlosy wypadac. Zreszta pytam tych, ktorzy stosowali lub maja o tym pojecie. czy to prawda, ze wlosy moze i troche odrosna ale obnizy sie libido, testosteron, energia i inne? Nie wiem czy bym chcial az tak sie poswiecac.

1)Jas,ktorego masa wynosi 50kg,wspial sie na drzewo.Wyznacz wysokosc,na ktorej sie znajduje,jezeli jego energia potencjalna ciezkosci wzgledem ziemi wynosi 1,5kJ. 2)Kolowrot znalazl zastosowanie w studniach,z ktorych wyciaga sie wode.Poslugujac sie danymi zamieszczonymi obok rysunku,obliczsile jaka nalezy dzialac na korbe,aby podniesc wiadro wody [...]

Witam. miałem już dece stack w proszku i powiem że to był najlepszy stack jaki miałem.pobudzenie cudowne jak i pompa i energia. Teraz zaciekawiło mnie NO Shotgun i do tego zastanawiam sie nad Deca Stack tylko że w kapsach ,gdyż w proszku nie mogę znalezć.. co sądzicie o takim połączeniu? i jak najlepiej było by se rozpisac ten cykl?

Witam Czy w celu uzupełnienia diety (podbicie kcal) można zastąpić klasycznego gainera olejem MCT ? Energia(kcal) z kwasów tłuszczowych MCT będzie dokładnie tak samo spożytkowana przez organizm jak z węglowodanów? Według mnie nie powinno być różnicy w tym aspekcie ale wolę zapytać. Pytanie do osób bardziej obeznanych w temacie ;-) MCT byłoby [...]

[...] tyg do pracy. Gdy juz wroce do domu jestem zmeczony, na treningu machne doslownie kilka razy ciezarem i opadam z sil:( co byscie mi polecili na dodanie energii? Myslalem o taurynie ale w niektorych zrodlach pisze ze ona tak naprawde nie ma wplywu na to czy bedziemy mieli doladowanie energia, w innych pisze ze ma takie wlasciwosci. Prosze o pomoc

Czasem boję się tej diety, ale dr.Kwaśniewski przekonuje że jest dobra i zdrowa. Fakt głodu nie czuje się energia jest lepsza o niebo,stawy nie bolą , nie muszę brać prawie żadnych leków , prócz na ciśnienie .Dieta mimo że jest łatwa to jednak jest trudna, wszystko trzeba ważyć co jest uciążliwe. Jest tyle wypowiedzi na nie że sama nie wiem co [...]

Pytanie wlasnie dotyczy tego dymatize xpanda xtreme pump a mianowicie co on w sumie najwiecej nam daje ? wiem ze na pewno pobudzenie na treningu energia itp.. ale dokladniej po calej puszce? najbardziej interesuje mnie aby troche urosnac i miec wiecej sily.... Moze jakies doswiadczenia/wiedza wasza na temat tego specyfiku? Ogolne wasze opinie na [...]

[...] czy to prawda ze nowy rodzaj z formula zostala oslabiona AVPT i czy mozna jeszcze dostac stara formule CEM 3 bo wszedzie jest juz z nowa a to nie to samo jak to jest na fakcie (saszetke mialem ten nowej i bardzo slabe wczesniej mialem z tym cem3 i bylo cudnie mega pompa i energia) czy mozna dostac jeszcze ze stara formula cala puszke pozdrawiam

j/w moje zdanie na ten temat jest takie żepodczas treningu je spaimy a lepsza energia jest z ww i fatu wiec po co kase tracic na amino/bcaa??

widzial ktos kiedys takie bialko w asdzie body supreme sklad na 100gr energia-1,621kJ and 384 kcal bialko 71gr wegle 6.7gr w tym cukry 4.8gr fat 8.1g fibre(?) 0.3g sodium 0.26g kosztuje 16.70£ za 0.98kg

Witam. Zaobserwowałem takie zjawisko i jest one dla mnie niepokojące. Ćwiczę 3-4x w tygodniu, zależy jak z energią i samopoczuciem. Trening wykonuje w godzinach 17-20. Na następny dzień po ćwiczeniach nic mnie nie boli! Może troszkę jak dotknę mięśnia, to czuję ból, ale nie jakoś tak zadowalająco pomimo że trening wyszedł bardzo dobrze. CZy to [...]

[...] proszę o pomoc w dobraniu suplementów nie na siłownie lecz pod treningi sf bjj zapasy co na stawy co na energie co na regeneracje co na spalanie ogólnie odżywki pod aeroby flexy +energia i spalanie mam 188 cm wzrostu i ważę 97 kg Ps.Z góry dziękuję i jeśli ktoś może to pod tym kontem jakąś energetyczną diete aby poprawić odżywianie

Miałem 2 meisieczna redukcje na CKD następnie wszedlem na Low carb 2gr/ww i teraz planuje zacząc powoli mase Waga: 85 kg Zapotrzebowanie w gramach: Na kilogram / Dzienne: Białko: 2/170 Węglowodany: 3.4/289 Tłuszcze: 0.9/76.5. Energia: 2524.5 kcal. Co o tym sądzicie? czy proporcje są odpowiednie? ps. dosc latwo mnie zalewa [...]

Witam, pytanie o Clomex, czy można zastosować jako booster? Chodzi mi, czy wogole takie suple coś dają, tzn lepsza regeneracja, energia, pewnosc siebie, lepsze ogólne samopoczucie, czy raczej lipa i szkoda kasy? A jeśli działają, czy mogą mieć jakieś skutki uboczne, najbardziej chodzi mi o trądzik? [...]

Witam, dawno się nie udzielałem, ale miałem inne zajęcia. Układam własnie dietę, bardziej pod zrzucenie zbędnych kg. Uprawiam SW, więc energia też jest potrzebna. Moje pytanie : Lepiej ułożyć konkretną dietę ( 200g piersi z kurczaka, 80g ryżu, 250g pomidorów ), czy może ułożyć listę produktów, które w trakcie diety można spożywać ? Tu i tu [...]

Witam. Zakupiłem ten oto produkt i jestem strasznie zawiedziony. Biere 15g. 20 minut przed treningiem i nie czuje ani wiecej energi, ani wiekszej pompy. Rok temu zakupiłem Xpanda i byłem bardzo zadowolony masakryczna pompa i wieksza energia na treningu. O co chodzi? czy to normalne? Czy może yyy...źle stosuje?

By białko wchłoneło sie do organizmu potrzebna jest energia z ATP dostarczona z redykowania węglowodanów złożonych do prostych związków.Dlatego na 1g białka w gainerze przypadają 3g węgli. Moje pytanie sprowadza sie do tego czy jezeli kreatyna też podwyższa poziom ATP co podnosi wchłaniane białka trzeba stosować dodatkowo carbo w cyklu by poprawić [...]

[...] sobie nowe telewizory z MPEG-4, po tanim dekoderku kosztujacym obecnie w detalu po 150 zl i w terminie np dwoch miesiecy wylaczyc wszystkie nadajniki analogowe? Przeciez ta cala energia elektryczna zuzywana na jednoczesne nadawanie rowniez w systemie analogowym kosztuje astronomicznie duzo, chyba, ze nie lezy to w interesie firm energetycznych.