[...] wiaodmo dieta jest najwazniejsza a nie chce watpic w sile 'HGH' , no ale nie ma co sie oszukiwac, bez kreatyny ciezko bedzie,ale postaram sie wycisnac MAX. Dzis dzien dosyc ciekawy,mimo wyjazdu po za dom dieta przytrzymana w 100%, zarcie wziete ze soba wiec ok. Jutro niedziela pelen ChillOut hee,wiec trzeba wypoczac jak tylko sie da Pozdrawiam.
[...] 8 Tajny protokół sadłopalny zrealizowany :-) szło bardzo ciężko...mięśnie paliły...sadło się topiło8-) (mam nadzieję:->) I like it8-) PW ponad 40min + 15 min marsz do domu *** taki poranny trening od 5.45 jest super - podoba mi się tak wczesne wstawanie, cwiczenia na świeżym powietrzu dodają mi energii i oczyszczają ciało i umysł8-) [...]
[...] się to wszytsko godzić ;) Nikt z Nas kredytu np pod przygootwania nie brał (chyba aczkolwiek dla mnie to totalna głupota) ;) Sporo z Nas tutaj z tego poporstu się utrzymuje wiec jakby nie patrzeć nasze źrodło utrzymania, dla niektóych tylko dodatek ale tez bardzo wazny w zyciu. NO i tez pewno większośc z Nas ma plany jak rodzina dom itp :D
[...] nie mój problem, nie przejmuję się nim, musze tylko maszynkę kupić żeby się na 0 ciąć;-) a tak na serio to bilans owłosienia pozostaje bez zmian - klata i plecy przejmują dominacje nad głową;-) To już jeden męski cel zrealizowany ;-). Gratulacje :-D Tragedii nie ma - dwóch synów mam, dom jest(wg fana mieszkanie to nie dom:-P ), drzew [...]
chcesz budowac dom (swoje mięśnie) a nie masz do tego cegieł, zaprawy jesli chcesz zeby był to dom najlepszej jakości (czyli dobrej jakości pożywienia) mozesz użyc desek, (odżywek) ale sam widzisz, że taki dom nie będzie ani ładnie wyglądał ani długo stał :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemankooo! Zakończony został tydzień pierwszej zmiany - na której treningi odbywają się wieczorową porą w domku. Wypiska z Piątkowego treningu (dom) https://i.imgur.com/1WcEBPi.jpg 30.11.2018 1. Przysiad bułgarski 4 serie / 12 powtórzeń 2. Pompeczki 4 serie / 12 powtórzeń 3. Wiosłowanie hantlem 4 serie 10 powtórzeń 5. Uginanie młotkowe 4 serie / [...]
15.06 czwartek DNT 16.06 piatek DNT Dni spędzone u rodziny, więc bez treningu, miska też różna bo jadłam co mi dali ;-) 17.06 sobota Trening (dom) 1. RDL 4x15 45kgx15 /x15 /x15 /x12 Ostatnia seria tylko 12 ze względu na słaby chwyt. Cwiczyłam w domu więc nie chciałam ryzykowac, że sztanga wypadnie na podłogę ;-) 2. wiosło 4x12 25x12 /x12 /27,5x12 [...]
[...] film w podobnych klimatach, z Robertem Redfordem, nie pamietam teraz tytulu. Byly zolnierz zostawia cywilzacje i postanawia zostac traperem i osiedlic sie w gorach . Buduje dom, zeni sie i Indianka, ktora wczesniej uratowal przed innymi Indianami i wiedzie spokojne zycie w lesie z nia i jej synem. Juz nie pamietam dokladnie kto, ale po pewnym [...]
"Jest jeszcze całkiem współczesna historia domu w okolicy Słupna. Opowiedziała ją nam zaprzyjaźniona z redakcją całkiem poważna pani, na całkiem poważnym stanowisku: - Ten dom kupiła jakiś czas temu rodzina z dziećmi. Mieszkać spokojnie się tam nie dało, w domu wciąż coś stukało, pukało, dzieci opowiadały, że bawią się na podwórku z tajemniczą [...]
nie no pytaj na priva czymasz tak jak masz podane .Mama z sisoatrami sroja caly dom ,ja sprzatam ale cos slabo czuje ze sie swieta zblizaj ,chyba za duzo mysle o innych sprawach Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-20 12:25:52
e to bede kopol ,kopolem w tamtym roku ,mom pomysla dom storej i wyslemy jom kilometr przed nomi niech idzie jak pindnie to zostone co najweyzej wdowcem ,to jo lece ty trzekoj za jakie pinc pociezy bo musze storom popedzic,a leniwe basko nie milosiernie po 4 godziny sypio ,o i jeszcze wezik kuzwa tom jok jej ,no kruca ,to no ...o krotki malutki [...]
[...] go jeszcze raz. Pisze do ciebie wolno bo wiem że nie potrafisz szybko czytać. Ostatnio ojciec przeczytał w pewnej ankiecie że najwięcej wypadków zdarza się kilometr od domu, dlatego zdecydowaliśmy się przeprowadzić dalej. Dom jest wspaniały;jest tu pralka, chociaż nie jestem pewna czy jest sprawna. Wczoraj, włożyłam do niej pranie, [...]
A dom to zanczy gdzie Podaj adres na priv i sie zobaczy a punkty zbierasz za wyjatkwo mile slowa w sotsunku do mnie szczeze az tak milo nikt domnie nie mowi
[...] * * * * - Panie doktorze - żali się młody, przystojny, świetnie zbudowany gość - Mam już wszystko, co normalnemu człowiekowi jest potrzebne do życia. Zbudowałem piękny dom, mam kochającą żonę, trójkę dzieci, dobrze prosperującą firmę i kupę kasy. Jedno, czego mi brakuje, to silne emocje. Potrzebuję ciągle dużej dawki adrenaliny, bo nie [...]
[...] u Nogi, Tak Jest Mamo ZALETY: często ma rację... WADY: ...no i co z tego? TYP V - WIECZNIE NIEZADOWOLONA: "No nie wiem... Chyba zmienię pracę, samochód, kolor włosów, dom...” ZNANA TAKŻE JAKO: Pani Lubię Narzekać, No Nie Wiem, Ojejkujejkujejku ZALETY: łatwo można zachwiać jej pewność siebie... WADY: jeszcze łatwiej zrobi to [...]