dobra kreatyna

Dobra Panowie, konkrety, bo kasa przeznaczona i mam czas wybrać się do jakiegoś sklepu czy nawet zamówić dziś co nieco :) Po poczytaniu trochę, planuje: 1. Białko 2. Witaminy 3. BCAA/Arganina/Alanina 4. Spalacz tłuszczu, L-karnityna jakaś? 1. Jakie białko polecicie w dobrej cenie i smaku? Niby Olimp Whey protein spoko, ale chyba dość drogi co? Czy [...]

haha aleksy wez viagra dobra do stosunku i koniec stanac stanie ale psycha zostanie ta sama po wszystkim a tu chodzi o to zeby caly org wrocil do normy provi dobry pomysl juz 25mg ed mi poprawia nastroj 50mg jeszcze nie probowalem ale moze sie skusze btw flex po odbloku mozna dalej ciagnąć provi ?? z kreatyna tak z miesiac dla dobrego nastroju [...]

Czy dobra była by dla mnie na początek kreatyna mono vitalmax i aakg treca?

W Universalu, jak dobrze pamiętam, Creapure jest napisane małymi literkami na dolnej obwódce etykiety. Creapure to po prostu zastrzeżona nazwa dla jednego z producentów kreatyny, co nie znaczy oczywiście, że inni nie mogę mieć lepszej, czystszej czy bardziej rozdrobnionej. Kiedyś się na zwracało większą uwagę, myślę, że teraz kupisz super [...]

Minimalny odstep miedzy kreatyna a posilkiem to 30 min - nie prawda Kup Carbo jest tanie i sobie nim popijaj kreatynke - nie jest to dobra rada dawkowanie tez lekko zawyżone Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-04 13:04:36

ANKIETA Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 177 Staż treningowy: Trenowalem 1 rok byla dobra forma potem przerwa 4miesiace okolo. (Zapalenie blony naczyniowej ) zazywalem sterydy lecznicze i troche przytylem.. praktycznie malo co zmiesni zostalo ale duzo FATU nie widac ale waga skoczyla o 6kg jakies.. Obwód pasa : 86 Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany [...]

Kreatyna Olimpu jest dobra

Po co ci ta kreatyna . ? ! Wystarczy dobra dietka i masz połowę sukcesu !.

Kreatyna przed snem to dobra opcja? Z tym cytocellem to nie wiem czy nie umoczyłem grosza, samo eaa z bcaa by mi chyba wystarczyło...

1.kreatyna dt:5g rano,5g po treningu,dnt:5g rano 2.bcaa dobra sam kończę activlaba,10g przed/na treningu 10g po treningu 3.mass activator wg.braków w diecie możesz wrzucić również jako posiłek zerowy 4.potreningówka wg.zaleceń producenta 5.przedtreningówka nie jest pod sporty walki więc się nie wypowiadam.może cię spompować co nie jest dobre pod [...]

mozliwe, ze jakiś skladnik stymulujący; np. winpocetyna/winkarmina dzialaja niekorzystnie na Ciebie- to chyba najbardziej prawdopodobne, czasami u niektorych osób kreatyna potrafi niec podnieść ciśnienie krwi więc to tez byłoby do rozważenia- szczególnie w połaczeniu z powyższymi... cykl nie ucierpi na tym a może organizm sie powoli zaadaptuje- [...]

kreatyna jest dobra w twoim celu, poleciłbym ci jabłczan, ewentualnie pozniej jakis stack, crack raczej sie nie nada chyba poniewaz pompuje bardzo mieśnie co przy treningu szybkosciowym nie jest pozadane. reanimator bedzie dobry na twoj cel regenracji po wzmorzonym wysiłku ale jest to dosc kosztowne, na poczatek kup sobie bcaa w proszku pije je [...]

Przyrost masy zależy nie od kreatyny, a diety i bilansu kalorycznego. Kreatyna będzie dobra wraz z dietą na zero lub lekki plus.

Kreatyna jest dobra.Ale mysle ze jeszcze masz czas na ten suple..kup sobie hmb i spozywaj z bialkiem.I zredukuj fat.POTEM pomyslimy nad kreatynką.pozdrawiam!

Dobra to biorę: Olimp - Creatine Monohydrate Powder 550g Dawkowanie jest napisane: "Zalecana dzienna porcja: 3-6 g proszku (1-2 miarki) po treningu lub o podobnej porze w dzień nie treningowy." Jak to brać w stałej suplementacji, ile g? Codziennie? I bcaa w takim razie dać tylko przed treningiem? Czyli w dzien treningowy wyglądać to będzie tak: [...]

Dobra to biorę: Olimp - Creatine Monohydrate Powder 550g Dawkowanie jest napisane: "Zalecana dzienna porcja: 3-6 g proszku (1-2 miarki) po treningu lub o podobnej porze w dzień nie treningowy." Jak to brać w stałej suplementacji, ile g? Codziennie? okolo 3-5g dziennie mozna dac niezaleznie od pory dnia;-) ja wrzucam tylko 5g okolotreningowo [...]

[...] te miałoby funkcję anaboliczną przy treningu na poprawę definicji mięśniowej. Jak wiadomo łatwiej też wypic pełnowartościowego szejka białkowego gotowego w kilka sekund, (dobra jakośc tego bialka – rozpuszczanie oraz smak no i najważniejsze sam skład). Aminokwasy- Hi-Tec BCAA POWDER – najlepsze aminokwasy jakie miałem , smak i [...]

ile tego gainera i bialka?? i czy dobra bedzie kreatyna bo nigdy nie bralem a cwicze juz 2 lata.

Dobra to wezne jakąś kreatyne??I tu pytanie czy kreatyna ma jakiś wpływ na trądzik?? Na początku chciałbym najsłabszą kreatyne.. Wiec jaką polecacie???Mono??

[...] można sobie pozwolić przy normalnym poziomie BF i gdy w jakimś stopiu poznasz juz swój organizm. Najpierw musisz psychicznie być gotowy do ogromnego poświecenie jakim jest dobra dieta bo bez diety niz osiągniesz nic. Koledzy wyżej dobrze ci radzą a ty swoje więc wiedz że zapewne efekt bedzie marny .Co do supli typu BCAA , spalacze , kreatyna [...]