dobra kreatyna

no zwykłe połączenie białka z kreatyną. Nic nadzwyczajnego. Inna sprawa jakość tych produktów. Mono jak mono, dobre, a cena b. dobra. Co do Megabola to już gorzej. Ogólnie produkty tej firmy nie są najlepszej jakości. Ale zawsze to coś;) Co do stosowania: Kreta przed treningiem 5g a białko wg braków w diecie. pozdro

jest to kreatyna którą możesz wziąć spokojnie bo jest dobra- jak wszystkie prawie zresztą.

[...] z tamtego posta kreatyna ( najlepiej razem z transporterami i aktywatorami ) np. cell pump, lub CREA FUSION. ja obecnie jade na krecie treca- seria z tauryna- jest naprawde dobra. niby mono nie jest juz najlepsze i lepiej kupowac jablczan, ale ja nie mam zastzrezen. w tym momencie pozbywasz sie okolo 100 zl. do tego warto zainwestowac w bialko - [...]

kreatyna mono z najwyzszej polki. reszty produktow nie znam. firma dobra ale "cicha" przynajmniej na naszym rynku

dla ciebie będzie sama kreatyna bez metki dobra. A przede wszystkim za miche się weź bo saa to nie cukierki na niedowage. pzdr

A dla kogo ? Dla zaawansowanego byka czy dla początkującego ? Taki trening oczywiście jest dobrą opcją. Ale napisz trochę o swoich celach i stażu. Mam 17 lat staż siłownia 4 miesiące 6 kalistenika. Waga 73 wzrost 178 aktualnie moim celem jest dobicie do ok.80kg suplementacja kreatyna+ magnez białko węgle tluszcze czerpie z jedzenia Poniedziałek [...]

Siemanko wiec jednoglosnie jak widac kreatyna,jablczan jak kolega wyzej powiedzial.Albo miesznak jakas dobra.Moze METABOLIC PUMP,CREAFUSION czy cos takiego albo X-panda walnac mega pompapozdro

obojetnie jaka kreatyna bedzie dobra na pierwszy cykl z tym że kupujac creapure masz pewnosc czystości kreatyny

to daj sobie spokój z kreatyną. ułuż dobrą diete i trening na nowy rok zastanowisz sie nad kretką

raczej zaden Kreatyna nie jest do tego by redukowac a polecam najlepszy stack to dobra dietka i cwiczenia areobowe :

ułóż sobie miche dobra do tego kreatyna. Sumienna dieta + treining i kilka wyrzeczeń 4 msc i bedziesz kawał byka :)

bylo juz na forum, oraz masz dzial z opiniami. Kreatyna dobra

Każda kreatyna będzie dobra , reszte robisz w kuchni . Chcesz mase dajesz dodatni bilans kaloryczny , chcesz redukować ujemny .

olimp 1300 gram za 90 zł. najtansza kreatyna. jakosc bardzo dobra. polecam

Wiecie co chlopaki chyba postanowilem ale nie wiem czy dobrze. Pomieszac HMB Treca (w płynie)+ NITROBOLON II POWDER (Kreatyna + ...:P)(proszek)Przy mojej wadze 105kg , i wzroscie 2,04 i wieku 16 lat. CO śądzicie na ten temat? :). Jeszcze dobra dieta + spalacz do diety i dobrze bedzie . Prosze o rady i pomysly z góry Dzięki :)).

jeżeli to ma być Twoja pierwsza suplementacja kreatyną ,to proponuje pojedynczą formę monohydrat -obojętnie jaką kupisz będzie dobra-kieruj się ceną w sklepie sfd jest duży wybór

soorki ze sie w temat wpakuje ;D ale pytanko takie samo praktycznie chodzi mi o dobra kreatyne do MESOMORPH juz mialem zamawiac Green Magnitude moze jest cos lepszego moze byc drogie ?? moze cos takiego XTREME DETONATOR ? albo NAPALM ? MASSACRA OLIMP ? BLACK POWDER MRI CZARNA KREATYNA ? NOX PUMP XTREME ULTRALIFE ? STORM ?

Po białku Ci masa nie pójdzie, kreatyna mono najważniejsza w Twoim przypadku jest a jak dobrą diete dorzucisz to i bez geinera sie obejdzie

trzymaj diete to spadków nie będzie kreatyna praktycznie każda dobra zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-27 15:02:05

Na pierwszy cykl będzie dobra sama kreatyna, a napewno bez hmb