SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] reszta podobnie z wyjątkiem pasa który był najlepszy i jest mniejszy o około 5 cm. Ale waga spadła aż o 6 kg i to już wydaje mi się że wysychanie hehe więc myślę że jeszcze z 2 tygodnie podjadę na redukcji a potem może zacznę już masę? Z mają pojadę z 2 lub 3 miesiące i potem delikatna redukcja żeby się nie zapuścić i tak cyklicznie co wy na to?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 17:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko powiedziec co da ci lepsze efekty Jezeli kasa sie liczy to zdecydowanie opcja z 4 iu gh + cyklicznie igf1. Choc ja osobiscie zbadalbym poziom igf1 kilka razy Najpierw twoj baseline Pozniej na gh solo (4 iu) I ostatni raz na gh + igf1. Jak nie bedzie duzej roznicy miedzy gh solo a gh+igf1 to odupuscilbym igf'a a zaoszczedzona kase dolozyl [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17123 Data: 2018-01-22 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zawsze klucz do sukcesu to jest trening na granicy swoich możliwości - przynajmniej cyklicznie. Dziś się ludzie strasznie boją ciężarów - a nie ma nic lepszego na ogólną masę jak klamot.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisał w pierwszym poście), byłem pełny nawet po małym posiłku, długo musiałem czekać na głód albo nie byłem wcale głodny. Taki stan trwał zwykle 3,4 dni i powtarzał się cyklicznie przez okres 6 tygodni. Pomiędzy tymi dniami normalnie mogłem jeść i było wszystko w porządku. W grudniu pogorszyło się, było mi czasami nie dobrze rano, przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 13:08:11 Szacuny postu: 67 (cały temat: 0)
  • [...] igf1 spada do baseline i zaczynasz bic gh ktore potrzebuje czasu zeby znow go podbic wysoko Tu nie ma kompromisów , albo masz hajs i lecisz jak należy , albo szkoda czasu bo stracisz i tak hajs a nic z tego nie bedzie. Wrzucaj sobie poprostu cyklicznie IGF'a albo daj mała dawke gh cały czas Zmieniony przez - aDw w dniu 2018-01-22 16:36:34

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17123 Data: 2018-01-22 16:33:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Stosowane cyklicznie przez conajmniej srednio zaawansowanych przyniesie pewna odmiane, choc nikt nie zagwarantuje ze pomoze kazdemu. Takie serie ze zdejmowanym ciezarem, to jedna z metod treningowych nie tylko na biceps. Mozna sprobowac

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Filip - dlaczego miało by byc za długo? Przeciez zmienia sie cyklicznie. Czy wg Ciebie plan cykliczny na rok to nie za długo? Przeciez to bedzie 365 dni Mah - do HST wybieraj cwiczenia jak najbardziej prymitywne Uginania ze sztanga lub sztangielkami sa wystarczajace. Urozmaiceniem bedzie stosowanie pod i nachwytu.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Weidera. Konkursu ma nosić nazwę Ben Weider Legacy Cup. Pierwsza edycja zawodów przewidziana jest na 10 września 2016 w Kanadzie. Jeśli zawody się przyjmą będą odbywać się cyklicznie w kilku miejscach na świecie, podobnie jak Arnold Classic Amateur. Wstępnie w planach są następujące kategorie: kulturystyka, męska sylwetka, fitness i figure. [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie warto caly czas brac "ed". Mozna po jakims czasie rozregulowac receptory dopaminowe, a poza tym niektorzy nie wytrzymuja dawki rzedzu 2mg(zdrowi) wiec biora cyklicznie. Ciekawostka-oprocz tego co pisal Kazaam o wydluzaniu zycia, Deprenyl poprawia tez kondycje seksualna. Podobno po deprenylu mozna "od razu" bzykac po [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto- problemy w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zdrowiu, gdyż nie wszyscy dobrze reagują na dużą podaż tłuszczy. Piszę to przez pryzmat własnych doświadczeń z dietami keto (stosowałem przez 4 lata, a obecnie stosuję cyklicznie). Kwestia ilości węglowodanów jest również dyskusyjna, bo jest kwestią indywidualną. Jedni utrzymują stan ketozy (więcej niż 0.5 mmol/L ciał ketonowych we krwi) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2020-11-30 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokuje bo nie jest to Sarm ...co do efektów to niema magicznego środka lecę 5tyg na tym pierwsze dwa niestety niemoglem chodzić na siłownie i zaniedbałem dietę i efektów brak...dopiąłem miskę zacząłem treningi na poważnie i naprawdę pomaga palić fat leci lepiej niż kiedykolwiek przynajmniej u mnie wiec jestem zadowolony i bd brać cyklicznie :-)

    Odpowiedzi: 5414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 10:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i efektów brak...dopiąłem miskę zacząłem treningi na poważnie i naprawdę pomaga palić fat leci lepiej niż kiedykolwiek przynajmniej u mnie wiec jestem zadowolony i bd brać cyklicznie :-) Tak tylko na szybko wygooglowałem co to za wynalazek bo nic o nim nie wiedziałem, a że siedzę w pracy to się specjalnie nie zagłębiałem. Dlatego też zapytałem, [...]

    Odpowiedzi: 5414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak minimum musi zostawić to co chcesz żeby zadziałało ponownie jak należy czy to kofeina cię germina czy nawet kreatyna Jeżeli chcesz żeby zadziałała jeżeli przyjmujesz cyklicznie odstawiasz kreatyna jak wiadomo na okres 4 pięć tygodni kofeina minimum to 3 tygodnie resetu by trzeba było sobie zrobić Jak odstawić tylko Gery a nadal będziesz [...]

    Odpowiedzi: 5414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 11:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan a z legalnych i z pewnym składem z sklepu SFD co byś dorzucił? sally leci o tak ;) czy lepiej cyklicznie sally a termogenik non stop? yoha jest u mnie dość dobrze tolerowana ale niekoniecznie ją bym chciał ;)

    Odpowiedzi: 5414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-10 10:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan a z legalnych i z pewnym składem z sklepu SFD co byś dorzucił? sally leci o tak ;) czy lepiej cyklicznie sally a termogenik non stop? yoha jest u mnie dość dobrze tolerowana ale niekoniecznie ją bym chciał ;) Zdecydowanie https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=redox Zobacz link w moim podpisie i tam robiłem mega udaną redukcję w teście redoxa 3 [...]

    Odpowiedzi: 5414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-10 16:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no ten teges.. ćwiczy się cyklicznie no nie? A do każdego cyklu ćwiczebnego dorzuca sie supple, np. na mase, na spalanie tłuszczu itd. Zależy co w danej chwili trzeba poprawić. Tylko nie jedź za bardzo po mnie, jestem jeszcze początujacy. :P

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jesli juz sie zdecyduje bede mógl liczyc na wasza pomoc? 2. Musze cos jeszcze wiecej napisa o sobie czy to wystarczy? 3. Planowalem enan/cyp 400ew i hcg cyklicznie. co sadzicie ? 4. Prosze wypiszcie jakie dokladnie musze zrobic badania. hormonów i narzadów, przed startem ( czytalem oczywiscie i o tym, jednak tego jest tak duza ilosc ze sam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Witam Vivomixx stosujesz stałe, czy jakoś cyklicznie? Dziękuję. Pozdrawiam Janusz

    Odpowiedzi: 8798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-28 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aby ci sensownie doradzic trzeba by znac twój trening i dietę, a tego nie znam nawet w zarysach. to sa podstawy, trening powinien pewnym zmianom ulegac cyklicznie. dieta także niepowinna byc stale taka sama bo jesli człowiek czyni jakies tam postępy to i ilosc skladnikow pokarmowych także nie powinna stac w miejscu. do tego wszystkiego dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dextro pij normalnie do porcji kreatyny w treningowe po treningu w nietreningowe rano i jak nazwa wskazuje suplementacje stała czyli jesz to ciagle a nie cyklicznie

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)