SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Offtop mały zrobię: Mozna brać acard regularnie? Czy cyklicznie razem z bombą?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2012-05-10 10:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciagacze na lokcie......pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A po co Ci sciągacze- jedziesz na 100-110 % ciężaru maxymalnego?? Daj spokój- lepiej skup się na wląściwje rozgrzewce. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2003-09-10 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciagacze na lokcie......pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to używaj. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2003-09-11 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po posiłkach ok bcaa - około treningowo(przed i po) ok aminokwasy "całodobowe" - rano zbedne leucyna - po treningu ok carbo - podczas sw postawił bym bardziej na izotonik I cyklicznie przedtreningówka + kreatyna(od mono do mixów) Np. stano fusion + cm3 ok stano fusion przed treningiem, a cm3 rano na czczo, przed treningiem i po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2012-12-21 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Alistaira Overeem'a

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chyba jest to możliwe poprzez różne odżywki i środki farmakologiczne? Trenując wstępnie ok 1-2x tydzień sporty walki + 3-4x tydzień siłownia, dodając w tle testosteron, cyklicznie clen, spalacz w off od clenu, jakąś kreatyne, przed/w trakcie/po treningu Carbo + BCAA + ew. odżywka białkowa przed/po treningu, powinna uchronić przed [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2012-11-18 11:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PLAN MARNY Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2004-01-20 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JUŻ ODPOWIADAM NIE STWIERSDZIŁEM TEGO BYNAJMNIEJ ZE ZŁOŚLIWOŚCI Chodzi o ułożenie. Jeżeli macie jakieś uwagi to bardzo prosze. Oceniajcie. 1. Niedziela = Klatka + Nogi TO ZŁĘ POŁĄCZENIE- 2 DUŻE GRUPY JEDNEGO DNIA 2. Poniedziałek = Brzuch + trening aerobowy( bieżnia ) AEROBY PO TRENINGU NÓG- KIEPSKO WIDZE REGENERACJĘ NÓG 3. Wtorek = Biceps + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2004-01-21 00:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2004-01-11 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ??? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2004-01-11 12:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.professionalmuscle.com/forums/articles-forum/1158-growth-principles-beginners.html tu jest fajnie napisane i tam wlasnie autor poleca d-bol cyklicznie You use the test and the anabolic non stop. The oral is 4 weeks on 4 weeks off. i przy okazji najlepsze zdanie z calego tekstu : There is no reason for you to come off. Coming off, will [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-10-07 02:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i ....

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak kreatyne bierzesz tyle czasu to odpusc juz sobie nalezy ja brac cyklicznie albo w stalej suplementacji (ale wtedy w innej dawce) wypelnij ankiete podana wyzej cos doradzimy :-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2011-11-11 19:20:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2011-11-11 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mówimy o rzeźbie tylko o zalaniu. Zrób redukcję wtedy lepiej masa wchodzi, przy takim otlusCzeniu jak masz wchodzi więcej Tłuszczu niż mięsa. Cyklicznie redukuj i masuj a będzie na bank lepszy efekt. Zjedz do 90-95 w pasie i znów masa. O na bank pójdzie Ci to szybciej niż ciągła masa z ogromną insulinopornoscia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2016-04-11 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zacząć teraz cykl kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz zacząć teraz i przedłużyć cykl po prostu:-) Zresztą suplementację kreatyną można prowadzić nie tylko cyklicznie. Zmieniony przez - sołtys1987 w dniu 2014-11-23 12:39:34 Zmieniony przez - sołtys1987 w dniu 2014-11-23 12:40:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-11-23 12:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    UWAGA NA SRKĘRTY- BO MOGĄ CIĘ ROZBUDOWAC W OBWODZIE TALII ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-12-14 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To samo, ale z czymś lekkim, choć 8,5 kg to nie wiele. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-12-14 20:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2003-10-12 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na to ogromnej ilości czasu i środków.Często droga przepełniona jest przeszkodami, często wiatr wieje nam w oczy, często inni ludzie próbują nas zatrzymać.Wiele osób cyklicznie wyrusza w tę "trasę" i za każdym razem przerywa swoją pogoń za marzeniami.Może warto tym razem nie odpuszczać ? Pamiętajmy, że to właśnie przeciwności sprawiają, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2015-01-09 10:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening poszukiwany...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CYKLICZNOŚC- ZAPRASZAM- POSTY KOLOROWE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2004-01-21 11:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLKUSZ -pierwsze zajęcia grupy początkującej 14 listopada 17:30-19:00 i potem cyklicznie każda sobota i wtorek od19:00do20:30.Ilość miejsc ograniczona-proszę o zgłoszenia meilowe(zawierające imię nazwisko i nr tel).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2009-10-20 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Olimp System Protein 80 i Olimp Carbo: tych suplementów nie bierze się cyklicznie, tylko systematycznie jako uzupełnienie diety. 2.Myślę że na pierwszy cykl najodpowiedniejsza będzię "najnormalniejsza", zwykła kreatyna, w postaci Mono. Dlatego że: 1. Na pierwszym cyklu na mono będą i tak optymalne ekekty. 2. Jeżeli będą optymalne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-04-10 10:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)