SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • poczatkujacy: trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2003-11-03 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie musi iść w parze z siłą i wytrzymałością widzę to po sobie. Siłę jak i wytrzymałość mam a masy zero przy wzroście 187cm ważę 86 kg. Przy tym nie ćwicząc codziennie i cyklicznie. Wystarczy że mam co robić w domu np w lesie jak sam potrafię załadować przywieźć i rozładować ze stara 30-40 metrów drzewa biorą po uwagę ze taka metrówka mokra [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2012-08-05 10:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest cykl siłowy- potrzebujesz masy- trenuj tak. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-10-28 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i wlasnie w Grupach I-III celem jest rozbudowa umięśnienia. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-10-28 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DLATEGO, ŻE POZIOM INTENSYWNOŚCI REGULUJEMY NIE MAXYMALNYM OBCIĄZENIEM, ALE DŁUGOŚCIĄ PRZERW, ILOŚCIĄ POWTORZEŃ, SERIII ITD. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-10-28 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z forum pod Operą

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Coś jest dalej nie tak, bo ten problem się cyklicznie odnawia

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2007-03-08 00:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2003-12-19 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nadgonic bicka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2003-08-25 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania gdzieś po 2 tygodniach i dobranie leków na zbicie estro i prolki jeżeli trzeba będzie. Dodatkowo brakuje ci HCG, które bierzesz cyklicznie lub najlepiej na stałe do końca cyklu. Z dawką letro trzeba uważać chyba łatwiej byłoby stosować symex.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2022-04-12 00:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakos do oporu...az piecze =D =========> co jakis czas (srednio co 2 miesiace) mam przerwe na silowni na tydzien na regeneracje bardziej konkretna.. teraz SUPLEMENTACJA cyklicznie stosuje kreatyne mono - 2 razy do roku...hmb, alc... caly czas - 1tab/dzien Multitabs , b complex 3x , witamine C 3-6x 200mg....glutamina, tauryna, carbo.. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2004-04-05 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc - poczatkujacy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-10-23 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc - poczatkujacy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PRzypomnij mi się po niedzieli, bo teraz mam wyjazd na "Body Life" do W-wy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-10-24 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc - poczatkujacy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem tak: Na pompkach i expanderach niedaleko zajedziesz. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-10-30 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning do oceny.

    Post
    Trening w domu

    Waga : 81 kg Wzrost : około 175cm Niezły bemben musisz miec jesli nic nie cwiczyles wczesniej Cel treningowy : Rzeźba/masa Radził bym rzezbe w twoim przypadku Poczytaj o treningu domatora dorzuc to tego jakies biegi(oczywiscie zwiekszaj czas cyklicznie) i jazda

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-08-31 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo

    Post
    Doping

    [...] nastroju problemy ze snem problemy z pamięcią i koncentracją wzrost tkanki tłuszczowej problemy z płodnością anemia osteoporoza cukrzyca miażdżyca%-) Należy tylko wyeliminować estrogenowe skutki uboczne , su ze strony DHT , robić badania , cyklicznie bić hcg. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-27 12:55:38

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2015-07-27 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc(jak to często bywa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-10-14 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bicepsow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i co??Jaki cel tego treningu, wymagania stażu itd?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2003-09-22 10:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponownie ponawiam prośbę Panowie o wypowiedzeniu sie na temat krotkich cykli na wiekszych dawkach meta i insa cyklicznie przeplatajac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-09-25 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewne obawy o T3

    Post
    Doping

    powiem tak - efedrynę bierz cyklicznie jak ma cokolwiek spalać... czyli 7 dni w tygodniu a nie tylko w treningowe!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2004-08-21 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedz sobie na najwazniejsze!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na twoje mozliwosci mimo ze nie lubisz PASOWAŁOBY jednak CYKLICZNOSC GRUPA I - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-10-02 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)