SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • [...] to rozpatrywać: czy niepotrzebe nadmierne stresy spowodowały spadek performance'u umysłowego, czy może z kolei spadek f.kognitywnych wywołuje ten stres) Aktualnie z supli: ashwagandha przed snem z magnezem, cynk, wit. gr.b., cyklicznie jakieś mono krety SAA leciało ost. raz ok. 5 lat temu-tst cypio z tego co pamiętam (jest info w ankiecie)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2021-02-24 00:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening i pare pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    USYSTEMATYZUJMY TO: Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2004-01-21 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening i pare pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem na filkę- przypomnij mi się wieczorkiem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2004-01-22 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - szybkie ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazdy jest inny, inaczej reaguje na skladniki diety itd. Dlatego robienie ´diety na szybko´ jest blednym mysleniem. Jezeli znasz swoj organizm i planujesz odzywianie cyklicznie, a w miedzy czasie uczycz sie na podstawie prob i bledow, to sam jestes ekspertem dla siebie. Innym mozna tylko dawac wskazowki....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2008-04-30 09:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relacja masa epi

    Post
    Doping

    Oprócz diety , na redukcje , mogłeś dać testa , T3 cyklicznie clen .salbutamol z yohimbiną przeplatane z efedryną. O diecie i ćwiczeniach , nawet nie wspomnę.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2017-03-22 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening dla 16-to latka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAMY DO AKCJI MICHAILA - TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE , TAM TRENUJEMY NA POWAŻNIE, DO KAŻDEGO CYKLU ROZPISANA DIETA, GRUPA DLA CIEBIE- GRUPA 1 ZACZNIJ OD CYKLU 2 STR 29 - PIERWSZA MASA http://www.sfd.pl/temat104858/ Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-12 22:33:43

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2004-06-12 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] Trójglicerydy: 311 zakres 50-150 Do tego lymfocyty, rbc, hgb, plt bardzo wysoko co wskazuje na gęstą krew. Z suplementów ładuje magnez/potas, omega-3, czosnek w kapsułkach. Dorzucić do tego Acard na rozrzedzenie krwi? I jak go ew. dawkować Ja to już bym wskakiwal w długi estr. I ciągnął tyle aż będę zadowolony. Podawał tylko hcg cyklicznie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2018-08-13 18:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to, gdy mamy problem z tą partią przy budowania masy (w sensie, że nas zalewa). nie chce zrezygnować z kreatyny ani jeść jakiś spalaczy nie rezygnuj z kreatyny. przyjmuj cyklicznie, bądź, jak niektórzy, dłuższy okres czasu (pół roku, nawet cały rok) tylko w mniejszych dawkach (np. 3-5g ed). co do spalaczy - słuszny wybór. one niewiele dają, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2014-10-17 12:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta wyglada ok, tylko powiedz ile wazysz w koncu? 76 czy 63 ? w obu przypadkach pewnie nie ma sie z czego odchudzac.. Wspolczynik aktywnosci odpowiedni dla Ciebie to 1,2. Jesli chcesz robc masa-rzezba cyklicznie to w okresie rzezbienia dalbym bilans diety na 0 i stopniowo zwiekszal aktywnosc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-03-13 23:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiace bede mial warunki by zrobic redukcje i to wykorzystam :) moze zrobie nowe fotki po redukcji, nie zamierzam bic do 100 i dopiero potem robic redukcje, bede robil to cyklicznie, ale tak jak Halaszusza powiedzial musze ulozyc sobie porzadna diete, bo ta ktora do niedawana stosowalem byla zbyt bogata w weglowodany, z czego spora ilsoc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2009-05-24 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecialem kiedys 200/week solo i zmieklo mi serce jak zobaczylem zmieknietego wacka i zamiast wsadzic w dupala wsadzilem do buzi ale do tematu dlaczego anabolika potrzebuje ? mialem zamiar stosowac metke cyklicznie w ramach anabolika ..

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13861 Data: 2010-11-23 12:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak tak to raz czy 2x dziennie ? - co najlepiej miec caly czas pod reka ? jakas glukoze w plynie czy cos takiego? bo skoro to normalka to wole miec pod reka - czy stosowac cyklicznie typu 4tyg on 4tyg off az do uzyskania oczekiwanego rezultatu ? czy dluzsze przerwy ? - czy jest to temat do wyyebania jezeli sie przypadkowo by zamrozil ? [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13861 Data: 2010-12-12 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu nie chodzi o radość. przy pierwszym cyklu nie wykorzysta tyle soku. Jak chce robić to cyklicznie i na pierwszy 1 środek, później dołoży npp i wino i będzie progres.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2011-08-28 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obecna pula kalorii jest odpowiednia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wazenie sie codziennie jest calkowicie pozbawione sensu. wybierz sobie jeden dzien tygodnia, w ktorym zawsze robisz pomiary, rano na czczo po toalecie, i powtarzaj je cyklicznie co okolo 10 dni. waga + obwody ciala.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2020-06-29 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to zapraszam do Grupy III http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2003-09-11 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ok 11 gram a to nawet ponoc za duzo,ostatnio wszedzie czytam ze najlepiej po tygodniu nasycenia to brac 0,03 do 0,06 grama na kg wagi,bo to ponoc daje najlepsze wyniki a nie cyklicznie przez 8 tygodni po 10 gram,bo po paru tygodniach organizm juz niewchlania kreatny wiecej niz 3 gramy bo sie nasycil.co ty na te nowinki pig?dzieki za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2005-02-16 08:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poprawie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A słyszałeś o Treningu Cyklicznym? http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-12-03 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poprawie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Już dałem Ci do takiego linki-czytaj je. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-12-11 11:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poprawie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznij od Grupy I ,ale Cykli IV. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-12-12 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poprawie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa I Cykl IV ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-12-12 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)