SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że nie mam ochoty wracać do domu. Najchętniej położył bym się na materac i wegetował ze 2h. Dzisiaj jako główne źródło węgli wpadły ziemniaki. Domowe frytki z żółtym serem w curry - to jest to :-D Ale za dużo, strasznie zapycha choć weszło wszystko + czekoladowy mikołaj hehe :-D , tylko że taki jeden posiłek zajmuje mi 40min ;-) [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obiad: Curry z rybą i kurczakiem. Sola 150g + kurczak 100g, ryż parboiled sonko (50g), Oliwa z oliwek (20g), mleko kokosowe (130g): 814 kcal (47B/47T/52W). Kupiłem czerwone curry i mleko kokosowe jakiś czas temu i w końcu miałem trochę czasu, żeby poeksperymentować. Według mnie wyszło ok. Gorzej niż w dobrej azjatyckiej, ale na pewno zdrowiej. [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 18:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mam dynię :D wczoraj pokroiłem i pozamrażałem - 9,5kg dynie xD cukinie pokroje, posypie curry i upieke do kuraka :D albo wydrążę środek i zrobię zapiekanki :D Muszę i ja w końcu się swoimi zapasami dyniowymi zająć bo przyjdzie zima, dyń już nie będzie a ja będę siedzieć i płakać. Dobra cukinia z cuury? Jak zapiekasz? TanQer - Życie :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 16:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Bardzo dobra :) kroję cukinie w plasterki grubsze, sypie curry i do piekarnika na 20minut w 180stopniach, ewentualnie trochę wcześniej wyjmuje, zależy czy chce bardziej czy mniej spieczone :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatków owsianych, 3 całe jaja, garść nerkowców, łyżka masła mix orzechowego 2. 3 h później dojadłem placka po dziewczynie 4. Potem kurczak,ryż,brokuł w mleczku kokosowym - curry. 5. 3 kromki żytniego z wiejskim i oliwą z oliwek. Dzisiaj miałem dzień treningowy i zjadłem: 1.Śniadanie to samo + banan. 2.W pracy na stołówce ryż, gulasz z żołądków [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A przepis na zupkę bardzo prosty: Gotujesz w wodzie piers z kurczaka i warzywa chińskie mrożone. Dodajesz pastę curry i przyprawiasz (ja daję czosnek niedźwiedzi, przyprawę do potraw tajskich, trawę cytrynową i suszoną pietruszkę. Na końcu zalewam mlekiem kokosowym. Zielone curry jest dość ostre A mleko nieco to łagodzi. rzeczywiście wygląda na [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 11:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i papryki, a robiłem dla siebie i rodziców. Piersi z kurczaka, 1 cebula, brokuł, 3 ząbki czosnku, 7 pieczarek takich mniejszych, przyprawy (użyłem tylko soli, pieprzu i curry). Piersi na kawałki, posypać solą, pieprzem i curry. Rozgrzać oliwę w garnku (nalałem na oko +/- 2 łyżki). Wrzucić kuraka i smażyć ok 3 minut, dodać pieczarki, cebule [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a teraz przepis na schab faszerowany z sosem sliwkowym od Maklowicza. zaznaczam, ze podaje w wersji oryginalnej! zmienic zawsze mozna. 1 kg schabu 3 jajka sol, pieprz, curry wyciac dziure wzdluz schabu, wlozyc do srodka jajka. natrzec mieso sola, pieprzem i szczypta curry. obsmazyc ze wszystkich stron. piec w brytfance ok. 1,5 godziny. sos: [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to na starość jakoś tak chce się wracać do PL, bo rodzina, bo swojskie klimaty, bo lasy, jeziora i "trudne sprawy" w tvn %-) tylko nie wiem jak ja bym tam żył. Robiłem curry z produktów z tesko w Polsce i szczerze te same produkty tyle samo kosztują w UK. Piwo jest tańsze w PL, wódka tańsza, ale ja praktycznie nie piję poza wakacjami więc [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 01:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doprawić do smaku solą i pieprzem. Układać na ugotowane ziemniaki, udekorować pokrojoną papryką czerwoną. Podawać z sałatą lodową i ogórkiem zielonym. 2. Lunch Podrawka curry z tofu i marchwi Ugotowane ziemniaki pokroić w plastry, obsmażyć z dwóch stron. Tofu pokroić w kostkę, doprawić solą i curry, podsmażyć na rumiano. Startą marchewkę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2018-12-27 10:10:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kuciak curry pstrąg zupa kalafiorowa kuciak z camambertem TEST BIAŁKA GOLDEN LION SERIES TEST BCAA TURBO JET TRECA

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.bsnonline.com/vision/index.php?sec=vision#/Brandon Curry/Videos/road_to_usa_2.swf/ brandon spacja curry/ powinno byc Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-11 15:59:32

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cedric raczej na pewno tak. Co do Brandona to jesli mowic ze Winklaar jest najszybciej rozwijajacym sie nowym pro, to Brandon Curry chyba najwolniej. Oile sie w ogole rozwija. Tutaj dwa zdjecia Brandona z waznych dla niego zawodow. Po prawej stronie zawody NPC 2008 gdzie Curry wygrywa heavyweight i open. Po lewej to niedawne zawody TAMPA PRO [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 01:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tu masz racje, ale te bialasy to juniorzy i amatorzy a curry pro po 30, niech zdejmna spodnie i pokaza czworoglowe, to curry bedzie w ich lidze ;-)

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupa z soczewicy 1/2 paczki mrożonych warzyw w słupkach 1 por 3-4 suszone grzyby 3/4 szklanki soczewicy 50 g makaronu sojowego kawałek świeżego imbiru szczypta kurkumy, curry i chili, wg gustu przyprawa warzywna, sól, pieprz do smaku Umyte i połamane na kawałki grzyby i soczewicę gotujemy w dużej ilości wody. Pora i imbir kroimy w plasterki. Po [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 13:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zabek czosnku, jablko(pokrojone w drobna kostke albo starte na tarce), ugotowane na parze brokuly,1/2 szklaneczki wycisnietego soku z pomaranczy, 2/3 kubka malego jogurtu,curry, pieprz troche imbiru do smaku.. Przygotowanie: podsmazyc kurczaka,cebule,czosnek,jablko,dodac sok pomaranczowy,jogurt doprawic do smaku curry,pieprzem,imbirem i sola. [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 10:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lepiej ,że Kai będzie , niż jakby miało go nie być. W tym roku skład Mr Olympia nie zapowiada się ciekawie. Philowi raczej nikt nie zagrozi, Rhoden pewnie nadal będzie drugi a Johnie J w tym konkursie to już gruba przesada. Dwóch amerykańskich gigantów Dallas i Compton-marne szanse ,że się zakwalifikują,Klancir też chyba odpuścił. Ramy może [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ale nie używam dużo. Sól, pieprz, zioła prowansalskie, koperek, papryka słodka, curry. W sumie tylko to.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie lepiej codziennie sobie zrobic na swiezo, to tak 8 czy 10 min i gotowe Jeszcze panowie taki trik: naczynie zarodporne, trochę wody na dno, ryż (surowy), przyprawy (curry, papryka slodka, ostra, czosnek), warzywa (cebula, cukinia itp.) obok w worku do pieczenia kurczak i w 30 min wszystko gotowe - ryz jak dobrze ogarniecie czas to nawet [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-13 12:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    2) Kolejna propozycja to filet z łososia gotowany na parze z pastą curry. . Kupujesz filet z łososia i gotową czerwoną lub zieloną lub jaką będziesz tylko chciał pastę curry. Nie ma czasu na robienie jej samemu a takie dobre gotowe są naprawdę dobre i wcale nie takie chemiczne. Poszukaj tylko takich naprawdę dobrych ( np. firmy PATAK ). Do garnka [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)