SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Arnold Classic Europe 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kranzir trochę rozczarowł-właściwie prawie żadnego postępu. Ja jednakobstawiam Curry-gładki jak pupa niemowlęcia :)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 16836 Data: 2016-09-24 20:00:02 Liczba szacunów: 0
  • Arnold Classic Europe 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Curry masakra, tyle ze brzucha nie ma wywalonego

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 16836 Data: 2016-09-24 20:00:47 Liczba szacunów: 0
  • Arnold Classic Europe 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A Curry ? :) Klancir powoli zwyżkuje :)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 16836 Data: 2016-09-24 22:24:19 Liczba szacunów: 0
  • Arnold Classic Europe 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pakulski 11, Curry 13. Na poprzedniej stronie karty.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 16836 Data: 2016-09-24 22:42:20 Liczba szacunów: 0
  • kama redukcja / powrót do formy

    Post
    Ladies SFD

    png Warzywa: sałata rzymska, sałata lodowa, cebula czerwona, zupa cebulowa, papryka konserwowa, pomidor ogórek Picie: 2l woda mineralna, 1x kawa parzona, 1x herbata zielona z imbirem, 2x rumianek Przyprawy: kurkuma, bazylia, curry, majeranek, sól, pieprz Suplementy: ZMA, wapno bułki piekę sama Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-10-31 16:44:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2012-10-31 16:43:13 Liczba szacunów: 0
  • El Mihu/ masa na stare lata :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Kabaczek (lub cukinie) przepołowić wzdłuż, wydrążyć środek. Połówki posolić i odstawić na ok 20 min. Przed nadzianiem kabaczka farszem, można go posmarować musztardą lub np curry. Nałożyć farszu i włożyć połówki do naczynia żaroodpornego. Podlać troszkę wody pod kabaczki (można również dodać kostki rosołowej - smaczniej, ale tłuściej) Do naczyni

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2010-09-16 12:05:01 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co z chinczykiem? Nie mam tu oczywiscie na mysli kurczaka w ciescie z frytkami i sosem slodko-kwasnym, bo to zabojstwo dla mojego zoladka :d tylko lzejsze dania np. kurczak w curry, kurczak po tajlandzku. Ogolnie dania, w ktorych masz kaczke/kurczaka bez panierki tylko zrobiona z warzywami. Czy tego typu dania sa za tluste i powinnam je traktowac w

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2013-09-25 12:49:49 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słem. 7. Chińczyk z budki to fast-food. Tłuszcz do smażenia często kilkakrotnie wykorzystywany, stąd zawartość kwasów tłuszczowych trans spora. Natomiast zrobienie kurczaka w curry z ryżem i warzywami to 20 minut roboty w domowych warunkach (zdrowo i smacznie). 8. Śmietana tak jak wyżej - nie w połączeniu z prostymi węglowodanami. I lepiej 12%. Mas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2013-09-25 15:11:17 Liczba szacunów: 0
  • DT Mass&Kamiśka/Razem działamy, razem zapydalamy razem piękne muscle będziemy miały%)

    Post
    Trening dla początkujących

    ą /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6432211a897d4132b5d6de1bec0597cd.png Warzywa: chrzan, przecier pomidorowy, buraki, sałata Picie: 1,5l woda mineralna, 1x herbata biała, 1x herbata zielona, 2x mięta, 1x kawa z mlekiem Przyprawy: cynamon, sól, papryka ostra, bazylia, pieprz, curry, czosnek Suplementy: - Zmieniony przez - kamiska w dniu 2012-11-29 09:22:55

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2012-11-29 09:17:11 Liczba szacunów: 0
  • DT Mass&Kamiśka/Razem działamy, razem zapydalamy razem piękne muscle będziemy miały%)

    Post
    Trening dla początkujących

    D/zdjeciaSFD/14af7ead553146c185a915b217565d52.png Warzywa: chrzan, przecier pomidorowy, buraki, rzodkiewka, pomidor Picie: 1,5l woda mineralna, 1x herbata biała, 1x herbata zielona, 3x mięta, 1x kawa z mlekiem Przyprawy: cynamon, sól, papryka ostra, bazylia, pieprz, curry, czosnek Suplementy: - Zmieniony przez - kamiska w dniu 2012-11-30 09:59:26

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2012-11-30 09:58:40 Liczba szacunów: 0
  • [Odchudzanie] Dieta - do oceny, dodania sugestji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 garści płatków zbożowych-ile to jest :D:D?? pierś z kurczaka smażona w przyprawie gyros i curry-nie smaż niczego 2 bułki przygotowane w domu z salami i serem -wywal salami tak ogólinie jaki masz bilans kaloryczny na tej diecie?i podaj btw.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-09-19 16:42:39 Liczba szacunów: 0
  • [Odchudzanie] Dieta - do oceny, dodania sugestji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2garści płatków zbożowych-ile to jest :D:D?? pierś z kurczaka smażona w przyprawie gyros i curry-nie smaż niczego 2 bułki przygotowane w domu z salami i serem -wywal salami tak ogólinie jaki masz bilans kaloryczny na tej diecie?i podaj btw. nie wiem co to za specjalista sie wypowiedział 1.dlaczego nie mozna smazyc ? można smażyć o ile sie wie jak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-09-21 00:18:48 Liczba szacunów: 0
  • Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124

    Post
    Galeria Zdjęć

    ka uwagi Ja jednak wieze , ze osoba ktora mnie prowadzi w odpowiednim momencie pokieruje mnie tak , ze na koncu wszystko bedzie dobrze Z przypraw urzywam Oregano, pieprz, curry , papryke ostra, czosnek w proszku i przynajmniej 4 wielkie zabki dziennie normalnego no i wlasnie ten rosolek w duzych ilosciach bo do gotowania piersi do saltek no i

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:51:18 Liczba szacunów: 0
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Waga ciezka spokojnie czeka na swoja kolejke. Jeff Long i Brandon Curry. Ale najpierw Michael Liberatore, czarny kon i sensacja tego sezonu. W formie swojego zycia, czy wystarczy aby wygrac cale zawody?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2008-08-02 10:14:35 Liczba szacunów: 0
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po pierwszym dniu zawodow (trwaly dwa dni) wytworzyly się trzy obozy optujące za poszczególnymi zawodnikami. Michael Liberatore – estetyczny i kompletny zawodnik, za którym przemawiala prawdopodobnie najlepsza forma/definicja w calej kat. Brandon Curry – klasa sama w sobie, ogromny potencjal, swietna gorna czesc ciala, gorsze no

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2008-08-02 10:31:12 Liczba szacunów: 0
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brandon Curry

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2008-08-02 10:34:26 Liczba szacunów: 0
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Curry forma rewelka nalezalo mu sie!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2008-08-02 12:21:57 Liczba szacunów: 0
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajne Dobrze powiedziane o Curry'm - klasa sama w sobie. Mam nadzieję, że "młodzi wilcy" kulturystyki zmienią w końcu trend masowania za wszelką cenę i wrócą do łask estetyczne sylwetki, jakie kiedyś prezentował m.in. Shawn Ray

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2008-08-02 13:29:23 Liczba szacunów: 0
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    świetna relacja, a Brandon Curry dostarcza wszystkiego czego oczekiwałbym po kulturystyce, rewelacyjna symetria, super estetyka dosłownie nic tylko piać zachwytu ( no może nie za głośno piać bo forma startowa nie powalała ) najszerszy rozwala, niewiarygodnie wąski pas i nieziemskie bicepsy, i do tego poza Sergio z uniesionymi do gory ramionami...hm

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2008-08-02 17:24:57 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elli. 2) ~600g smażonego szczupaka + mix sałat z warzywami i vinaigrettem. 10x kromek domowego chleba pełnoziarnistego na zakwasie z masłem i domowym pasztetem z soczewicy z curry i warzywami I na deser -> 12x kawałków szarlotki z cukrem pudrem, 5x kawałków ciasta biszkoptowego z budyniem, 2x kawałki piernika, 10x kruchych ciastek na smalcu. Wybu

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 22:45:26 Liczba szacunów: 0