curry

Tez życze Jasonowi dobrze ale Curry i Freeman poważni rywale :-D

Faktycznie, przeglądając liste zapomniałem o Roelley'u.Więc Huh naprawde ma ciężką misje,cięzko będzie wygrać ... Curry i Freeman moim zdaniem są groźniejsi od japońca :-D

Gdyby tylko wielkością sie wygrywało Phil by teraz nie był Mr.Olympia :-D Curry był 8 w zeszłym roku na Mr.Olympia debiutując.Jest jednym z najgroźniejszych w tych zawodach.

Pierwsze porownanie: SHAWN RHODEN HIDETADA YAMAGISHI TONEY FREEMAN ROELLY WINKLAAR Drugie porownanie: TODD JEWELL JASON HUH HIDE YAMAGISHI ROELLY WINKLAAR LEE BANKS BRANDON CURRY Trzecie porownanie: KEITH WILLIAMS CLARENCE DEVIS PABLO ZAYAS MANUEL LOMELI NATHAN WONSLEY ALEXANDER NATAF Ostatnie: TONEY FREEMAN HIDE YAMAGISHI SHAWN RHODEN ROELLY [...]

Wyniki: 1. Shawn Rhoden 2. Toney Freeman 3. Hidetada Yamagishi 4. Roelly Winklaar 5. Lee Banks 6. Brandon Curry 7. Jason Huh 8. Todd Jewell 9. Pablo Zayas 10. Keith Williams 11. Manuel Romero 12. Alexandre Nataf 13. Clarence De Vis 14. Nate Wonsley 15. Manuel Lomeli 16. Zaher Moukahal 16. James Hampton 16. Peter Porczi 16. Wendell Floyd 16. Timmy [...]

[...] 2300 kcal (więcej o dodatkowe suplementy) , potem ustaliłem dietę na 1600-1800 kcal i tak już zostało. W marcu zacząłem używać dużo przypraw do każdego posiłku: pieprz, sól, curry. Nadal jadłem to, co lubię, czyli co 2-gi dzień pizza na obiad, na śniadanie płatki z mlekiem, a na kolację chleb + kiełbasa/parówki/pasztet/jajka/serek. Między [...]

Prażonej gotowej nie widziałam nigdy, albo sucha albo w puszkach. Zerknij do działu kuchnia, tam jest co najmniej kilkanaście przepisów z ciecierzycą - od humusu przez curry i sałatki po ciasto na słodko.

Dla tych którzy nie potrafią liczyc. ( Liczby lekko zaokrąglone.) filet z kurczaka 1kg koncentrat pomidorowy 10g maga w plynie 4,5 ml olej 35 ml suszona natka pietruszki 1g przyprawa kamis do gyrosa 9 g curry 1 g papryka ostra 2g papryka slodka 3 g pieprz bialy mielony 1g pieprz czarny mielony 1g czosnek granulowany 2,5g

no mamy sos czosnowy: -śmietana -majonez -czosnek ten taki pomarańczowy (przynajmniej ja go tak robie): -katechup -majonez -curry a jaki jest ten trzeci czerwony który podają w sfinksie. Może byś wydębił jeszcze przepisy na te sosy :D ?

[...] walorów smakowych) obiad (różne alternatywy, jakie przychodzą mi na myśl): pieczony filet z kurczaka, brokuły z jogurtem naturalnym, ryż brązowy// ryż z kurczakiem w sosie curry// makaron z tuńczykiem na oliwie// żeberka z brukselką podwieczorek: twarożek z grzankami ziołowymi i kiełkami rzodkiewki kolacja: lekka potrawka mięsno-warzywna z [...]

[...] NAJLEPSZE PORY: RANO, PO SILOWYM. NAJLEPSZE JAGODOWE, LEŚNE, ALE GENERALNIE MOZESZ WRZUCIC KAZDY, KTORY LUBISZ 10. Bardzo lubie przyprawiac potrawy pieprzem, chilli i curry? Moge byc o to spokojny czy powinienem ograniczyc? MOZESZ PRZYPRAWIAC. SAMA TO ROBIE W HARDKOROWYCH ILOSCIACH- CHILLI, PIEPRZ. Zmieniony przez - wozeks w dniu [...]

[...] abym miał pewność, że mięso jest dobrej jakości (lepiej nie kupować od razu mielonego, bo nie wiadomo co tam jest). Do dużej miski wsypuję trochę przyprawy do kurczaka, curry, słodką paprykę, sól, pieprz, czosnek granulowany, dodaję odrobinę sosu sojowego, octu winnego oraz koncentrat pomidorowy (przyprawy można dać jakie się chce). [...]

-naleśniki kasztanowe -sałatka z tuńczykiem -basmati i udka kurczaka z cebulką, papryką, groszkiem, curry i mleczkiem kokosowym (zdjęcie może nie najpiękniejsze i nie najbardziej apetyczne, ale to było taaakieee pyszne!) /SFD/2016/12/12/2ee82857cdd44e999b1ae7a0ed2b9a71.jpg /SFD/2016/12/12/434dcf6c5b6b4580bf2c39e4f48fc561.jpg [...]

Dzieki Malinka };-) Krzyzu - na szczęscie kolejnego dnia można znowu sie oddać układaniu na talerzu }:-( 1. placki kokosowo-jaglane 2. rosół 3. ryba (curry, kurkuma) na maśle klarowanym, ryż czerwony, zielenina 4. sałatka /SFD/2017/2/4/c42a683fed4942dca71fa6f111316cc7.jpg /SFD/2017/2/4/7b4eea0647a44caa853771f22ddfcdd2.jpg [...]

-bataty, kotlety z kaszy jaglanej i soczewicy -makaron gryczany, czarna soczewica -jaglana, fasola w papryce wędzonej -bataty, fasola w curry -basmati, ciecierzyca w ostrej i słodkiej papryce /SFD/2017/5/12/e980b5c98a484ae5adb7fd9b1c745439.jpg /SFD/2017/5/12/507dcbef94a54d99b1253ced1452ad15.jpg /SFD/2017/5/12/480c4c6a69ef4df989fb713514432748.jpg [...]

[...] i plastrem sera 3. Kolacja pod hasłem "co zostało w lodówce" %-) ryż brązowy z cukinia, szalotką, gotowana marchewką , groszkiem konserwowym i olejem kokosowym. Doprawione curry papryką i pieprzem ziołowym :-) /SFD/2016/8/1/a45e113fabab4186bf7e13fda12c0af7.jpg /SFD/2016/8/1/1960d59b887a414c905485832c376863.jpg [...]

1. mini pancakes z mąki kokosowej z polewą z kakao %-) 2. Kurczak curry z resztą zupy :-D 3. Makaron kukurydziany z jogurtem greckim brzoskwinia - marakuja posypany gorzką czekoladą @-| /SFD/2016/9/8/887fd7d632e24ce191d0e1ce24526c84.jpg /SFD/2016/9/8/65a56c3c9ef142a4b5b22a99ec9db554.jpg /SFD/2016/9/8/4eb1ba52d49f4b07b660c2b32c4686d0.jpg

Do takiego omleta zwykle daje oregano bazylię paprykę ostra curry sol i nie wychodzi mdły . A co do diety ,,pudełkowej" to w zasadzie prawie wszystko co tutaj wrzucam jest przeze mnie zabierane na wynos ;-)

1. Omlet cynamonowo imbirowy 2. Mielone z szynki , fasolka z cieciorka w maśle z curry i sosem sojowym 3. Omlet z szynka i oliwkami 4. Ciasteczko ! /SFD/2017/1/23/c3e2ccdd21f84aed9556ad64ae9053e8.jpg /SFD/2017/1/23/b132eb5299874f848d225e469c0e6665.jpg /SFD/2017/1/23/ab6a57c08eb045d08215c174c550d7cb.jpg [...]

[...] -francuz sztanga (20/20/20) i bonus na dzisiaj (obiadek): Jak kogoś interesuje przepis: -80g makaronu penne -150g piersi z kurczaka -4 łyżki śmietany -ser żółty do posypania Pierś podsmażyć z curry. Na patelnie dodać szpinak i śmietane. Chwile pogotować. Pomieszać z makaronem i posypać serem. Jak dla mnie mała odskocznia od nudnej piersi :P