No tak rami udziska za duże chyba że sędziowie postawią na tej Olimpia na rozmiar to może lyknie sandowa największy jest bary szerokie widać że innych zjada plecy słabsze to najbardziej martwi a najlepszy mr. O powinien mieć proporcje może wygra curry ta noc może być przełomowa cześć zawodników może się poprawi phil jakiś mały wyszedł
[...] rozmiar to może lyknie sandowa największy jest bary szerokie widać że innych zjada plecy słabsze to najbardziej martwi a najlepszy mr. O powinien mieć proporcje może wygra curry ta noc może być przełomowa cześć zawodników może się poprawi phil jakiś mały wyszedł Taka mała sugestia: używaj, proszę, znaków interpunkcyjnych, bo nie da się tego [...]
Co tu się właśnie wydarzyło 1. Big Ramy, 400 000 $ 2. Brandon Curry, 150 000 $ 3. Phil Heath, 100 000 $ 4. Hadi Choopan, 45 000 $ 5. William Bonac, 40 000 $ Jak dla mnie zasłużenie wygrał Big Ramy. https://www.youtube.com/watch?v=LpN0gbKtX9o
WYNIKI MR. OLYMPIA 2020 KULTURYSTYKA OPEN 1. Mamdouh 'Big Ramy' Elssbiay 2. Brandon Curry 3. Phil Heath 4. Hadi Choopan 5. William Bonac 6. Akim Williams 7. Iain Valliere 8. Hunter Labrada 9. Dexter Jackson 10. Justin Luis Rodriguez 11. Lukas Osladil 12. Seung Chul Lee 13. Maxx Charles 14. Antoine Vaillant 15. Regan Grimes 16. Juan Morel [...]
[...] proporcjami, ja widzialem albo jego albo hadiego i co rami wygral a hadiego wyj**ali na 4, bo musieli wcisnac tam slabego currego, ktory nigdy nie powinien byc mr o, curry mial drugie tylko dlatego, ze bronil tytulu, on powinien byc minimum 3 a bonac tez z tym bebzolem powinien byc dalej niz 5. rami cos kiedys mowil, ze jak zdobedzie mro [...]
Olympia była interesującą ze względu na Ramiego. Gdyby Winklaar startował pewnie by się zamienil Heatha na trzexim miejscu albo nawet Currego. Ale Egipcjanin i tak by wygrał. Świetnie mógł startować, gdyby nie było go, znowu nuda i Curry zostałby na tronie. Myślę podobnie że Ramy zostanie Nr.1 przez kilka kolejnych lat, on obecna stawkę poprostu [...]
[...] bez ahmedow od nakladania ciezarow na maszyny. jak ktos chcial ogladac, to dj wrzucal ciagle na ig jego treningi, ledwo na nogach chodzil a forme i tak mogl miec lepsza. curry te nogi to niestety ma od zawsze slabe o czym pisalem juz rok temu po olympi, ze ma najslabsze nogi wsrod wszystkich mr od 3 dekad, dexter jest za stary, heath imo [...]
Jeśli chcecie wiedzieć kto mógłby Ramiemu zagrozić to wyobraźmy sobie ze w tym roku zrobilby słabsza formę, kto był za jego plecami? no właśnie... jeśli w najbliższych latach Rami coś spieprzy Curry będzie czekał... i nie poprzestanie na 1mrO ma ładna proporcjonalna sylwetkę ale bez efektu Wow i mnie wygrywać gdy inni coś spieprza lub gdy nie [...]
Parę lat temu bronilem Claridy i mówiłem ze osiągnie więcej niż taki Centopani czy Curry.trafilem nie do końca celnie. Genialna sylwetkę posiada Akim.jak parę razy wyjdzie w dobrej formie i sędziowie się z nim obeda to myślę że może powalczyć o top3 za 2-3 lata. Dopiero po zobaczeniu porównania phila zobaczyłem że to nie tylko brzuch jest [...]
Ciekaw jestem jak w tym roku organizatorzy przygotują scenę, tło oraz oświetlenie na której zawodnicy będą się pokazywać. W zeszłym roku tło było niejednorodne słabo oświetlone i w dodatku dosyć ciemne co utrudniało obiektywną ocenę zawodników np:Bonac, Curry, Winklaar stali przed ciemną ścianą w niektórych porównaniach z tego co kojarzę.
curry wyglada jak alfons :-D WSHR666 od kiedy ma to przeszkadzac adminom? sam cos takiego robilem przez kilka lat, nawet wycinalem fotki ze streamow o 5 rano i wklejalem w tematy, to samo robili possible i asnf - a oboje sa modami %-) wrzucaj pojedynczo czy kilka, to nie zakaz a nakaz %-) ten dzial i tak nie ma zbyt wielu udzielajacych sie userow [...]
[...] 12:30 trening siłownia (dziennie)(poniedziałek basen godzina , środa sauna ok godzina, piątek basek godzina) 14:00 to co zostało z 12:30 + banan kawa 17:00 100g ryżu z curry 100g piersi z ostrą papryką i chili + warzywa 20:00 świeży sok, banan lub pomarańcza STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Bardzo dobry WRAŻLIWOŚĆ NA [...]
Wyrownana Olympia w tym roku. Pierwsza piątka rownie dobrze moglaby sie pozamieniac miejscami, oprocz Bonaca, karakan dla mnie jak niegdys Branch Warren, tylko plastyka miesni lepsza. Najwieksze wrazenie zrobili.na mnie Curry i Winklaar. Ramy calkiem inna kategoria na tle konkurentow. Moje top 6 1.Curry 2.Winklaar 3. Rhoden 4. Heath 5. Ramy 6. De [...]
Jeszcze nie widziałem zdjęć, ale Hadi nie mógł wejść wyzej niż 3cie miejsce, zapewne z powodu precedensu, że formalny zawodnik 212 wygrywa top2 Olimpii. Curry zawsze wygra z Bonaciem, chyba, ze Bonac dociąłby na granicy życia i śmierci, a Curry wyszedłby podlany jak w preseasonie. Ogólnie z tych sylwetek które dostaliśmy na Olimpii, widziałem [...]
Wszyscy wygladaj komicznie. Zaden z nich nie powinien zostac Mr. O ( lacznie z Dexterm ktorego nie ma na tym zdjaciu) Ale ktos jednak musi wygrac. Jak dla mnie Curry, chciaz naprawde ciezko mi to pisac. Wedlug mnie, Front Lat Spread to zawsze byla poza prawdy. Tutaj jedynie Curry wypada dobrze. Bonac to tragedia, gdyby on mial zostac najlepszym na [...]
Coś na GRILL : Pierś z indyka (na sposób indyjski) według Macieja Kuronia Plaster piersi z indyka (ok. 150 g) na osobe,100g jogurtu naturalnego nie słodzonego,łyżeczka curry,sól, ewentualnie ząbek czosnku. Pierś posypujemy curry,solą,ewentualnie nacieramy rozgniecionym czosnikiem i zalewamy jogurtem(jeżeli jest mało kwaśny,możemy dodać troche [...]