SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Cycki ale nie z kuraka, czyli natki projekt masa %-)

    Post
    ActivLab

    ... Na szczęście nie tyczy się to siłki, więc chociaż tyle dobrego ;-D SUPLE: Standardowo, Beta Alanina plus wszystkie inne cuda: omega3, Mg+B6, witaminki, potas, koenzym Q10.... MISKA: 1. białko, owsiane, truskaffffki, banan, orzechy 2. curry z kuraka 3. part 2 4. ser, jajka, orzechy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e34543fe316746c1bb25c7581f9eed0c.JPG

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 18:32:03 Liczba szacunów: 0
  • DT Bellafiore - kierunek redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Hej ho :-) Dzisiaj stołowałam się na mieście. Wpadła zupa pietruszkowo-cytrynowa z papadumem i coco curry noodless z kurczakiem. Potem ziemniaki z kotletem i pastą z zielonego groszku z ogórkiem kiszonym. A rano zjadłam parówki, bo o 4 rano miałam kryzys kulinarny - w sensie nie jadłam w nocy, tylko wstałam przed wyjściem i było nemo. A rano na II

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 21:25:00 Liczba szacunów: 0
  • DT Bellafiore - kierunek redukcja

    Post
    Ladies SFD

    lnie lazanki, bo nie miałam normalnego makaronu i połamałam ten do lazanii - suchar miesiąca }:-( ), sałatka z kurczakiem - jak w ogóle się zmieści na wieczór (ostatnio dużo zieleniny jem), rosół z makaronem, ziemniaki z schabowym w cieście (albo jajku) i mizerią, curry z kurczakiem i ryżem (w gościach) i tyle wiem ;-D Miłej niedzieli Wam życzę!

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 09:57:24 Liczba szacunów: 1
  • Kaszka nie chce być już kaszanką pods.str. 41

    Post
    Ladies SFD

    Poniedziałek 23.06.2014 DNT Micha: Płyny: woda, kawa, herbata zielona, roibos Warzywa i zioła: czerwona papryka Przyprawy: curry, pieprz ziołowy Leki: Falvit, Ovulastan Fruktoza z owoców: 23,94g https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10462832_289512647894701_2223278891762599707_n.jpg?oh=cd248646cff145d1bebda02a4c555

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 21:13:56 Liczba szacunów: 0
  • Kaszka nie chce być już kaszanką pods.str. 41

    Post
    Ladies SFD

    w cycki :-D Poniedziałek 10.11.2014 DT # dzień 1 # tydzień 1 Micha: Płyny: woda, zielona herbata, czarna herbata Warzywa i zioła: ogórki kiszone Przyprawy: sos sambal, curry Leki: Ovulastan Forte Fruktoza z owoców: 8,60g https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/s720x720/10420331_359778857534746_373491026793207454_n.jpg?oh=f

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 12:18:24 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    , papryka żółta, kalarepa. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona, herbata owocowa, kawa zbożowa zabielona mlekiem. Przyprawy: cynamon, imbir, papryka ostra, curry, oregano, tymiak,siemię lniane. Suplementy: żeń-szeń, ZMA, Ulgix max. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/722dab71fe5e47d3b2936d018d732ad6.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-0

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 15:27:46 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    1c1a5d2baac.png Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata malinowa, herbata owocowa. Przyprawy: imbir, papryka ostra, curry, oregano, tymiak, siemię lniane. Suplementy: ZMA, Ulgix max. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/61eaefbb3cd24212b21f546c48446f1b.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-02-20 22:5

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 22:52:01 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    na uczelnie…. I zapewne pójdę spać nad ranem… :-( Warzywa: brokuł. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata malinowa, herbata owocowa. Przyprawy: imbir, papryka ostra, curry, oregano, tymianek. Suplementy: żeń-szeń, ZMA, Ulgix max. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05f572e6fcf04a76b74701d428e97335.png EDIT W związku z tym, że poszłam późno spać i nie

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 15:20:17 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    0db4dd7632.png Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata malinowa, herbata owocowa. Przyprawy: imbir, papryka ostra, curry, oregano, tymianek. Suplementy: żeń-szeń, ZMA, Ulgix max. + ponownie gorzka czekolada na podniesienie energii /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce501381b2c6438c918e4d4e798e6283.pn

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 23:27:09 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    ekińska, papryka żółta i czerwona, ogórek zielony. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata malinowa, herbata zielona z owocem pigwy. Przyprawy: imbir, papryka ostra, curry, oregano, tymianek. Suplementy: żeń-szeń, ZMA, Ulgix max. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5e8abf57a476455f8c62c4a2368d5b9e.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-02-23 14:18:5

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 14:17:38 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    ółta i czerwona, kapusta pekińska, ogórek zielony. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata malinowa, herbata zielona z owocem pigwy. Przyprawy: imbir, papryka ostra, curry, oregano, tymianek, sok z cytryny. Suplementy: żeń-szeń. + 350 ml czerwonego wina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5bc88e439cb949779e74710611d47fad.png Zmieniony przez - kama_88 w

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 19:22:30 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    , 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, papryka czerwona Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z owocem pigwy. Przyprawy: imbir, cynamon, papryka czerwona ostra, curry, oregano. Trochę przegięłam z nabiałem #-P + 250 ml czerwonego wina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d677d1bc31c24165b8dccde1dc80c998.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03-

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 17:48:12 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    , czerwona i żółta papryka, brokuł. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z owocem pigwy, herbata z lipy. Przyprawy: imbir, cynamon, papryka czerwona ostra, curry, oregano. + kawa (mocca) co pijecie jak idziecie do kawiarni??? bo ta kawa ma stanowczo za duzo ww muszę popracować nad tłuszczem, bo go tymi orzechami tylko podbijam /

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 15:08:32 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: kapusta pekińska, czerwona i żółta papryka. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z owocem pigwy, herbata malinowa. Przyprawy: imbir, cynamon, papryka czerwona ostra, curry, oregano. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0591eefd60ef4e59b992216eff8e2753.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03-05 18:37:48

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 18:36:12 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    ;-) ale fajnie %-) Trening: ZUMBA Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: buraczki zasmażane, cebula, pomidory, pieczarki, oliwki zielone. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z opuncją. Przyprawy: imbir, cynamon, curry. Suplementy: bakterie probiotyczne, ulgix. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e68aa075c5c74ff0bd06d17c2b2c94e3.png

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 09:24:45 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    wzdęcia. Warzywa: buraczki zasmażane, pieczarki, brokuł, pomidory, oliwki zielone. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon, curry. Suplementy: - /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b47b21d494974cce81d21140a219f3f8.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03-23 16:38:02 Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 10:35:34 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    0 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: buraczki zasmażane, pieczarki, brokuł, cebula, szczypior, rzodkiewka, pietruszka (natka). Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon, curry. Suplementy: - /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a9602a19a114211aa42e1d407845aa4.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03-23 19:48:46

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 19:47:41 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    eciaSFD/c2e33b13aefd4978849bd2bb1660bd6f.png Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, cebula, szpinak. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon, curry, czosnek. Suplementy: - /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/534cf62706184e81ae7495b8a6c1ba7d.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03-24 21:38:25

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 21:35:09 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    iSFD/zdjeciaSFD/89e8dc19170f40f2a905f1accc0965a8.png Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, szpinak. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon, curry, czosnek. Suplementy: - /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a23c45b24364147a494e3d0d1409e4b.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-03-26 13:56:46

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 13:55:59 Liczba szacunów: 0
  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    eś inne ćwiczenia będę robić, więc uaktualnię wieczorem ;-) Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, kapusta pekińska, ogórki kiszone. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon, zioła prowansalskie, czosnek, curry. Suplementy: - /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fcc4df40d5264438b9d725e4d5a7a66f.png

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 13:27:30 Liczba szacunów: 0