SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • [BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ingu.WPC (40g), Płatki kukurydziane (70g), Banan (100g),Jogurt Naturalny (180g) 3. Ziemniaki (420g),Kurczak(145g) ,Jabłko (105g)- tutaj wpadły pieczone ziemniaki z kurczakiem curry i jabłkiem. Przepis od gapiłem od M.Karmowskiego i nawet fajnie wszedł :-) Bałem się,że słodki smak jabłka zniszczy potrawę ale z curry fajnie się skomponował. 4. Makar

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 19:42:53 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ko)+sos z WPC i jogurtu naturalnego 2 Po treningu.WPC (40g), Płatki kukurydziane (75g), Jogurt Naturalny (180g) Wafel ryżowy (2szt) 3. Ziemniaki (550g) ,Kurczak(145g) 4. Ryż curry (125g) ,Chude mięso mielone z szynki wieprzowej(145g) Olej Lniany (5g) 5. Ryż curry (125g) ,Chude mięso mielone z szynki wieprzowej(145g) Olej Lniany (5g) 6. Twaróg Chud

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 18:28:35 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A samo curry nie jest niezdrowe? Pozdrawiam curry to mieszanka przypraw, prościej przeczytać skład niż zadawać głupie pytania

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 21:13:55 Liczba szacunów: 0
  • confession of Głodzilla

    Post
    Ladies SFD

    Jadlospis na jutro. Na obiad zamierzam zrobic curry z indyka (przepis stad: http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_orientu/curry/curry_z_indykiem_kukurydza_pomidorami/przepis.html) Na kolacje salatka gyros (zamiast kurczaka, indyk). Jesli jest tutaj ktos z Krakowa to bardzo prosze o informacje gdzie mozna kupic porzadnego kurczaka. Mi dotychczas nie u

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2012-08-17 13:37:55 Liczba szacunów: 0
  • Tęcza w terenie, forma jak marzenie

    Post
    Kuchnia SFD

    wrzucam na test zeby zobaczyc jak sie prezentuje Jadę dalej w takim razie. Potrzebujemy: - ~ 1.8 kg ładnego schabu -makaron razowy -curry -słodka papryka -paprykę wędzoną-przyprawę -olej rzepakowy -suszone warzywa takie jak np w tfu....wegecie. Kupuję je na bazarku. -suszone pomidory -sól, pieprz ziołowy -czosnek Robimy marynatę: sól, pieprz zioł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 19:10:02 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jak robię ryż to bardzo często używam curry, ale to trzeba dać odpowiednią ilość, a nie paczkę curry na paczkę ryżu :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 21:48:39 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak ty to robisz? troche tego curry dałem i ch**ostwo takie, że więcej tego nie rusze %-) (curry z biedry %-) )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 21:52:04 Liczba szacunów: 0
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja z jednej strony curry+papryka, z 2 strony curry+pieprz kajeński

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 17:01:25 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    O! Dziękuję :) To wrzucę jeszcze zupę z pastą curry, mlekiem kokosowym, krewetkami i shirataki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f6535859ba9144d6ac22be8f3d6fda9c.jpg Zmieniony przez - mamoooth w dniu 2015-03-17 17:07:57 można przepis prosić ?:-) Jasne, jest banalny. :-) Czubatą łyżkę żółtej pasty curry wrzucić do garnka, dodać jakieś 200-250 ml wody

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 23:33:43 Liczba szacunów: 0
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Typek mi na siłce powiedział że Curry szkodliwe jest na redu to prawda ? jeśli to curry znajduje się na dużym kebabie to tak %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 19:25:21 Liczba szacunów: 0
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Typek mi na siłce powiedział że Curry szkodliwe jest na redu to prawda ? jeśli to curry znajduje się na dużym kebabie to tak %-) Nie nie ryż sobie mieszam w nim lepiej mi wchodzi Ogólnie dzięki za pomoc zrobiłem dziś pierwszy trening według swoich wskazówek i Ci powiem że jutro pewnie się nie ruszę , ale weszło że aż mi nogi same latają w sumie ws

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 19:30:27 Liczba szacunów: 0
  • Nie wolno SPAMować na czczo.

    Post
    Ladies SFD

    A mleczko kokosowe do tajskiego czerwonego curry :) Ło takie coś http://sercenatalerzu.blogspot.com/2012/05/czerwone-curry-po-tajsku.html Można z kurczakiem, można z rybą, z ciecierzycą, warzywa różniaste...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 12:26:15 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    //imageshack.us/a/img827/765/1aft.jpg http://imageshack.us/a/img10/6140/go9b.jpg Posiłek wygląda tak: Składniki: -WW warzywka, -20g oliwy z oliwek, -150 g kury/indyka/szynki -curry Przygotowanie Warzywka i kurczak/indyk (szynka od razu na patelnie) na 20 minut do piekarnika parowego. Oliwe na patelnie. Po 20 minutach parowania wsypuję wszystko na

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 15:10:35 Liczba szacunów: 0
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oby... Do listy dolaczyl jeszcze Brandon Curry Z facebooka: Arnold Classic Brasil champ Brandon Curry to compete in third-annual Arnold Classic Europe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 21:37:24 Liczba szacunów: 0
  • nie piszę tylko wtedy, kiedy SPAM ;]

    Post
    Ladies SFD

    ja bym z kuraka i ryżu curry pichciła i byłabym najszczęśliwszym obżartuchem na świecieototototot curry rulez!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 14:11:35 Liczba szacunów: 0
  • sex, jedzenie oraz spanie - to tematy w lejdis SPAMie!

    Post
    Ladies SFD

    wczoraj zamroziłam gar bigosu w małych porcjach, jutro będe robić curry i też pomrożę ale chyba też zrobie taki numer z kapustą. Alhambra ty kapustę to używasz białą świeżą czy kiszoną czy jaką masz ochotę? Do bigosu to zwykłą białą pół na pól z kiszoną lub podobne proporcje. Ale jak już pisałam ja kapuchę lubię i oprócz bigosu sporządzam taką bazę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 20:53:35 Liczba szacunów: 0
  • sex, jedzenie oraz spanie - to tematy w lejdis SPAMie!

    Post
    Ladies SFD

    moje wczorajsze curry z kurczaka: okazało się , że nie mam ryżu, potem , że moje mleczko kokosowe ma ważność do maja 2014 %-) - zrobiła się z niego skorupa ..., no i nie miałam curry %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 13:26:01 Liczba szacunów: 0
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    bez filozofii: olej na patelę, kurczaka obtaczacie w curry i wrzucacie na patelnię z cebulą, jak to usmażycie to dorzucacie na pałę brokuły i warzywa chińskie (najpierw brokuły bo większe :-D) - konieczna jest wysoka patelnia! taka wysoka w ch** :-D. Przykrywacie na 10 minut pokrywką i jak odkryjecie to się dużo wody z kuraka i warzyw zebrało, dorz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 18:50:16 Liczba szacunów: 0
  • SPAM! Zamień obły dupny w tyłeczek cudny! :-)

    Post
    Ladies SFD

    Wszystko zależy do składników, jakie chce się użyć. Moja podstawa to: na rozgrzanym oleju kokosowym podsmażam cebulę, czosnek, pastę curry i wybrane przyprawy. Jeżeli w zupie chce mieć jakieś twardsze warzywa, to ona również ląduje na tej mieszance i chwilę je podduszam. Później dodaję mleko kokosowe, wrzucam kawałki ryby i dolewam wodę. Jeżeli cur

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 09:00:21 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm kupuję sobie przyprawy w biedronce. Głównie przyprawa curry kamisu. W jej składzie nie ma nic niepokojącego. Ostatnio siostra przyniosła mi tą samą przyprawę (kamis-curry) z pobliskiego sklepu który można powiedzieć jest bardziej renomowany niż biedronka. Popatrzyłem na skład a tam : glutaminian sodu, dwutlenek siarki, cukier. Moje pytanie jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 15:55:47 Liczba szacunów: 0