a można różnie 2 tyg on 2 off lub 2 dni on 2 off można lecieć cały czas kilka tyg póki klepie,lub brać tylko w dni treningowe przed treningiem pod warunkiem że nie ćwiczy się wieczorem.I zwracaj uwagę na ciśnienie
aragonis zauwaz ze to 150tabletek wina 10mg czyli inaczej 300tabletek wina 5 mg a to troche juz jest jakby nie patrzec.coprawda kiedys juz bralem to wino w ilosci 150tabs 5 mg i cisnienie troche idzie a tu jest 2 razy tyle ;)
[...] o cisnieniu w rozmowkach bo jakby tak wzroslo o ilosc nie mala to pewnie cos by sie w koncu stalo ja osobiscie jak i Amentoris nie zalowalibysmy, ale jak wolisz to sobie cisnienie podnos niech wzrasta tylko nie wyzywaj sie na nas tak a na koniec to jedno jeszcze dodam nie wypisuj dwurymow jak doda elektroda bo akurat widzisz takie to skutki [...]
Wszystko ok, z tym, że "samoocena" piszemy razem, dlatego nie wiedziałem o co chodzi. Narazie mam cisnienie 500/400, mam nadzieje ze wyzej juz nie bedzie. Jednoczesnie uwazam sprawe za zamknieta bo za daleko odbieglismy od tematu. Pzdr/
Biorę właśnie Amp-1. Wszedłem na dwie kapsułki. Szału nie ma i wrażenia na mnie nie robi. Wziąłem dzisiaj trzy kapsułki z rana. Ciśnienie podskoczyło do 140/80. W klatce piersiowej zaczęło kłuć. Podbiłem dawkę magnezu. Potliwość lekko podwyższona. Temperatura ciała nie podwyższona. Schodzę do 2 kapsułek na dzień, kończę to brać i nie wracam do [...]
Myślę że to nie ma sensu, po treningu łapie katabolizm, w dodatku ciśnienie krwi spada, a zresztą tylko chyba Ty ćwiczysz tu jelq I tak długo wytrzymałeś i ban murowany
[...] bedac na beta-blokerach, kiedy cisnienei zjezdzalo mi do 105-100/65-60 myslalem ze zaraz zejde, czulem sie ja zombie. A sa "niskocisnieniowcy" ktory takie cisnienie po prostu maja, czuja sie na tym normalnie, uprawiaja sport, sa aktywnii itp. Ja przy tym caly dzien bym przespal, zawroty glowy itp. Ergo nie ma jednych norm dla [...]
no to nic nie dokupuj, jak ci shock cisnienie podniósł... mozesz ewentualnie wziac aakg zaczac od 3 gram i w miare potrzeby podnosic dawke Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-09-18 15:28:57
Tak aby badania się unormowały morfologia/cisnienie/lipidogram lub znacznie poprawiły, bo jeśli badania są ok mostek możesz zrobić kilka tyg np 5 lub lecieć dalej bez mostka
może źle robisz ćwiczenia. np. podczas wyciskania sztangi na klatkę nie bierzesz wdechu i wydechu co powtórzenie tylko na jednym wydechu lecisz (znam takie przypadki) i wtedy ciśnienie skacze i bańka może zaboleć. Problemem mogą być też posiłki przed treningowe lub ich brak.
mież 3 razy ciśnienie dziennie, bo jeden pomiar nic nam nie ukazuje. na dodatek może się nei potrzebnie orasz i wkręcasz sobie ze bierzesz mete i "może być coś nie tak" :)
[...] sie co moze ci sie po tym stac i sobie to teraz wkrecasz ze cie to boli.To jest poprostu wkreta bierzesz cos a jednoczesnie sie boisz o swoje zdrowie . Praktycznie kazdy tak mial jak zaczynal swoj 1 cykl . Mozliwe ze sobie wkrecasz a mozliwe ze uszkodziles sobie klate spiac,lub na silowni cwiczac.Najlepiej idz do lekarza i mierz cisnienie!!