cisnienie

Byłem dziś u rodzinnego i tak jak pisali mi w blogu Solarosa, lekarz mnie zbadał powiedział, że wszystko super (tętno 57, ciśnienie bardzo dobre) i by olał badania na moim miejscu, namówiłem go tylko na morfologie i cholesterole, za resztę musiałbym zapłacić, tu jest cennik: [...]

Pierwszy post, więc witam :) Chciałabym poprosić o pomoc w ułożeniu diety, planu ćwiczeń i dobraniu ewentualnych suplementów, od razu chciałabym również prosić o nie odsyłanie mnie do wątków dla "nastolatek", gdyż zależy mi na indywidualnej pomocy, a nie przekopywaniu się przez setki postów, po za tym nie podchodzę typowo "nastolatkowo" w miesiąc [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2400 kcal (redukcja) -białko:180g -węglowodany: reszta węgle -tłuszcz: 70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push/pull 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły + sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 17-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto pełna gębą 13. STAN ZDROWIA: troszke podniesione cisnienie jak to bywa na cyklu, lekko podwyzszone alat i aspad ( jak to bywa na cyklu ;) ) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosnienia 15. PPM (podstawowa [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Odorless_Garlic_i32047_d380x380.jpg Opis - Chroni nasze serce i układ krążenia - Pomaga w optymalnym utrzymaniu poziomu cholesterolu - Wzmacnia odporność - Poprawia stan skóry - Odtruwa organizm i obniża ciśnienie - Poprawia trawienie Odorless Garlic zawiera ekstrakt z czosnku, który wykazuje silną aktywność [...]

[...] slyszalem o cm3 choc nigdy tego nie bralem jak i o stormie ostatnio. CO mozecie polecic. Mam maly problem z nadcisnienem i zalezy mi tez na w miare lajtowcyh suplach tzn na cisnienie nie biore zadnych lekow. Staz na silce ponad 5lat wiek 20 bicek 44 klata 118 p.ramie 39 w pasie jakies 95 \-) Diete stram sie trzymaC: ] jem zdrowo i z glowA: [...]

Witam! Tak jak w temacie...Co byście mi doradzili jak mogę zniszczyć mój tłuszcz który wisi mi na brzuchu? Powiem tak nie jest on jeszce duży ale ok - chcę jak najszybciej zacząć zaby go spalić. Sytuacja jest taka że chodzi mo ogolnie o caly brzuch , lecz mięśnie górne brzucha ( tj. 2 mięśnie górne " żeberka" są ok ) lecz od roku zaczeła mi się [...]

Jak donosi Times Online, Scott Willoughby z University of Adelaide, ostrzega przed spożywaniem Red Bulla. Badania przeprowadzone na 30 studentach w wieku 20-24 lat wykazały, że po wypiciu zaledwie jednej 250-mililitrowej puszki napoju wzrasta lepkość krwi, co zwiększa ryzyko tworzenia się skrzepów. Zdaniem australijskich naukowców badania [...]

[...] i od jakiegos czasu same gotowane warzywa i ulubiony kurczak , no i 1 piwko po pracy dziennie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nad cisnienie ale juz powoli reguluje sie Preferowane formy aktywności fizycznej: 4x w tygodniu silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest [...]

[...] kanapki dac itd (nie polecam ludziom ktorzy sie bardzo poca (czosnek moze dac nie dosc ze zapach z ust jnieprzyjemny to jeszcze moze pot smierdziec duzo bardziej niz zwykle - kapsulki nie maja tego efektu). Omega - poprawiaja prace serca, normuja cisnienie ale i pozytywnie wplywaja na odpornosc. Jak jakies sugestie pisac chetnie sie zaopatrze :)

Witajcie, jestem tutaj nową osobą, ale nieco poczytałem i mam nadzieję, że nie powtórzę tematu. Jeśli tak się stało to przepraszam i poproszę o ew. link do materiału, który mnie interesuje. Kilka słów o mnie i to co chciałbym, zrobić, zmienić. Mam 182cm wzrostu, 85kg wagi, w pasie 86cm na oko(29lat). Prowadzę siedzący tryb życia (pracuję przy [...]

Niedawno zacząłem ćwiczyć w domu. Niegdyś ćwiczyłem splitem i byłem zadowolony z efektów. Teraz wznowiłem ćwiczenia planem FBW bo jest lepszy dla początkujących problem w tym że mam zdiagnozowaną chorbę reflkuksową przełyku i ten ten plan którym ćwiczę odbija się na moim zdrowiu. Ćwiczę 3 razy w tygodniu takim planem: -Przysiady ze sztangą [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Borage_Oil_i27211_d400x400.jpg Borage Oil Opis -NIEZRÓWNANE WSPARCIE DLA SKÓRY I STAWÓW -ZMNIEJSZA PROBLEMY MIESIĄCZKOWE -NAJBOGATSZE ŹRÓDŁO GAMMALINOLENOWEGO -WZMACNIA ODPORNOŚĆ ORGANIZMU Borage Oil - to produkt zawierający olej z nasion ogórecznika, który wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne, [...]

Mam 17 lat i od pewnego czasu lekkie problemy z wagą. Raz chudnę raz grubnę przez co trafiłam dwa razy do szpitala na anoreksję (jadłowstręt psychiczny) co spowodowało zaburzenia równowagi, oczopląs, zawroty głowy, osłabienie, ciągły niepokój, problemy z snem- ciągłe wymiotowanie żółcią, problem z słuchem, brak miesiączki od 2,5 miesiąca nie [...]

Witam kolegów. Od dłuższego (jak również krótszego) czasu mam bardzo dziwne objawy. Mianowicie wszystko zaczęło się rok temu na wakacjach mianowicie przez kilka tygodni jeśli napiąłem podczas wysiłku mięśnie szyi(podczas cięższej pracy, seksu) okropnie bolała mnie głowa w tylnej części, był to okropny pulsujący ból który nie pozwalał mi nawet [...]

Prawidłowe oddychanie podczas wykonywania ćwiczeń jest niezbędnym warunkiem ich bezpiecznego wykonywania. W praktyce umiejętności tej przypisuje się często tak dużą rolę, że sportowiec koncentrując się intensywnie na tym elemencie, może mieć kłopoty z jego prawidłowym wykonaniem. Zaleca się wykonanie wydechu podczas podnoszenia ciężaru, a wdechu w [...]

Witam jestem po cyklu 8 tyg propa ( 20 strzałow bałkana i 10 genesis ) na cyklu dieta dobra efekty też zadowalające w różnych dziedzinach życia :).Po odstawieniu cyklu i rozpoczęciu PCT (nie brałem HCG nie zauważyłem atrofi ) 20 tabs. clomidu.Clom 3 dni po 100 teraz po 1 tabs(50) dziennie i jest problem.Na lekkim treningu po zejsciu z cyklu [...]

Byly przypadku zgonow ludzi z powodu nadmiaru wypitej wody -> wyplukujesz elektrolity, w szczegolnosci Na co zmienia cisnienie m.in. osmotyczne i przewodzenie nerwowe. Obrzek mozgu cos Ci mowi? Obecnie uwaza sie ze nadmierne picie jest bardziej niebezpieczne od zbyt malego, szczegolnie jesli pijesz bezelektrolitowa wode. 1) po jaka cholere piles [...]

[...] przewrocilem i uderzylem glową o poręcz wrocilem do sali z zamknietymi oczami i koles z sali polecial po pielegniarke kazala mi wziasc nogi do góry otworzyla okno zmierzyla cisnienie i dobre... i po paru chwilach przeszło, pozniej dali proszek na uspokojenie i lezalem. Juz tak wczesniej raz mialem po kroplówce. lecz nadal mi troche szumi w [...]

WIEK: 32 2. WAGA: 91 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duuuuzo. Ostatnie 4 lata ON 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF% 12. TENDENCJA DO TYCIA/ 13. STAN [...]