cala

Zanim usuniecie te wszystkie bzdurne posty, jeszcze tylko ja wtrące swoje trzy grosze. Flexxx, ja jak miałem 10 lat to też nie dałem nic złego powiedzieć na swojego idola Arnolda i zawsze nap*****lałem mojego kolego z bloku obok, który twierdził, że Rambo jest lepszy od Terminatora. Sęk w tym, że im więcej miałem lat tym więcej rzeczy do mnie [...]

Skąd masz dane że ma 194 cm ? Naj najpowazniejszych stronach i pisamach wszędzie podaja ze ma 6 stóp i 1,5 cala - czyli 187 cm. Być może ma teraz 195 kg, ale chyba w takim razie coraz więcej tłuszczu, ktoś widział fotki przy tej masie? siła w naturze....

Daro ja też jestem zwolenikiem treningu w nie paplania. Ale po to jest forum by jak się ma chwilę to można pogadać. Nie wiem czemu usiłujesz zdusić te dyskusje. Jak nie ma na nią ochoty to układaj po raz setny swój plan treningowy ;) Dobra ide potrenować i na plaże :) aha, Kovac mówi że ma 194 cm ? Ja widziałem zdjęcie jego jak stał przy arnoldzie [...]

I jeszcze ta naiwność - Muscle Tech to jedna z wielu firm zza oceanu.... jest cała masa lepszych... a produkty MT są po prostu bardzo mocno i agresywnie reklamowane...hahahahah z tym że MuscleTech to masakra to już przegiąłeś Flexxxxx.... widać że masz małe pojęcie o suplementach ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] do konca, nauka na instrumentach muzycznych rowniez... wazne aby te wartosci pielegnowac, natomiast rozwoj umiesnienia to troche przeklamany temat. Organizmu nie oszukasz, cala kasa, ktora ladujesz w siebie - to masa energii psu w dupe... zeby utrzymac anabolizm musisz sie katowac... katowac tylko po to, zeby po rocznej abstynencji wrocic do [...]

Im bardzo mocna zależało by nikt się nie zjawił, stąd ta cała szopka

(Miało być w poprzednim poście ale nie zdążyłem edytować) PS. Swoją drogą myślę, że mam inny pogląd na całą sprawę, gdyż nie kieruję się w przeciwieństwie do części osób personalnymi animozjami wynikającymi np. z rozpadu współpracy z w/w osobą (np. Tsailifo czy J.Kesler) chociaż rozumiem po części ich sytuację bo sam miałem okazję z powodu pewnych [...]

hack_pl - ogólnie wiadomo że na blogu jest wypisana cała masa bzdur, a większość tekstów to zwykły bełkot pieniacza.

Pax między chrześcijany ( no może nie wszyscy nimi są) - to było w Krzyżakach. Każdy z zaangażowanych ma już wyrobione zdanie i osąd. Osoby, ktore tylko czasem wejdą, przeczytaja - nie do końca rozumieją całą sytuację. Ja się poważnie zastanawiam czy nie pisac tu całej swoje sytaucji..bo szczerze pisząc to głebi mej sprawy nie znają i moi dawni [...]

Hmmm podsumujmy wątek Marka F.: Marek F: ale jak tylko się pojawiam to albo się mnie obraża, albo banuje albo po prostu nie traktuje jak "równego sobie" ale jako kogoś gorszego i tylko dlatego że JA TEŻ MAM SWOJE ZASADY KTÓRYCH SIĘ TRZYMAM, a że są dla WAS niewygodne Ale w innym miejscu za to piszesz: Wy dla mnie NIC nie znaczycie - [...]

Co byście powiedzieli na taki pomysł, żeby robić na przemian - jeden tydzień klasyczny SPLIT - dla utrzymania siły, a drugi tydzień kompleksy metaboliczne lub sztangowe. I tak na przemian przez całą redukcję. Myślicie, że to dobry pomysł?

u mnie to samo, całą zime byl spokoj zrobilo sie troche cieplo dziewczyny zaczely przychodzic na hale (chodze na siłownie ktora znajduje sie na hali sportowo widowiskowej, a teraz akurat sa tam roznego rodzaju zawody wiec dziewczyn kibicujacych nie brakuje) wiec i sezonowicze zaczeli przychodzic na siłke. oni robią serie i wychodza bez koszulki na [...]

u mnie koles w klasie jest za******** pyta sie mnie ile cwicze jakie sa moje wymiary i takie tam jak go sie zapytam to na okrągło ma inny wymiar bicepsa raz ma 37 za tydzien 39 itp raz chwalił sie ze wycisnął 100 kg na klate pewnego razu mielismy wf na siłce wiec mówie do niego choc weźmiemy 80kg na poczatek nagle ja patrze a on przy 80 kg sie [...]

Witam, zaczyna się 3 tydzień odkąd leczę całą dłoń, otóż złamanie IV kości środręcza + miałem mocną do kości prawie ranę przy kostce V palca i śródręcza, antybiotyk na gojenie brałem + codzienna dezynfekcja, kość na ten moment zrasta się dobrze, jest problem tylko z tą kostką nr V która łączy małego palca z kością śródręcza - tam gdzie była rana, [...]

[...] Ciekawe jak to bedzie, bo po 1 to pierwsza redukcja a po 2 bardzo lubie jesc. Przez ostatnie 2 dni czuje sie bardzo glodny a wczoraj snijl mi sie talerz pelen jedzenia przez cala noc <lol> DIETA okolo 2500tyskcal 1. POSILEK: OWSIANE, BIALKOWA Z MLEKIEM I OLIWA Z OLIWEK TRENING 2. RYZ,PIERS,WARZYWA,OWOC 3. CHLEB RAZOWY, JAJKA , SALATKA [...]

Będzie tak, że Fedor wpadnie do UFC i poskłada całą trójkę. :) No dobra żartowałem, miałby szansę ale do tego nie dojdzie żeby Fiodor postawił stopę w Oktagonie. Mam nadzieję, że Cain pojedzie Lesnara, a potem pójdzie spać po ciosie JDS.

Zgadzam się z przedmówcą, to się nazywa MMAmath i jest rzecz jasna niezbyt sensowne. Jakiś Joaquim Ferreira poskładał JDS'a w minutę balachą, wyobrażacie sobie co taki as jak Werdum by z nim zrobił? Czekajcie... A w ogóle to nie da się mówić o dominacji Mira w stójce z Kongiem, udał próbę obalenia, potem prawy, a yebnął go jednak lewym, w [...]

Z Silvą będzie wymiana w stójce, bo Silva to nie Werdum i nie będzie się kład przez całą walke na plecy...

TezAndrzej wiem, że piszesz z tym bratem dla jaj, ale nie ukrywajmy Ali miał dużo więcej rzeczy do udowodnienia i na nim na pewno ciążyła dużo większa presja. Ja zauważyłem większą sztywność i to, że dał się trochę wyprowadzić z równowagi. Ta walka trochę przypominała mi walkę GSP vs. Shields Shields dużo gorsza stójka (tak jak Werdum) za wszelką [...]

zgadzam sie z gb. zaluje ze nieobejrze walki na zywo bo akurat 22 kwietnia wracam do PL na 2 tyg ale jestem z Boninem i cala polonia. tutaj link do treningu i wypowiedzi hayesa o Boninie hmm dosc pewny siebie jest ale przejscie do tej wagi nie jest latwe jak dla mnie hayes bedzie liczony pozdro