cala

Też tak przymierzam się do jakiegoś "zdrowego" pieczenia. Tyle fajnych przepisów już pozbierałam, ale też mam ten strach, że nie będę w stanie tego racjonalnie podzielić i zjem wszystko od razu. Zrobiłam sobie w zeszłym roku batony musli, żeby mieć po siłowni. Taa, cała blaszka poszła w 1 dzień...

"NIE LUBIE CWICZYC" - I OT, CALA FILOZOFIA...

Oj chyba domsy idą, jak mnie zaczynają oczy szczypać to z całą pewnością wiem, ze to nie siku %-)

albo np - menu takie, żeby całą rodzinę wykarmić, a nie tylko odchudzającą się mamę - też przydatne. Menu na więcej porcji z alternatywną kalorycznośćią

Aaaa pieczone - to może być trik. Bo moje gotowanie to mrożonka do gara, kasza do maszyny do kaszy i cyc na patelnię. I z reguły na tak długo, aż cała reszta dojdzie :D

Mmmmm jaglankaaaaaa :-P jem codziennie, czasem 2 razy dziennie! Podobnie do Hat robię, wrzucam do gara i na czas kiedy mi sie w czajniku woda zagotuje prażą się ziarenka, zalewam niewielką ilością wrzątku, nie mieszam i na malutkim ogniu dochodzi aż sie cała woda wygotuje. Przykazanie nr 1 - nie siadaj do spamu jak masz jaglanke na gazie! Do [...]

ale cała skóra mi nie zejdzie? %-) będę mogła po chodzić? :-) to może soda kaustyczna szybciej będzie efekt ten sam :-)

u mnie wszyscy znosza cierpienie z honorem ,nikt nawet sie krzywo nie popatrzy tylko synek drze sie na cala chate -mamo co tutaj tak smierdzi !Kto puscil baka ?!

wypełnij cała ankietę! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html brzuch trenuj normalnie na siłowni- bez zbędnej zabawy w domu... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-05-28 14:25:59

przeczytałem sobie całą dyskusję i uważam, że warto ją w tym momencie skończyć myślę, że kolejne wpisy to będzie już tylko zaognianie dyskusji dlatego temat zamykam

[...] obejrzec programy tv.sfd ,gdzie razem wystepuja: ZNANY,UTYTULOWANY ZAWODNIK vs OSOBA O DUZYM DOSWIADCZENIU(trenujaca innych ludzi-roznych!) ten pierwszy zostal zaproszony,bo cala brygada malolatow tak chciala,bo tak wypada,bo jakby to mialo byc,jakby takiego MISTRZA NIE BYLO! \ wystarczy pare minut i juz dokladnie wiadomo,KTO DYSPONUJE WIEDZA I [...]

ja jestem cala w piegach i mi to zupelnie nie przeszkadza szczerze mowiac

no kupie sobie jak tamtego nie dostane, wgl to zobacze jak jutro będzie mnie boleć, bo jak lekko to nie ma sensu kupować a jak podobnie jak teraz to sobie kupie. Mi też raz ciężarek spadł i już chyba 3/4 raz w życiu palec rozj**any, ale nigdy takiego bólu nie czułem i to cała ręka mnie boli, ten palec tak pulsuje, teraz i tak spoko, 15 minut po [...]

zdrowo przyj**ałeś %-) ja jako przeciwbólowy polecam olfem ale też jest na receptę miałem iść spać ale ch**, bd całą noc pisał pracę i akurat doczekam do main cardu %-)

W sumie nawet więcej, może i cała.

Tego dnia wstałem o 21, bo poprzednia nocke spedzilem z ojcem w kopalni - wlasnej kopalni. Odkad nauczylem sie sam wysrac, moj tata postanowil zaczac spelniac swoje marzenie zycia. Chcial dokopac sie piekla. Skonczylem tylko 3 klasy podstawowki, bo nie bylo czasu na glupoty. Musielismy kopac, a konkretna jazda zaczela sie gdy tatek wzial kredyt na [...]

Nie chodzi mi o całą piosenkę, ale właśnie zayebiscie jak coś narasta jak to jest w piosenkach wejściowych braci Kliczko. Nawet nie właczyłeś pewnie lamerze jeden%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-10-03 22:47:13

No to jest dla mnie nowosc. Dzieki za wskazowki Panowie. Zaraz poczytam nieco wiecej I zmodyfikuje diete bo mam straszne parcie zeby zaczac od poniedzialku! A jak wyglada cala reszta? Ma rece I nogi?

r3XX4r - dobre, dobre, ale czegoś mi tam jeszcze brakowało. Sałatka: pół woreczka ryżu, +/- 100 g tuńczyka w sosie własnym, pół pomidora, ogórek kiszony, gruntowy, konserwowy, sałata lodowa, cebula 4 plasterki, 2 rzodkiewki, pare pasków papryki, pieprz, bazylia, zioła prowansalskie. Pycha ! PS. Czy takim daniem powinienem się najeść? Bo zjadłem [...]

I kurvva kolejny napad żarłoczności miałem dzisiaj!! Najpierw dwie bułki na zakwasie z mąki durum jedna z jajkiem na twardo,solą i pieprzem i pomidor do tego, druga z sałatą,wędliną z indyka,pomidorem i ogórkiem kiszonym i drugi pomidor w sumie, z 5x kabanosów z musztardą, 1/2x tortilli z leczo w środku i serem żółtym, 1/4x tabliczki gorzkiej [...]