cala

Hamburger przypominał hamburgera z wyglądu,ale walczyć naprawdę umie.QUEBLO podczas walk UFC też niektórzy są wygwizdywani przez całą salę,bądź wszyscy robią "Buuuuuuuuuuuuuuuu".Wszeędzie jest Buuuuuuuuuractwo Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-12 15:26:31

Nie, porostu przejeżdżałem :) Poza tym miałem okazję widzieć większą akcję miejscowej Policji, cała dzielnica była ładnie obstawiona na wylotówkach, a że są aż 3 i w każdym miejscu jest jakieś zwężenie to panowie szybko i sprawnie kontrolowali ;) I wyłapywali. A na gazie nie jeżdżę, bo za dużo można stracić, jazda samochodem to moja praca, wiec [...]

dostałam ostatnio całą mase takich obrazków od kolegi

Córa-sam nie wiem, przez całą zimę nawet kataru nie miałem.Generalnie nie choruję, na zwolnieniu lekarskim byłem 8 lat temu,jak naderwałem przyczepy mięśni przy kręgosłupie w odcinku krzyzowo-lęźwiowym.Staram się unikać weterynarzy jak mogę,sam się leczę Michał-dzięki,już jest lepiejGdybym jadł przez dwa tygodnie,jak przez te dwa dni,to 5 kg [...]

Że co że jak Ciebie nie będzie to już w rymach będzie nędznie? Ah widze nagroda Twoje ego połechtała Aj głupia babo pocoś mu to dała Bo tu taka wielka nagroda A on nawet Twoich nie pochwalił a szkoda Zdjęc nie będzie więc co Ci pozostało Ryczeć w poduszke lub walić w ściane głową całą A to na sen moż być pomocne Sny mogą być po tym kolorowe i [...]

Czasem jest taki moment,swoje 5 minut, ale wygląda na to że Martinez je przegapił. Oczywiście mam tu na myśli tytuł Mr Olympia a nie całą,w końcu wspaniałą karierę. Na mnie nie zrobił za dobrego wrażenia : śpiący,znudzony,zblazowany a sylwetka jakaś luźna -mozna powiedzieć,że na zdjęciach lepiej wygląda niż w rzeczywistości. Nie sprawiał wrażenia [...]

Wszystko wychodzi z tego że przegłosowali projekt ACTA i SOPA więc w tym momencie cała sieć staje się jawna, kopiowanie muzyki, filmów bądź właśnie zdjęć jest uznawane za piractwo i zagrożone pozbawieniem wolności do lat 3, w takim razie ciesze się że moderatorzy SFD chcą profilaktycznie uchronić ludzi od tych nieprzyjemnych konsekwencji Punkt [...]

ja ******le,ale jestem roz***any,spaliłem ryż w mikrofali,cała chata zadymiona,***any alarm nie zadziałał,dopiero w pokoju poczułem,że coś sie pali

zobaczcie jaki kawal hahaha taki poyyebany a taki smieszny Rosyjscy naukowcy po wielu latach badan ustalili, ze gdyby cala wode ze wszystkich oceanów, mórz, jezior, rzek, stawów, strumyków i wode zawarta w atmosferze wpuscic do rurki o srednicy 1 cm, to ta rurka musialaby miec taka dlugosc ze ja ******le.

ej ale wiecie ze to moze nie byc smieszne cala rodzinna zaraz bd cos gadala bo niebylo u mnie takiego przypadku jeszce

Dobrze że lewa cała.

Mistrzu, mi też ten duet nie podszedł :-) Pokombinuję z układem na kolejnym treningu. --EDIT-- Komu w drogę temu papu. Przede mną tysiąc kilometrów, cała noc jazdy, cały dzień spania na promie, i po kolejnych 3h jazdy w domu. Masakra. No to Ahoj ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-04-08 23:33:57

Nieraz, właściwie wszystkie ćwiczenia które wymieniłeś mam uwzględnione w planie. Nawet swingi które mi średnio podchodzą;-) Pomimo iż kettle uwzględniłem jako ćwiczenia akcesoryjne, t jednak nie będę się z nimi bawił w 15-20 powtórzeń. Zastanawia mnie tylko czy dobrze dobrałem ćwiczenia, tak by w dniu nóg przepracować całe nogi, a w dniu góry - [...]

Zdaje się że taki Szajba posiada: http://www.suunto.com/pl-PL/produkty/Zegarki-sportowe/Suunto-Ambit3-Peak/Suunto-Ambit3-Peak-Sapphire/ Ja mam i jeśli mogę to powiem na co ja zwracam uwagę przede wszystkim: tętno i tempo, bo głównie do biegania najczęściej używam. Aczkolwiek cała masa jego możliwości się także przydaje. Jeśli pływasz to sensor [...]

Canoe - no, miazga, majstersztyk - zwłaszcza to "naginanie" elementów, żeby pasowały! Kiedyś próbowałem Małego Modelarza - łódź podwodną. Podkleiłem tekturką szkielet. Złożyłem. Potem cała ta "karoseria" nie pasowała. Poszło to do kosza... :-) Za to jak tak płynąłeś - bałbym się!

Tak na szybko z przerwy w pracy. Żeby ktoś nie pomyślał, że ja na redukcji, czyli pusta miska, praca i po dwa treningi dziennie ;-D Jestem rozsądny facet. Poniżej zrzut z miski DT. Ryż biały i cała reszta po nim wchodzi już potreningowo czyli od 22:00 wieczorem do 1:30 w nocy /SFD/2017/5/10/cff8b69cfa4f43ad94bd8e5bea7176c0.jpg Zmieniony przez - [...]

30 minut przed bieganiem zjadłem dwie amatorskie drożdżówki ze Społem %-) A skąd ja tu amatorskie społemowskie drożdżówki wezmę? Spróbuję gofrów ;-) Tempo wychodzi to samo, ale tętna bym nie porównywał. Ja się wyżej niż na 172 nie wkręcę, a Ty przy takim się pewnie dopiero rozgrzewasz. Dystans, tak jak piszesz, siedzi w głowie. Zwykle po 3-4 [...]

Trening lekki, poświęcony raczej mobilizacji barku. Chyba rozciąganie i miętolenie robi robotę. Jeszcze wczoraj bez bólu nie mogłem koszulki włożyć, dziś ostrożnie ale bez problemów mogę się po karku podrapać. W nocy skończyłem snickersy,, wypaliłem ostatniego papierosa i jadę odebrać małżonkę szanowną z lotniska. Po drodze jeszcze muszę [...]

Trening lekki, poświęcony raczej mobilizacji barku. Chyba rozciąganie i miętolenie robi robotę. Jeszcze wczoraj bez bólu nie mogłem koszulki włożyć, dziś ostrożnie ale bez problemów mogę się po karku podrapać. W nocy skończyłem snickersy,, wypaliłem ostatniego papierosa i jadę odebrać małżonkę szanowną z lotniska. Po drodze jeszcze muszę [...]

Tylko tyle i aż tyle /-)_ Cała reszta to rozgrzewka i schłodzenie