brokuŁy

Zupka dla niemowlat: kura, ryz i brokuly do blendera %-)

brukselka z boczkiem, brokuly z sosem serowym, kalafior zmiksowany z brokulami, parmesanem i gorgonzola ---> tak moge

dużo mądrych rzeczy tu można się dowiedzieć :-D moje dzisiejsze zakupy 2kg brokułów 12zł, 6kg ananasów 12zł... skąd te brokuły przywożą :-?

Co jecie teraz ? Ja brokuły

brokuly i w chuy kalafiora mam w szwajcarii prosto z pola swieżutkie :-)

az dziwne ze mi brokuly zaczely wchodzic %-)

no wlasnie sie przejechalem przez to ch.uj trzeba brokuly oyebac

Brokuły i brukseleczki. Om nom nom nom :-D Het, dlaczego ziemniory raz w tygodniu? Corum, dlaczego nie możesz korzeniowych? Nic nie zjem teraz ze skrobią a buraki też cukrzaste... Czyste zielone - sałata i takie tam.. Ryżu trochę.. Tłuszczy za to przyzwoicie (co lubię i wiem że głodna nie będę) Strączków nie mogę bo dramat po nich. Nic nie działa [...]

Martucca, przepraszam, nie sądziłam, że to takie istotne! Już się poprawiam! Wiek: 22 Waga: 59-60 kg Wzrost: 170 Obwód w biuście: 84 Obwód pod biustem: 75 Obwód talii w najwęższym miejscu: 67-66 cm (mierzone po obiedzie ;() Obwód na wysokości pępka: 74 Obwód bioder: 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 cm Obwód łydki: 31 cm (w połowie) W [...]

potreningowy kurczak,ryz,brokuly,kalafior.malo warzyw bo potreningu. z ryzem tez bieda bo sie skonczył. ale zjadłem jeszcze 2 kromki razowca.

Deser z koroną z biedronki foCuS_15, Ty do wszystkiego jesz brokuły i kalafior ?

Brokuły dobre są Ja czekam do 16:30 żeby zjeść ryż + rybka + warzywka W szkole standard: 3 razowce z szynką, jajkiem i kakao do popicia Co by wrzucić tak o 14:00 do jedzenia? Bo trening o 18 to przed treningowy ryż +ryba/mięso + warzywa Po treningu kasza + tuńczyk.. Ale w szkole o 11:20 jem drugie śniadanie, a potem czekać aż do 16:30 na [...]

3h temu kurczak brokuły kalafior olej lniany teraz to samo...

no zero to raczej nie na mase. juz bardziej na rzeźbe haha o 19:30-potreningowy:kurczak,ryz,brokuły z obiadu. teraz bialko z masłem orzechowym.

cyc+ kasza gryczana + brokuły Zmieniony przez - Tomkoo w dniu 2009-03-25 16:30:55

sola, zmiksowane brokuły z czosnkiem, pełnoziarniste penne i sałatka, mniam ;p

Mialem juz dosc kurczaka więc dzisiaj padło na wieprza. Znalazłem bardzo chudego więc lajcik. Wieprz wysmarowany czosnkiem i oliwa z oliwek 220g Brokuły 300g Kasza gryczana, połowa torebeczki czyli 50g Może nie wygląda zbyt dobrze bo nie jestem kucharzem ale całkiem smaczne

obiad taki jak wczoraj durum,kurak,brokuly,oliwa,maselko,przyprawy

po treningu - makaron, indyk z grilla, brokuly i sos z jog. nat.

Trzeba będzie spróbowac. Do tego kurczaczek, brokuły, koperek potem dodac tartego sera i powinno wyjsc gitez