boli bark

heheheh hej Tykoś po tym bieganiu to z niewiadomych powodow lewy bark mnie boli..... hhehehehe a nog nie czuje nawet lydki nie bola jest OK jutro znow polatam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]

u mnie spain cypresy d.upa na krzesle bark boli plecy krzywe glowa w chmurach

najwiecej na plaskiej wycisnalem 150kg na 5 razy i 6 mnie przygniotl, jakies 2.5 roku temu, teraz mam bark rozpieprzony + cycek pod pacha urwany, to jak nie boli az tak, koncze plaska(ktora robie moze co 3/4 trening) na 140kg moze na 4x, mizeria ale juz tak zbudowany jestem, ze konczyny dlugie, bo wzrost kolo 193centow a klata to moja najslabsza [...]

W bark igła 0.5/25 może być bo 0.6/30 to boli troszku a w jaka igła w łydkę

Ja bym bpc dał więcej ;p 250 nic mi nie dawało. Teraz żona leci na zapalenie kaletki 1mg ed rozbite na dwa zobaczymy jak podziała Bark mi strzelił wczoraj, niby nie boli, ale nic wyciskać i rozciągać już nie mogłem. Dam jak napisałeś 2x 500mcg podskórnie, mam nadzieję, że szybko się wyliże, bo kupa z tej masy wyjdzie.

Ja bym bpc dał więcej ;p 250 nic mi nie dawało. Teraz żona leci na zapalenie kaletki 1mg ed rozbite na dwa zobaczymy jak podziała Bark mi strzelił wczoraj, niby nie boli, ale nic wyciskać i rozciągać już nie mogłem. Dam jak napisałeś 2x 500mcg podskórnie, mam nadzieję, że szybko się wyliże, bo kupa z tej masy wyjdzie. Wal w okolice bólu ale nie [...]

[...] przypadku bombardować taką ilością po to tylko, zeby przez chwilę być wiekszym. Aczkolwiek samo uczucie bardzo fajne :D Co do samopoczucia, rad chyba mi nie słuzy, łeb mnie boli cały dzień na tym. Bez radu byłem mega nabuzowany. Chyba to wywalę, ale treningi na tym wchodza pięknie. W życiu takiego czucia nie miałem jak na tym. Szkoda mi tego bo [...]

masz racje, ja progresuje jedynie gdy dokladam talerze z treningu na trening, rosne, rosne az zaczyna mnie bolec bark lub lokiec. wtedy schodze troche z ciezaru bo mnie boli i automatycznie miesien traci na objetosci. Podlleczam i uderzam od nowa ten trening. I tak trwa to juz nieprzerwanie 15 lat zawsze staram sie wtłaczac taki system trenowania [...]

Panowie, ból barku. Żadna kontuzja,czy też przeciążenie. Od trzech tygodni off od ciężarów i dzisiaj ni z gruchy ni z pietruchy ból. Ostaryna w drodze. Co jeszcze dorzucić? Tb500, czy może bpc? Ile czasu boli? Jakieś iniekcje w bark robiłeś?

[...] w materii skrętów, odchylania itd. No i najważniejsze - w przypadku osób mających tendencję do podrażnień, taki mięsień jest na te 7 dni wyłączony z bicia... Co więcej - boli. Są tu na forum opisy, gdy ktoś z powodu bicia po udach nie może np. robić przysiadów. Bywa, że w bark wejdzie kiepsko i ograniczony jest ruch ręki. Łydki - chodzenie [...]

Pany szybkie pytanko , biłem DHB kilka razy i było ok ale jeden strzał chyba nie wyszedł i rąsia spuchła . Stało się w środę czyli prawie tydzień , biorę Ibuprom 3 x 800 dziennie . Kiedy zacząć panikować lub próbować to ściągać ? Bark napuchniety trochę , ciepły i w jednym miejscu dość twardy ale nie bardzo boli .

Ja wbijałem nawet po 5 ml ale czułem ten bark później, myślę że taka bezpieczna ilość to właśnie 2-3 ml wiadomo że nie dla szpadla co zaczyna treningi tylko już ktoś tam jakiś mięsień ma Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-22 04:22:07 Nic nie boli, najważniejsze to że sie wchłonie, ma działać :D

Temperatura roztworu ma ogromne znaczenie jak pisalem tego posta ze t400 nie dla mnie bo boli to walnalem strzała w bark po podgrzaniu do ok 35-40° .I zero bólu póki co... Wczesniej biłem taki prosto z szafki pewnie z 20° miał.Dziś kolejny bareczek i jeśli tez nie będzie bólu to podgrzanie oleju robi robotę...

[...] dalej przerwy od siłki to pomogło na chwile A że spię na brzuchu z rękami do góry to w nocy też mam spięte barki i rano wstaje i pospinane są :P Na siłowni rozgrzewke musze długo robić ,a i tak nie dość że ten jeden bark boli to czuje jakby drugi też kulał :P i tak sobie pomyslałem ze może jakis reumatyzm mnie dopada :D Sory pisane na szybko :P

[...] na chwile A że spię na brzuchu z rękami do góry to w nocy też mam spięte barki i rano wstaje i pospinane są :P Na siłowni rozgrzewke musze długo robić ,a i tak nie dość że ten jeden bark boli to czuje jakby drugi też kulał :P i tak sobie pomyslałem ze może jakis reumatyzm mnie dopada :D Sory pisane na szybko :P Mogłeś uszkodzić stożek rotatorów.

[...] spię na brzuchu z rękami do góry to w nocy też mam spięte barki i rano wstaje i pospinane są :P Na siłowni rozgrzewke musze długo robić ,a i tak nie dość że ten jeden bark boli to czuje jakby drugi też kulał :P i tak sobie pomyslałem ze może jakis reumatyzm mnie dopada :D Sory pisane na szybko :P Mogłeś uszkodzić stożek rotatorów. Zapewne tak [...]

[...] spię na brzuchu z rękami do góry to w nocy też mam spięte barki i rano wstaje i pospinane są :P Na siłowni rozgrzewke musze długo robić ,a i tak nie dość że ten jeden bark boli to czuje jakby drugi też kulał :P i tak sobie pomyslałem ze może jakis reumatyzm mnie dopada :D Sory pisane na szybko :P Czyli defakto, nie masz zwyrodnienia tylko tak [...]

titan enan ktos jeszcze probował go teraz?? wiem juz 1 osoba odpowiedziała ale to mało:) Ja bije aktualnie z mixem titana. Poszła 1 lotka w udo i boli jak cholera możliwe ze poszło po nerwie zrobie 2 strzał i powiem czy bolesny a co do działania wybieram się na badania w następnym tygodniu. Mix bezbolesny 3 strzały w bark 0 bólu

[...] mozna smazyc rzadko się tu udzielam bo czasem ludzka głupota aż w oczy kluje :) ale pozwole sobie dodać coś od siebie jakoś mnie po wbiciu 2ml susty i 2ml enana BM jedyne co boli to kut*** od ruchania... nie jest to zaden pimp, bo na co dzień lecę lab'a dla których cena jest zbyt oporowa, aby go brać :) co do reszty BM nie mam pojęcia, kusi mnie [...]

za male barki masz jak walicie w muskulus napietus to sie dziwicie ze boli trzeba odpowiednio rozluznic miesien a nie wbijac na pale ja potrafilem zaj**ac 0,9 40mm 6ml w bark i jakos dawalem rade w uda trzeba bardzo delikatnie bic w trica tez mozna jak ktos ma w co i umie %) te pmp dose royal genamed to srednia polka nie ma lipy zeby lipa z [...]