bole w

Albo wniosę go na salę, zrobię kilkanaście swingów i zarzutów, a potem oznajmię, że to taka mała rozgrzewka, a w ogóle to mnie łapy dzisiaj świerzbią i od rana mam zły humor :-) No i mogę zażądać żebyśmy grali co najmniej piłką lekarską :-) Śmiech, śmiechem, ciekawe czy mi bóle przejdą do czwartku, bo że zaboli to mam jak w banku. Już się czuję [...]

Wróciłem do domu z wyjazdu. Co mogłem dzisiaj dostać od życia w dupę... Zacznę od tego, że po porannej kawie z olejem MCT i kawałku pasztetu własnej produkcji dostałem takiego przyspieszenia i poweru, że trzymajcie mnie. Trening tylko furknął. I tak to trwało do południa. Od 13-14 zaczął się taki zjazd, że bajka. Nie pomagały kolejne posiłki. [...]

[...] przemyślane. 2.4.3. PATRZENIE NA ZNAK X a) opis ćwiczenia Spokojnie oddychamy. Rozluźniamy się patrzymy na znak X lub go sobie wyobrażamy. �X� jest symbolem pozytywnym �Gimnastyki mózgu� i Kinezjologii. Oznacza, przekroczenie linii środkowej, gdyż lewa półkula mózgu kieruje pracą prawej strony ciała i [...]

Super , trening z zawodnikiem , na dodatek mającym takie GIRY to świetna sprawa :-)) Na pewno będzie okazja ,tym bardziej jak trenujemy teraz na tej samej siłowni :-) U nas dzisiaj właśnie NOGI w planie , ciężki i długi trening, dawno już tak długo na siłowni nie byliśmy. Trzeba będzie się do tego dnia przyzwyczaić. Najpierw trening i wypiski: [...]

Pamietaj ,ze nie kazdy ból w klatce to oznaka bólu serca a nawet zadko nią jest. Przyczyn moze byc wiele takie jak ; degradacja kregoslupa odcinka szyjnego imituje bole serca i choroby mózgu, tak jak ktos wyzej napisal urazy klatki, roznego rodzaju choroby płuc,niedokrwistosc a nawet jak zyjesz na wysokich obrotach niewystarczającą ilosc magnezu, [...]

[...] RDL idzie jeszcze pelnymi skokami/seriami. Reszta juz raz lepiej raz gorzej. Nie wiem czy juz pisalem, ale cieszy mnie, ze w rumuskim ladnie nadgonilem. Tak jak myslalem te bole plecow musialy byc spowodowane kompletnym brakiem miesni i siedzacym trybem pracy. Popracowalem troche na tych samych obciazeniach i teraz moge dokladac na sztange. [...]

W Twoim przypadku ,bóle o których piszesz mogą pochodzić;ze środkowej części kręgosłupa piersiowego,z przejścia szyjno piersiowego kręgosłupa(występ. bóle międzyłopatkowe oraz bóle klatki piersiowej).Często ból międzyłopatkowypochodzi z puntów spustowych mm.podgrzebieniowego oraz mięśniz biodrowo- żebrowego przyczepiajacego się na kontach żeber.

[...] dla syndromu wypalenia, ciągły, rozległy ból ciała, brak sił oraz zmęczenie. Fibromialgia zostaje zdiagnozowana, kiedy pacjent odczuwa ból w co najmniej 11 z 18 bolesnych punktów, a bóle ciała trwają nie krócej niż trzy miesiące. Do leczenia tej choroby nie używa się środków przeciwbólowych, ale nowoczesne antydepresanty. Zaleca [...]

Saida, miło Cię "widzieć", bo coś na forum kolankowym dawno Cię nie było! Mój problem kolankowy przesłonił problem kręgosłupowy, podłączyłam się pod kolegę tutaj http://www.sfd.pl/Kregoslup_szyjny-t447733-s4.html, ale chyba bez sensu, bo wszystko na ten temat jest tutaj. Nie wiem dlaczego ludziska zakładają nowe wątki, może dlatego, że [...]

uposledzenie syntezy kolagenu, hepatotoksycznosc, negatywny wplyw na wlosy / prostate Mówi Ci coś ten opis działań niepożądanych środka który zapewne stosujesz często? : uszkodzenie błony śluzowej żołądka z krwawieniem (krwotoczne zapalenie błony śluzowej żołądka; w niektórych przypadkach mogą one prowadzić do niedokrwistości), wrzody trawienne [...]

Piję Diete wrzuce wieczorem. Tak jak też trening. Ale po 4 tygodniach stagnacji nie wiem co z tego dziś będzie. W sumie to o jutro boję się bardziej Zamieniłam też dni, nogi bede robić w pt, przynajmniej zakwasy mnie dopadną w weekend edit: Mam niesamowite bóle kręgosłupa dziś. Pochylając głowę na dół czuje straszne ciągnięcie i ból w okolicach [...]

Dziękuję za wskazówkę, poprawię je. Przy okazji - mam problem z bólem w krzyżach. Od jakiegoś czasu po treningu z MC, na drugi dzień mam bóle, z treningu na trening coraz większe. Po wczorajszym to dzisiaj już naprawdę nie wiem, czy lepiej usiąść, wstać czy położyć się... W czwartek chyba zrobię martwego z jakimś symbolicznym obciążeniem i [...]

wczorajszej wypiski już nie będę wrzucał tylko dam aktualne makrosy, wymiary i plan, fotek nie daje, bo jest lipa, te ciągłe problemy i bóle brzucha się odbiły na sylwetce, bo ciężko było michę trzymać a i parę razy musiałem przez to odpuścić trening aktualne makro wygląda tak DT 180/80/500 DNT 180/120/250 także lekka rotacja fatem, białem i [...]

Zambo19, najpierw skojarzyłem, że podstawę chcesz robić opartą o zasady HST i do tego jeszcze taki bonusik splitowy, w każdy dzień co innego. Jezeli chcesz tak ćwiczyć i jesteś do tego bardzo przekonany to ćwicz. Osobiście część tych pomniejszych ćwiczeń spokojnie bym zaadaptował do zasad HST. Czyli, wykonywał je na każdym treningu. Może po 2 [...]

Owszem, bóle są, u mnie na razie nie. Lekarz, z którymi rozmawiałam twierdzą, że to bóle ozdrowieńcze, organizm żywi się w organizmie tym, co jest zbabrane, jakiś sens to ma. Zobaczymy ;-)

Jest ciekawie Mamy specjalne stroje+skarpetki/rękawiczki/opaski. Najpierw komora 110stopni potem 130-14-stopni, tam to jest dopiero!!! Jako jedyni w PL mają zamiast azotu ciekłe powietrze. Para wszędzie...chodzi się wkoło..chwilkę szłam wolniej to już czułam jak łydy szronieją Potem rowerek/bieżnia/orbitrek do wyboru i gimnastyka na koniec. Wiek [...]

venka oczka skośne o nieeee...pójdę sprawdzić do lusterka Choć jeśli przerobiłoby mnie na jedną z panienek z targu Patpong to hmmm...czemu nie Niektóre naprawdę piękne dziewczyny (o ile nie zmieniły płci),.... bo transy też tam bywają, jako całkiem normalna odmiana człowieka. Patpong - nocny bazar. Swoją sławę zawdzięcza głownie temu, że przy tych [...]

Widzę karolwielk że znalazłeś odpowiedź na moje bóle. Sog w podzięce Pozdrawiam! Pecuniae imperare non servire oportet

Zastanawia mnie, czy izotek może sprawiać, że łatwiej o tego typu kontuzje. Na ulotce pisze, że mogą występować bóle, mamy potwierdzenie tego u mnie i na forum. Pisze na niej, że lepiej nie uprawiać sportu czy coś takiego. Jeśli chodzi o ból no to nie ma problemu, można się poświęcić, ale gdy w grę wchodziłyby ewentualne kontuzje, to lepiej się [...]

[...] sie o to, ze organizm moze spalac mi miesnie, bo nie ma zbyt duzych rezerw tluszczu. Zreszta panie twierdza, ze tak na pewno sie dzieje... i niski poziom tluszczu powoduje bole stawow /kurcze... bolą/, a nawet nieplodnosc /na razie nie probowalem sie przekonac.../ Czy to prawda? >>No to cos tym bardziej sie nie zgadza...Wynik z [...]