SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

Czy chodziło Ci o: "bóle w"?

  • Kiedyś próbowałem metke po 20 tab musialem odrzucić / ostra reakcja organizmu - wymioty bóle głowy. Zmniejszam tescia do 600mg. Zobaczymy co będzie. lodzianin zmierze cisnienie i napisze, chociaz zwykle jak nic nie biore to mam wysokie (165/90) Zmieniony przez - menewit w dniu 2012-12-03 14:01:50

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2012-12-03 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splint do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    potrzebne bedzie: ławka, dostawiane stojaki, sztanga i obciążenie ew. drążek a jak nie ma wyciagasz na maxa stojaki przekładasz sztangą i drążek gotowy. 3x12 stałym ciężarem 1 przysiad 2 rumuński martwy ciąg 3 wyciskanie leżąc 4 wiosłowanie w opadzie sztangą 5 wyciskanie stojąc z klatki 6 podciąganie + ew. łydki i brzuch. Biceps stymulują ciągi, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-05-23 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN- metanabol i stanozolol

    Post
    Doping - zdjęcia

    Winko nic nie jest warte , nawet to nie lezalo kolo dobrego winka , przeszlem z balkana na androxen bo musialem no i skonczyly sie bole stawow i takie tam a po androxenie sraka bebech mnie ciagle napierdziela i nic nie jest warte te winko nigdy w zyciu nie ma tam10mg Polskie gowno

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy ciag dalszy....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skład 1 kaps. zawiera 10 mg lub 20 mg izotretinoiny. Działanie Preparat z grupy retinoidów, aktywna pochodna witaminy A. Retinoidy powodują przebudowę skóry i jej przydatków. Normalizują dojrzewanie i zwiększają odnowę komórek naskórka, pobudzają angiogenezę oraz stymulują syntezę kolagenu i fibroplazję w skórze. Regulują ekspresję genów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2002-10-30 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolą cie kolana? - wypróbuj

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moj problem wyglada tak: w polowie marca 2006 zaczely bolec mnie kolana.mialem wtedy duzo treningow i meczy(siatkowka). zapisalem sie w przychodni na diadynamik. 10 zabiegow i przestalo bolec.na 2 tygodnie w ktore trenowalem no i znowu zaczelo bolec az do tej pory.mialem juz mnostwo fizykoterapii lasery, krio, diadynamik, pole magnetyczne. bralem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2007-01-17 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a kręgosłup.

    Post
    Trening dla początkujących

    wyciskanie z za karku angażuje: - trójgłowy ramienia (wszystkie głowy) - m naramienny:cześć środkowa , tylnia , przednia unoszenie ramion w bok: - m.czworoboczny - m.naramienny cześć:środkowa , tylnia , przednia Jak źle będziesz wykonywał te ćwiczenie to wielce prawdopodobne , ze możesz odczuwać bóle na odcinku szyjnym kręgosłupa. Zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9347 Data: 2008-11-03 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestabilnosc kręgów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    70% młodzieży i starych pryków ma rozchwiane kręgi w różnych odcinkach kręgosłupa. Spowodowana tym niestabilność kręgów powoduje bóle, drętwienie i w wyniku ucisku na nerwy może przyczyniać się do innych schorzeń. Zmiany zwyrodnieniowe powodowane są wadami kręgosłupa - oczywiście nie mylmy tego ze zmianami patologicznymi. Napisz jeszcze po co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15414 Data: 2003-12-31 11:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - co i jak?

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobra to nazwę to unoszeniem się na wodzie. Potrafię unieść się na wodzie i przepłynąć basen. Po prostu nauczyłem się sam i jak widać - źle. Nie zanurzam nigdy głowy, bo uczyłem się bez gogli zawsze i teraz efekty. Najtrudniejsze będzie opanowanie tego oddechu przez skręt głowy, mógłbyś mi wyjaśnić jak to zrobić? I w którą stronę odwracać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2012-07-08 13:45:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • osłabienie mięśni nóg i rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiec tak idz do rodzinnego , powiedz ze masz bole stawowe , mogles sie nabawic jakiegos zapalenia stawów , dostaniesz zapewne skierowanie na badanie krwi zeby przeprowadzic badania zapalne i reumatoidalne czyli podstawy morfologi krwi, ASO i OB , to wykluczy jakies tam podejrzenia zapalne , jesli wyniki bedą ok , a bol bedzie dalej moze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14963 Data: 2009-03-17 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może sobie wkręcasz z tym bólem bo bicie propa wcale nie musi być bolesne.. samo bicie nic mnie nie boli, praktycznie nic nie czuje. bóle nacislają się w ciągu kolejnego dnia wraz z pojawieniem się zaczerwienia i opuchlizny (zastrzyki robione są wieczorem przed snem). A co takiego bijesz pewnie jakieś ug... PMP - Testosterone Propionate, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9291 Data: 2012-01-22 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP6 i CJC1295

    Post
    Doping

    Ja leciałem ponad pół roku na 4 x 100mcg GHRP6 i 2 x 100mcg CJC w/o DAC. Poprawa skóry, włosów. Lepsza regeneracja, lepszy sen. Wszelkie bóle stawowe zminimalizowane. Wynik w badaniu uzyskałem ~7 przy skali do 3. Podałem 100mcg GHRP6 2h przed badaniem. Od siebie polecam. Mało inwazyjne środki a działają bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2015-07-12 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpierw jedziesz z a/ nastepnie robisz 2 tyg przerwy od clenu i przez ten czas stosujesz eca a nastepnie walisz z b/ jesli zauwazysz jakies nieciekawe efekty - zbyt mocne bole glowy, zawirowania itd nie podwyzszaj dawki tylko odczekaj 1-2 dni i dopiero - a z clenem nie ma zartow to nie zabawka takze uwazaj w przypadku powazniejszych nastepstw [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2003-03-18 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteo System z małym updatem

    Post
    Trening w domu

    Myślę, że uda mi się wykonywać cały trening, wiec z dzielenia treningu rezygnuje, a czas między treningami przeznaczę na rower i bieganie. Ciekawe czy dam rade Na pewno lepiej ćwiczyć całość na raz Jesli chcesz robić treningi aero (biegi/rower/basen) to tylko i wyłącznie w dni w które nie robisz treningu siłowego to raz, a dwa, że musisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2011-06-15 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176cm wzrostu, 49kg wagi, załamka, mam dość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @HILDE rozumiem, że przechodziłeś przez coś takiego ? Jakbyś przechodził albo czytał uważnie co kolega napisał to byś zrozumiał, że mu się nawet nie chce jeść. A taki makaron z dżemem truskawkowym jest bardzo dobry i smaczny (posiłek głównie węglowodanowy dobry przed treningiem, oczywiście trzeba by jeszcze kawałek mięsa lub rybkę dorzucić). [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2010-07-06 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe śmiesznie tu. Gość pyta jaki trening dobrać żeby zyskać masę mięśniową przy treningach MT a tu zamiast porad widzi że masa mu nie potrzebna i powinien skupić się na dynamice czy coś tam Należy rozróżnić trening masowy od tego mającego poprawić wytrzymałość, siłę eksplozywną czy dynamikę. To różne cele i do każdego używa się różnych środków. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2011-03-05 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy od aspektu zdrowotnego, piszesz o rwie kulszowej co może być błędne. Polecam Ci byś udał się do specjalisty na zbadanie m. gruszkowatego. Często zapalenie m. gruszkowatego jest mylone z rwą kulszową, a objawy są podobne - promieniowanie raz do jednej raz do drugiej nogi, bóle biodra. Piszesz dalej, że masz 0 staż na siłowni, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2013-01-14 10:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witajcie..mam jedno pytanko, bo właściwie z powyższego tekstu można wywnioskować jedno: zupełne wyleczenie trefnej rzepki jest niemożliwe, przynajmniej obecnie nie zostało wynalezione żadne lekarstwo...więc pozostało złagodzenie objawów i ewentualne zatrzymanie postępów choroby, stąd też moje pytanie, czy możliwe jest "podtuczenie" [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 07.06.2014 Cykl 4 Tydzień 10 Dzień 68 DT Trening SIŁA 2 1. Przysiad przedni 8x3 25kg/27,5kg/30kg/30kg/32,5kg/35kg/37kg/37kg x3 22,5kg/25kg/27,5kg/27,5kg/30kg/30kg/32,5kg x3/ 35kg x2 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 8x3 22,5kg/25kg/27,5kg/30kg/30kg/32,5kg/34kg x3 20kg/22,5kg/25kg/27,5kg/30kg/30kg/30kg x3/ 32,5kg x2 3. żołnierski 3 x 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2014-06-08 22:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile podnosicie w Martwym ciągu ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tyle, to przeciez dalej nie bedzie bral po 60-80kg tylko sporo wiecej, poniewaz poczatkowo sila w martwym idzie bardzo szybko A wiem po sobie, ze poczatkowo tez bylo ok,ale bole dolnego odcinka kregoslupa zaczely sie pozniej, i uwierz to naprawde boli...szczegolnie w nocy, nie da sie lezec , obojetnie w jakiej pozycji (mialem dluga przerwe, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14994 Data: 2005-07-19 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na koncu to juz jestem na tyle rozgrzany i rozciagniety, ze nie ma problemu potem. Natomiast jak robilem na poczastku to bardzo czesto mialem jakies nadciagniecia i drobne bole. Na pewno wynika to z lipnej rozgrzewki. Tak czy siak nie cisne na maksa przy tym cwiczeniu dlatego spokojnie daje rade robic je na koncu i traktuje je jako zwieczenie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-11-23 13:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)