biust

Wiek : 21 Waga : 57 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 85 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu : 67 Obwód na wysokości pępka :76 Obwód bioder : 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, klatka piersiowa Uprawiany sport [...]

[...] w moim konkursowym dzienniku przez najblizsze trzy miesiace bede sie silowac z wlasnym cialem pod czujnym okiem Marty DANE : imie: Monika wiek: 26lat WYMIARY klatka: 92.5cm biust: 86.5cm talia: 75cm pepek: 83cm biodra: 98cm udo gora: 61cm udo sr: 56cm lydka: 37cm biceps: 30.5cm ZDJECIA z gory przepraszam za slaba jakos zdjec, przykra [...]

[...] Wymiary : LP Data 28.01.12r. ### waga 71,3 ### biodra 107,5 ### talia pępek 84 ### udo 62 ### łyda 41,5 ### przedramię 26 ### biceps luz 29 ### biceps nap. 31 ### biust 93 ### pod biustem 81 Podziękowania dla wszystkich doradzających, specjalistów i ekspertów, w szczególności dla Ann, która odważyła się na spotkanie ze mną twarzą w [...]

[...] jem na oko, ale jak policzyłam wyszło mi np takie cuś: http://img24.imageshack.us/img24/2760/dieta5503.jpg Wiek : 22 Waga : 57 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 86 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu : 68 Obwód na wysokości pępka : 73 Obwód bioder : 84 Obwód uda 55-48? Obwód łydki W którym miejscu najszybciej tyjesz : pupa, [...]

[...] WAGA CIAŁA: 89 kg WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 33 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 69 OBWÓD BIODER: 115 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 110 OBWÓD TALI: 95 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 90 biust: 110 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Redukcja masy ciała, poprawić formę, unormować miesiączkę [...]

Witam No to zaczynamy wiek: 29 waga: 57kg obwod talii: 62cm obwod bioder: 81cm biust: 80cm udo: 50cm zmierzone maxy: przysiad: 70kg martwy ciag: 90kg wyciskanie sztangi: 40kg czyli wszystko po staremu nadal nie umiem wyciskac push press: 37.5kg podciaganie nachwyt: 0...ale sprawdze jeszcze w poniedzialek najwyzej sie doda wytrzymka testowa: 30min [...]

[...] kurcze wstawilam ankiete i miske i nie ma tego:/ Jeszcze raz: Wiek : 24 Waga : 48-49 Wzrost : 154 Obwód w biuście(1) : 80-81 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 65-66 Obwód na wysokości pępka : 76 Obwód bioder (3): 81 Obwód uda w najszerszym miejscu: 48 Obwód łydki : 34,5 W którym [...]

[...] 6 lat ( wtedy urodzila sie najmlodsza). W tzw miedzyczasie zdjagnozowalam siebie niedoczynnosc tarczycy. Wiek : 46 Waga : 93 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 110 Obwód pod biustem : 94 Obwód talii w najwęższym miejscu : 94 Obwód na wysokości pępka :105 Obwód bioder : 115 Obwód uda 67 Obwód łydki 43 W którym miejscu najszybciej tyjesz : raczej [...]

[...] ktoś będzie tu od czasu zaglądał i w miarę możliwości korygował, opierdzielał i dopingował:) A oto ankieta: Wiek : 23 Waga : 68 Wzrost : 171 Obwód w biuście : 97 Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder : 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 37 W którym miejscu [...]

[...] dziennik filonki.;-) Jutro dodam plan diety i zaplanowany trening ;-) a teraz jeszcze ankieta:-) Wiek : 27 Waga : 67 Wzrost : 178 Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): (niech moj brzuch troche dojdzie do siebie, uzupelnie! ) Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w [...]

[...] przy haschimoto powinnam spożywać, proszę nie myślcie że chcę sie Wami wyręczyć bardzo licze na waszą pomoc. Wiek :37 Waga :65,4 Wzrost :168 Obwód w biuście :91 Obwód pod biustem :82 Obwód talii w najwęższym miejscu :76 Obwód na wysokości pępka :91 Obwód bioder :101 Obwód uda w najszerszym miejscu:l 59 p 58 W którym miejscu najszybciej tyjesz [...]

Hej, podglądam was już jakiś czas z ukrycia i w końcu dojrzałam do tego, by się ujawnić;) Wiek : 24 Waga : 63 Wzrost : 168 Obwód w biuście : 88 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 62 Obwód na wysokości pępka : 76 Obwód bioder : 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej [...]

[...] RAMIENIA: 30 cm OBWÓD ŁYDKI: 39 cm OBWÓD UDA: 61 cm OBWÓD BIODER: 102 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84 cm, pod pępkiem 87 cm OBWÓD TALII: 75 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: pod biustem 76 cm, biust 86 cm ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Zrzucić zbędny tłuszcz i nauczyć się bić [...]

[...] poczytałam ile mogłam, mam nadzieje, ze nie przyjdą mi do głowy żadne durne pytania:) Wiek : 20 lat Waga : 58 kg Wzrost : 166 cm Obwód w biuście(1) : 89 cm Obwód pod biustem : 76 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72 cm Obwód na wysokości pępka : 78 cm Obwód bioder (3): 85 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : [...]

[...] mam, chociaż gubią mnie weekendy pomożecie ? proszę zostawiam moje dane, zdjęcia postaram się wkleić jutro Wiek : 35 Waga : 68 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 96 Obwód pod biustem :85 Obwód talii w najwęższym miejscu : 81 Obwód na wysokości pępka : 93 Obwód bioder : 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 38 W którym miejscu [...]

[...] po drugiej i trochę się odłożyło przy okazji nic nie robienia. Teraz zaczęłam trenować od 15.03.2017. Ważyłam wtedy 66kg. Wymiary z tamtego okresu biodra:98cm, talia:76cm, biust:91cm,udo:57cm. Proszę o ocenę i podpowiedź czy coś należałoby zmienić. Pozdrawiam :-P /SFD/2017/5/17/89188803d1694193b7ced738d428bd5e.jpg [...]

[...] nie pozbędę i było by ok gdyby nie to, że niestety mam jakąś nieproporcjonalną figurę (to przez geny, krótki tułów, szerokie biodra, cellulit po mamie, a płaskie pośladki i biust po tacie), więc i tak będę wyglądać niezgrabnie! Zaczyna mnie frustrować to wszystko bo pocę się na tej siłowni, ćwiczę w granicach swoich możliwości (przynajmniej tak [...]

[...] jeść świństw. I co z tego? D*pa, nawet nie blada, tylko wielka. Liczę na pomoc. Wiek : 37 - podeszły niestety Waga : 58-59 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57,5 Obwód łydki : 35,5 W którym [...]

Witam, jestem nowa, więc proszę o wyrozumiałość:).NA początek ankieta: Wiek : 24 Waga : 53 Wzrost : 157 Obwód w biuście : 90 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu : 71 Obwód na wysokości pępka : 84(zgroza) Obwód bioder : 88 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]

Wiek : 27 Waga : 65 Wzrost : 178 Obwód w biuście : 92 Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu : 66 Obwód na wysokości pępka : 74 Obwód bioder : 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, biust W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne [...]